霍家秘宗拳始創於漢，廣行於魏晉五代及隋唐宋明各朝，由漢武驃騎大將軍霍去病定創。據《後漢書》及相關史料記載，霍去病納匈奴陰狠之摔射絞殺戰法結合中原武技，在祁連山校騎營同匈奴虜將及驍勇之士的秘訓肉搏中歸納編撰。是漢武帝欽定的大內秘傳之實戰宗法，稱漢武大將軍秘宗絞殺技。後因融入了中原儒道文化，又稱之為霍家秘宗術。參閱明崇禎孤本《霍家秘宗技內八修真要》、《霍家秘宗拳內八修藏譜》及《霍家武訓》拓折，經秘宗拳內八修傳人霍紅大師之演繹解讀，霍家秘宗拳這一傳承有序歷史久遠之實戰絕學漸漸得以浮出。
秘宗拳
《霍家秘宗技》分“馬上、馬下、兵器、徒手”四部。兵器攜長、短、拋、射，徒手分內外八修。內八修又稱內家術，是後漢禁宮參武大內侍衛必修的徒手實戰技法。其技法以三拆六開八投八索為主，其中鎖頭斷頸之八大技法，稱之為“霍家秘宗奪命八手”。以“奪命八手”為核心目的的三拆六開八投八固之技法，稱之為“霍家二十四秘宗絞殺術”。秘宗奪命八手和二十四絞殺術，招招分筋錯骨，技法環環相扣，，迎刃身形如水，走轉翻展如鷹，滾鎖纏摔多變，絞殺斷頸無情。其秘宗之技法須祭血承師秘不可洩。因此真正以內八修為核心的秘宗拳術才屬霍家秘宗真傳。內八修由於受高祖規制從不內炫外展。【霍家秘宗內八修秘宗真要】由八個核心內容組成，分別為“客入、侵解、坐庭、切本、隱遁、繩系、斥候、揘毒”。秘宗內八修在漢唐時期部分傳入琉球，竹內、半藏、服部、伊賀等家族之各流派，以隱術秘密傳承，後將秘宗內八修中的“客入”“侵解”之部分演繹為忍術、柔術、柔道、空手道、合氣道，並使柔道成為了奧運會的正式比賽項目。日本在飛鳥時代稱隱技高手為“志能便”，奈良時代叫“斥候”；戰國時代叫“法甚多”，江戶時代開始稱謂“忍者”。忍者曾作為幕府的武力執行者，足見在冷兵器時代的地位之最
秘宗內八修嫡傳掌門：霍 紅大師幼承父輩，習武四十餘年，為人謙遜擇徒嚴謹，今只在威海兩所大學納徒施教。大師懷古藏真，家傳武訓拓本正文二百三十八字，七言三十四律文法恭謹一氣呵成，豎讀成對橫閱成詞，哲理精闢博古幽深，足見霍家先祖之文功武略。篆文武鼎明代遺失，校文拓本亦屬難覓。訓文“槍擺秋風荷葉卷，劍舞揚沙雪刃殘”“富灑千金接貧篤，恩澤一言撫民安”“掌氣心鑄恨有度，拳風落鼎悔無眠”“邊關泣雪雲臺將，塞外哭雨憶張騫”“高皇朝隱鴻門淚，項籍乏術烏江顏”““鵝女單傳不為憾，逆子獨承尚需瞞”“九曲六和桑絲路，一國三公古道寒”——訓辭文采寥寥隨拾，足可繞樑三日。正因霍家祖訓規制親族禁宮一脈，秘宗功法不可明演明練，除霍殿閣外八修開門八極秘宗一脈，幾盡失傳。
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