伸個懶腰是最佳美胸動作!原因是:1、伸懶腰可以使乳腺、胸大肌再次發育2、緊張再放鬆後,促進血液循環3、增加血液含氧量,為身體提供更多水分來來來,讓我們一起來伸個懶腰吧 分享到: 閱讀更多 瑜伽慧子 的文章 關鍵字: 伸個 懶腰 豐胸