長痘不可怕，可怕的是痘痘沒了痘印還在！
你身邊肯定有這樣的朋友，或者就是你自己，在靠臉吃飯的年紀，臉上竟然有坑坑窪窪的痘印痘坑。
就算皮膚白皙，被這些小坑小印覆蓋著，不但影響容顏，長此以往還可能造成一定的心理負擔。
那麼，怎樣才能消除臉上討厭的痘印呢？
想要祛痘印，首先得弄明白痘印到底是怎麼一回事！
痘印又稱痘痕，一般分為紅色痘印和黑色痘印兩種。
紅色痘印是由於血管擴張導致，而黑色痘印相對來說會嚴重點，難消掉。
黑色痘印主要是由於皮膚細胞發炎造成皮膚組織破壞，或是受到外力（手欠摳的），造成黑色素沉澱。公眾號的，優鹿公社，有料、有趣、有態度的健康生活社區。
正常情況下，痘印需要1-3個月才能消退。
但痘印要那麼久才能消退，有些罵自己就開始“手賤”了，用手擠、用針挑……
這些錯誤方法導致痘痘明顯凹陷，形成更難看的痘坑，而痘坑需要8-10年時間才能修復。
所以，我們要趁著痘印還小的時候，就開始“斬草除根”。
So，你得學會以下方法！
01 注意清潔
切忌不要不要不要用手去擠、摳痘痘，會加重汙染感染。
早晚都要洗臉，而且還要用溫水洗臉。
將洗面奶在手心搓出泡沫，在塗抹到臉上，洗面奶停留5分鐘左右就可以清洗掉。
需要注意的是，洗面奶要選擇溫和不刺激的類型。
02 早睡早起
良好規律的生活習慣，能促進身體的代謝循環，身體健康了，皮膚當然也好。
所以，平常最好11點前入睡，睡足八小時，白天才有精力工作。優鹿公社，有料、有趣、有態度的健康生活社區。
而且一旦養成這個好習慣，你就不會熬夜刷手機，第二天有黑眼圈、痘痘的煩惱。
03 科學祛痘
可以選擇有針對性祛痘印的產品。不同類型的痘印，在選擇產品上要有所區分護理。
紅色痘印是在痘痘發炎後形成，這就需要做好消炎工作，可以選擇積雪苷類、維A酸類、肝素類等。
黑色痘印是在痘痘消退後，黑色素沉積造成的，需所以要做好防曬工作。
在選擇祛痘印的產品時，可以考慮果酸、水楊酸、高濃度維生素C類、煙酰胺、壬二酸等。
04 DIY面膜
由於DIY面膜用的都是純天然的材料，不用擔心化妝品的化學成分傷害皮膚。
下面，喵妹給大家介紹幾款DIY面膜。
蘆薈去痘印
◆準備新鮮蘆薈，將其洗淨，之後切成片狀放入鍋中，然後加上些許的清水與蘆薈一同熬煮。
◆煮沸後用紗布格開蘆薈渣，把汁液與蜂蜜混合在一起，可以拿來飲用。
◆同時可以用蘆薈葉子塗抹痘印的皮膚，每天一次，可以有效抗菌去痘印。
喵妹Tips：對蘆薈過敏的MM慎用。優鹿公社，有料、有趣、有態度的健康生活社區。
土豆片去痘印
◆將土豆洗淨，切下薄薄的幾片。
◆敷於臉上大約15分鐘即可，取下衝淨。
喵妹Tips：土豆片要切的很薄，吸收效果才好。
生薑去痘印
◆每日睡前潔面後，生薑切片。
◆敷在痘印處10分鐘，然後更換薑片再敷10分鐘。
◆同時用手指輕按薑片，以增進薑汁對皮膚的浸透。
蜂蜜去痘印
◆舀一勺蜂蜜（天然的蜂蜜為佳），往裡面加些細鹽。
◆攪拌均勻後，塗抹在臉上，按摩2-5分鐘，最後用溫水清洗乾淨。
◆洗掉後可以抹上營養霜，每天晚上用一次即可，一段時間後痘印自然就會消失。優鹿公社，有料、有趣、有態度的健康生活社區。
不過，DIY面膜雖好，使用也需注意以下幾點：
◆天生肌膚敏感的人，建議在使用DIY面膜前將部分面膜塗在手臂內側。
停留24小時後，觀察有無異常反應，如果沒有過敏或其他不良反應，就可以使用了。
◆在自制面膜前，一定要徹底清潔你的手。
如果可以的話可以帶上一次性手套，以免將細菌帶到面膜中，引起不必要的皮膚感染。
◆大多數自制面膜都不宜長期保存，最好一次用完。
如果一次未用完，需要保存時，一定要用帶蓋的封閉性良好的容器，放入冰箱冷藏。
閱讀更多 優吉拉 的文章
