很多人都以为断舍离只是在扔扔扔，把东西都丢掉，就完成了断舍离，其实丢弃无用的东西，只是“断舍离”的前奏而已。
断舍离的目标是让我们过“怡然自得”的生活。
1.明确认知
在选择多样的今天，我们总是感觉东西越来越多，房子越来越小，房间里可能堆放着上个“双十一”打折还没有用完的东西或者是有一天总会用上的物品。
好比人只有入口，没有出口，代谢功能紊乱。
当我们面对“物质”时，问自己的从来都是“这个东西能不能用？”而不是“我到底需不需要？”这种思维必然就导致我们觉得这个东西如果能用，就留着吧，万一哪天就真的用上了，可事实证明这个万一的频率可能是一年一次或者更久。
断舍离，不是要求人们随意地“弃”，而是把“舍”作为解决方法之一。“舍”即是“出”。在进行取舍的时候，我们应该挑选有质量、让我们觉得心动的东西，把物品压缩到满足正常社会关系的数量就可以，这样我们才会从根本上珍惜生活、不囤积无用的物品。
2.技巧和收纳建议
在对物品进行断舍离的同时也要在脑中进行断舍离，如果我们的思维观念没有调整，那么你可能无法真正放手。
观念上的断舍离
- 认识现状
- 停止自我否定
- 描绘家的具体构想
杂物上的断舍离
- 拿出杂物俯瞰
- 扔掉让你不心动的东西
- 以自我为标准考虑与物品的关系
- “必要·合适·愉快”为标准进行取舍
- 收纳“舍”之后进行
收纳的技巧
7·5·1法
根据不同的情况，将杂物总量压缩到空间的“7成”“5成”“1成”。“看不见的收纳空间”占7成，“看得见的收纳空间”占5成，“展示性的收纳空间”占1成。
让空间流出“空白”，心情也不会太“拥挤”。
3.深刻的智慧
当我把无用的东西扔掉，有了更大的空间，就像心里的大石突然不见了。为什么只是扔点东西，调整一下空间，就会有这种感觉呢？
舍得，舍得，有舍就有得。
当我们懂得“减法”，才会有机会做人生的“加法”。
作者介绍：纾琦生活，有态度的生活，愿所有的一切皆如你所想。
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