高血脂症的危害
高血脂的早期症状并不明显，很多的患者往往容易忽视其治疗，结果造成一些并发症的发生，对患者的伤害极大，甚则危及患者的生命安全，因此大家一定要积极的防治高血脂疾病，减少冠心病、脑梗塞、糖尿病、脂肪肝等并发症的发生。
1、脑梗塞
高血脂是引发脑梗塞的危险因素之一，这主要是因为血脂增高会引发动脉硬化、动脉腔狭窄的情况，因而患者容易引发脑梗塞疾病，此外大家若是有血脂增高的情况，要注意饮食、戒烟限酒等，并且要尽早的降脂，一定要坚持服药，并且要进行适量的运动，这有助于预防脑梗塞的发生。
2、冠心病
冠心病是高发的心脏病，会造成心脏缺血、缺氧，进而出现相关的症状表现，尤其要注意的是冠心病不及时的治疗，对患者的危害极大，甚则导致患者死亡的情况。因此高血脂的患者要长期的坚持调脂，避免病情发展。日常的生活中要注意保持良好的情绪，注意饮食，以清淡饮食为主合理的摄取蛋白质等食物，减少含脂肪高的食物的摄入。
3、糖尿病
若是血脂高容易导致糖尿病的发生，同时糖尿病也会加重高血脂的症状，因此高血脂的患者要注意积极的治疗。高血压、高血脂、高血糖一般是同时存在的，并且是相互作用的，同时要注意血脂增高，也会影响糖尿病的治疗，建议大家在日常的生活中一定要注意定时的复查血脂，注意自身的身体变化，一旦出现异常症状要尽早的就医诊治，避免病情发展。
4、胰腺炎
高脂血症可以导致急性胰腺炎发作的，特别是高甘油三脂达到11.6mmol/L以上更容易导致急性胰腺炎发作的。
那么高血脂症如何处理？
无论患者心血管危险水平如何，均应进行生活方式治疗指导。部分患者在生活方式干预的基础上仍需降胆固醇药物治疗。
（1）生活方式干预方案：
主要包括控制饮食中胆固醇的摄入和增加体力运动、维持理想体重。建议每周5~7天、每次30分钟中等强度代谢运动。有心脑血管病者应在医生的指导下进行身体活动。
（2）控制饮食：
第一：控制总能量的摄入
甘油三酯和胆固醇升高水平与肥胖程度成正比。对肥胖(或超重)的高血脂患者而言，减轻体重(减肥)是重要的治疗措施。减肥的基本方法是减少能量摄入，增加能量消耗。在日常生活中，蔬菜、水果、全麦、粗杂粮、豆制品等含能量较低，应该适当多吃一些，有助于减少能量摄入，并控制体重。b、控制脂肪的总摄入量及注意脂肪酸平衡
高血脂患者必须减少脂肪摄入，即低脂肪饮食。目前一般主张高血脂患者低脂肪饮食中脂肪供能比控制在25%(每天大致摄入40-50g脂肪)即可。
c、保证蛋白质摄入量
膳食蛋白质与高血脂的关系比较复杂，目前比较一致的看法是，高血脂患者应保证饮食中足够的蛋白质摄入量，大概每天60-70克蛋白质，尤其是要保证优质蛋白的摄入量，比如鱼肉蛋奶豆制品等，均可适当摄入。
（3）药物治疗：目前我国临床常用的调脂药物主要包括他汀类、贝特类、烟酸类以及胆固醇吸收抑制剂等。他汀类药物治疗是血脂异常防治以及动脉粥样硬化性心血管疾病一级预防与二级预防的基石。只要合理用药，他汀类药物具有良好的安全性和耐受性。仍需充分强调生活方式治疗的重要性。不进行充分的生活方式治疗(特别是控制饮食、增加运动、维持理想体质量、戒烟限酒)，任何药物治疗措施均难以达到理想效果。
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