只需3步就能搞定的玉米排骨汤,暖胃营养,老人小孩都建议喝

最近爱上了煲汤,其中有一道玉米排骨更是煲了很多次了,每次一家人喝的都不够,因为味道实在是太好了,排骨汤底鲜美中带着清甜,排骨炖的软烂脱骨,而且非常养胃对身体好。

只需3步就能搞定的玉米排骨汤,暖胃营养,老人小孩都建议喝

有些人肯定觉得做起来比较麻烦,其实不然,照着我的做法,只需3步就够了,而且做出来的汤底奶白又浓郁,喝完全身暖暖的很舒服。

【食材】

排骨250克、一根玉米、一根胡萝卜、适量山药、藕片、冬瓜、白萝卜

只需3步就能搞定的玉米排骨汤,暖胃营养,老人小孩都建议喝

【步骤】

1、排骨250克切块,冷水下锅加一勺料酒,大火煮开转小火煮3分钟,捞出洗净控干水分。

2、锅里倒一点点油,下葱姜爆香,加入排骨翻炒到表面微黄,加入一根胡萝卜块,一根玉米,适量的山药,冬瓜,莲藕,白萝卜等。

3、加热水到所有食材的3倍,加一小勺醋,大火煮开,转最小火炖1小时左右,少量多次加食盐调到自己的口味就好了。

只需3步就能搞定的玉米排骨汤,暖胃营养,老人小孩都建议喝

注意点:

a、做排骨就是3部,1焯水,2煎,3炖

d、记得焯水时用凉水,炖的时候用热水

c、一定要煎一下,这样排骨的颜色更好

d、加醋能促进排骨里的成分溶在汤里,汤底更鲜美。

做好以上这些,想要做一道美味的排骨汤,就很简单啦。


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