時間：2019.10.19，參與者：ZY，ZWY，LJY，DJD
第一部分：猜想
ZWY：感覺這是關於接納與不接納的事，他們不接納、不吃藥——被電擊；安希接納治療、吃藥——不被點擊。
ZY：感覺這環境很怪。
LJY：他們都有創傷事件而聚在一起，都帶有傷，環境、電擊預示著精神虐待？
標題《你好，瘋子》感覺很溫情，是不是預示著以後我們對精神病患者也會有一定理解？
DJD：安希膽小，但她能感受到他們每個人的痛苦，比如她沒被電擊，但當別人被電擊她有同樣感受，也眼神渙散，四肢僵硬。
ZWY：這環境也能將正常人逼瘋吧？
ZY： 什麼樣是精神病？他們真是瘋子嗎？
LJY：精神病患者主要是知情意不統一，無法分清現實與想象活在自己的世界裡，典型症狀：幻覺、妄想，有多種表現，有的蠟樣屈曲、有的思維奔逸……精神疾病可以治療，但也有復發，是精神殘疾。如果身邊有精神病患者，記住有一個國家扶持的政策，可以申請，可以給家人減少一些負擔。
ZY：來的路上經過一家，窗戶開著，看到一個女人對著窗戶破口大罵：你們都欺負我……其實一個人都沒有。
LJY：可能是精神分裂症患者，記住她罵的不是你，是她心理想的那個人。
自我開放：遇到過一個人，起初覺得他衣衫不整、不修邊幅，覺得他有些怪。後來他說他研究電子設備，我好奇繼續詢問。他說是個儀器，可以監聽愛人是否外遇，他之前兩個女朋友都出軌，還是跟他的領導。我覺得奇怪，好奇，打開他設備——就是普通手機歌曲。他說通過歌曲監聽，只要一打開就能收到。我聽到的就是正常歌曲！他聽到精神檢查立馬就爆，說：我就是能聽見嘛！
建議婚前不僅身體檢查，也要有精神檢查。
ZY：七個人為什麼只給一盒藥？
DJD：是啊！
第二部分：防禦與夢
ZWY：他們努力表現自己的正常，我也有過這狀態，在你面前想用各種辦法展現“你看，我已經好了！”
LJY：這是防禦機制中的一種，常常生活中孩子展現好的地方，向媽媽展示“我很好，你愛我吧！”其實不是真實，媽媽滿意了，孩子的悲苦還在。
防禦就是外衣，沒有對錯，都是保護我們的，只是成熟與不成熟，有時我們也習慣用不成熟的防禦保護自己。今天你雕塑出來了，這部分就拆開了。
ZY：為什麼是這麼破的環境？
LJY：我們心境不好時，夢裡也會呈現不太好的場景環境。
ZWY：夢裡總是在高處，站在房簷，上不去、下不來——無助。
LJY：一個人的童年過不好，將用後半生彌補童年，一個人童年過得好，也會用童年的資源滋養後半生。
ZWY：原來在其它地方治療時，明顯的感覺：我躲在角落裡，很害怕。現在感覺在路邊，只有自己，也很害怕但沒那麼害怕。
LJY：我常夢會飛，原來是控制不住，現在能控制住。夢見家裡能看到大海，一米多長像海豚的魚在飛躍，出來後發現沒有水，船想去哪都能到哪。
ZWY：夢中人都面無表情，木訥，像我不存在似的。
LJY：夢見過媽媽嗎？
ZWY：最後一次夢見我媽是攪黃我爸那事。我明知不對不該做，但找各種理由讓自己覺得對。夢見很多人在指責我媽，我媽無助，我去她身邊，第一次有是媽媽與女兒的感覺。我問“用不用我去解釋？”我媽帶我去找人，不知怎麼到了我爸那，我爸與一老太太一起睡覺，我：“還挺美啊！”我看到孩子在睡覺，問怎麼這麼省事？我弟弟說：她喂藥了。
LJY：有沒有嫉妒？
ZWY：有，為我媽除掉一個老太太。
LJY：你扮演媽媽的角色，其實是自己的嫉妒。你現在的狀態影響爸爸、女兒，他們的生命不屬於你，我們守住自己。
ZWY：我其實對我爸可以不管，但弟弟一勾火我就去了。
LJY：合理化的對弟弟有用滿足媽媽的需求，今天看你穿紅色很開心，經營自己，讓自己燦爛！醒後感受？
ZWY：問自己是不是在替我媽媽完成什麼？
LJY：你媽媽讓你完成了嗎？
ZWY：我媽生前說我爸以後一定會再婚，爸沒反對，我媽挺傷心。
嫉妒有一部分是：看我爸跟老太太睡，我嫉妒是正常的程度；還有一部分是弟弟說孩子睡著時老太太喂藥了，我嫉妒我的孩子怎麼就不行呢？想：她好，她好是有原因的——攻擊她一下。
夢裡出現大弟弟，跟他關係既對立又親密。以前看到動物世界一個地方哭了：一隻鷹孕育了三隻小鳥，一隻掉下去摔死了，一隻將另一隻推下去摔死，就只孕育這一隻。接受不了為什麼兄弟間要那麼殘殺？現在能接受一些了。
LJY：我們從出生就有廝殺，打敗億萬個精子才活下來。
第三部分：人性與邊界
ZWY：我前一段與信佛的在一起，我的做法她看不慣，比如：她讓我給她照相，我是先照顧自己，她講利他的故事。我：先利己才有能力利他。
LJY：惡人人都有，充分接受才能合理表達，我們與佛接觸也是要帶著自己去接觸。我們常習慣在道德面具下實現自己的小陰謀。
ZWY：我跟他們一起，他們覺得我自私。
LJY：能照顧自己，有餘力才照顧你！為什麼他的自私可以呈現，你的不能呈現？
DJD：前兩天我媽問：是不是學了心理學，你也變得心硬了！我告訴她：不是心變硬了，是變得勇敢了，以前的柔軟是有忍讓、壓抑的，其實在退讓時自己不舒服但不表達，現在我可以表達出來。如果每個人都“自私”，能照顧自己，那就不需要那麼累，不需要別人那麼照顧，雖然看起來有點隔離，但反而是並肩站立的，比較舒服。
LJY：我們都習慣“當孩子”，要你為我付出！其實踏入了別人的邊界，如果我自身不足還要照顧你是不是會對你有要求回報？付出背後有控制——關係不平等。
ZY：那對孩子的事情，是不是都要他自己決定呢？
LJY：至少有表達的權利，允許犯錯。如果有危險我們是一定要保護他的，可以事先提醒或者在他犯錯後與他討論這部分，如何面對是重要的。
ZY：兒子現在過馬路都會拉著我，先看看再走，前兩天我們過馬路，有車，他一下把我拉回來，很生氣的說：怎麼不聽我的，不聽話……
LJY：你如何回應？
ZY：兒子你看到了媽媽都沒看到，你是對的，以後媽媽聽你的，你都會照顧媽媽了。他常說：你聽我的就不會……
LJY：真好，你比媽媽厲害，你會保護媽媽了，那我聽的下次我會注意。
ZWY：兒子真好，那我聽你的。
DJD：先謝謝你保護我，剛剛怎麼我沒看到車呢，以後我自己注意。
ZY：他對於跟我們說話，我們分心工作他會很生氣。
LJY：1.先承認剛剛在工作沒有聽到你說話，媽媽下次更注意。2.你剛剛發脾氣媽媽嚇到了！3.當媽媽有工作時寶寶給媽媽一點時間可不可以？試著與他商量，學會尊重、商量。
第四部分：接納人性與特質
ZWY：感覺他們是一個整體，安希最弱小，但也最清晰，他們在掙扎。
DJD：從他們爭奪話語權和選擇一個瘋子這些地方看到了很多人性的醜惡！環境也讓他們暴露出來。這個大環境就象徵著社會，在這個無奈的過程中，是不是我們的本我中的部分也會互相傷害、掙扎、取捨、甚至殺死一些本我中的部分？
LJY：人性就有惡的部分。就像我們的身體有的地方產生糞便、有的地方產生尿液，但他們是幫我們排毒，所以必須接受，傻白甜會受傷。我們的本我中就有各種慾望、需求呈現各種樣子，受到社會道德的壓制，我們在社會化過程中，他們就在掙扎。
（看到安希描述與各個子人格間的過往，他們如何保護她、陪伴她時D流淚、Z流淚。）
ZWY： 特別能理解：她與他們分離時，如果沒有他們，我怎麼辦？我們叫不醒一個裝睡的人，有時自己想明白但不想出來，不敢出來。
LJY：對，不成熟的防禦也是防禦，所以我們要走出來是很難的，需要漫長的過程，對外面是恐懼的，是在恐懼裡面習慣於恐懼中！
ZY：她是不是從小經歷創傷，所以給自己創造了一個安全島?
LJY：他們是她的子人格，當不同的環境，會有不同的應對，多重人格，就像我們身上有些時刻有某些特質表現出來。
ZWY：去北京玩時，有購物上課可能就是忽悠買東西一張紙300元，我沒進去，跟我一起去的人進去了，我想她跟我一起來的不能讓她搭裡邊，不知怎麼進去了，裡面三個男的（一個講課，兩個把守）兩個女的在聽課，我上去就把她拽出來了。她說我勇敢。我事後後怕，覺得自己虎。
LJY： 內心有女俠的部分，英雄情結。這一點是很好的，改譯自己的翻譯，阿尼姆斯力量感出來了。
ZWY：是不是攻擊性也是，有一部分擔心，對家人可以，對外人？
LJY：與家人、外人無關，你是做了對自己實現的事。英雄也是有恐懼、後怕的，英雄是攻擊，利他也利己。
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