年過四十，越來越感覺危機迫近，常有力不從心的感覺！階段性失業、經濟狀況捉襟見肘、家人和自己健康問題.......重新梳理，正視不足，積蓄能量，擁抱美好明天。
二十出頭，生活愜意瀟灑”一人吃飽，全家不餓“。
剛走出校園，生活瀟灑愜意。雖然很青澀，經驗缺乏，拿到的工資也不多，但總感覺一切才剛開始。不會的技能可以積累，不懂社交法則可以學習，感覺前途一片光明。
那時候工資很少，但開支也小（租個小窩，買點必需品），做個月光族也不覺得羞愧。偶爾還可以“呼朋喚友”一下。一人吃飽，全家不餓。
而立之年，初嘗生活艱辛不易，各種壓力也開始逼近
漸漸的，混到了要成家的年紀了。談朋友，規劃未來家庭生活。
職場晉升、買房的壓力都開始來了。想拿更多工資，就得承受更多壓力和加班，七點以後回家成了家常便飯；成家立業，租房也不是長久之計，慢慢開始有買房的打算。
喝稀飯，吃鹹菜，能不出門就不出門。省吃儉用，好不容易積累了點積蓄，再加上父母多年的積累，總算交完了買房的首付。主城區房子通常是輪不到自己，只能遠遠的買個市郊。
“早六晚七”的工薪生活逐漸拉開了序幕。
三十有五，痛並快樂著。老婆孩子齊了，父母老了，各種開銷多了
這個階段“痛並快樂著”。新組成的小家很溫馨：老婆溫柔賢惠，小寶寶乖巧可人。
但是，親戚不在把你當孩子，關注的不在是你的工作內容和辛不辛苦，而是你的收入和職務，“能否幫上點忙”。
同學朋友漸漸拉開了差距，“手指不是一般齊了”，逐漸形成了你融入不了的圈層。不在經常見面，偶爾聯繫通常是有“難言之隱”或是“江湖救急”，希望你伸出援助之手。
父母不再年輕力壯，不再是你源源不斷大後方，大都數事情得靠自己拼搏和生抗，而且要適當反哺父母，節假日獻獻孝心和愛心，有規劃的人開始計劃父母的晚年生活。
四十很惑，危機頻現，不如意的人在痛苦中掙扎
社會變化太快，移動互聯開始影響每一個人。
“中年危機”、“油膩大叔”等網絡詞彙，用在自己身上再貼合不過。
早些年積累的工作技能和經驗已經“力不從心”，公司裡年輕人成為主力，身邊出現越來越多的00後的身影，他們年輕有活力，創意無極限，他們的話題你插不上嘴。
70後的你要不成為領導，要不被領導拋棄。職場危機加劇。
家庭生活也發生了很大變化。曾經活力滿滿的老婆開始頻頻“喊累”，柴米油鹽的生活讓彼此不再光鮮、亮麗，不和諧的抱怨聲也常常出現。
乖巧可人的孩子慢慢長大，調皮搗蛋的同時有了自己的主見，甚至還帶有叛逆。
父母的健康狀況大不如從前。人到中年，夜深人靜的時候，開始學會體驗“為人父母”和“為人子女”的艱辛和不易。
生活的艱難不會錯放過任何一個人。不抱怨，重新出發，再起征程
職場和家庭的各種危機，讓中年生活艱難而無奈。成功的人生各不相同，失敗的人生千篇一律。
每個中年人都在承受不同的“不如意”。這個時候需要的是滿滿正能量，找出自己的問題所在。
堅持學習和運動兩個好習慣，因為學習是安身立命之根本，健康體魄是肩抗重擔的基礎。
為了更好的明天，儘快讓自己變得茁壯堅強，不抱怨，重新振作，積蓄力量，繼續前行。
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