hua芬蘭教育
信息時代，孩子學生、生活中經常要使用智能設備，如智能手機、平板、電腦等，當然孩子對遊戲功能是最感興趣的，我的女兒上四年級，也很喜歡玩一些小遊戲，但時間控制的很好。有幾點做法共享。
1.教育孩子做事情要有輕重緩急，完成作業要比玩遊戲重要。
2.教育孩子什麼時間可以玩，在家長允許的條件下玩。
3.教育孩子要自律，玩要有時間限制。
4.培養孩子高雅的生活情趣，讀書、畫畫、舞蹈等。
5.多和孩子溝通，瞭解孩子都喜歡喜歡什麼遊戲，正面引導孩子對遊戲有正確的認識。
6.要讓孩子學生會利用手機、電腦解決學習和生活中遇到的實際問題。發揮網絡的積極作用。
瞧闖
我想，這裡所說的管理遊戲時間，應該是指在電子產品上玩的時間吧。
在當下這個信息化時代，想杜絕孩子接觸電子產品，幾乎是不可能的事。
現今的網絡，電子產品讓我們愛恨交加，電子產品使用過量和時間過長，給孩子會帶來很大的危害，這一點我們都很清楚的知道，我們怎樣才能不讓孩子不痴迷於其中呢？
1、和孩子一起制定規則
在制定規則前，先和孩子溝通，每天使用時間和時長。
規則一定製定，必須嚴格執行，到了規定時間後，不給孩子任何繼續玩的藉口。
曾有一項關於叫停孩子使用電子產品的對話調查研究表示：“再看兩分鐘”會讓孩子更加難以從電子產品中抽身出來，因為這兩分鐘是給他們繼續玩的理由，然後，他會漸漸地把時間越拉越長，以致於難以擺脫電子產品的“控制”。
所以，父母在制定規則後，一定要把握這個度，當形成習慣後，接下來就好辦了。
2、多給孩子一些陪伴，讓他感受到愛
《扶住孩子》一書中寫到：“上癮的對立面是連接。”
所以，我們要找到孩子的背後的需求，通過健康的方式來滿足他們，這樣孩子就不會沉迷於網絡和電子產品了。
比如，和孩子一起看電影，在觀看的過程中互相交流感受；或者，一家人一起參與戶外活動，做一些小遊戲，讀繪本等等，這更有利於增進親子關係。
3、家長以身作則，為孩子做好榜樣
父母和孩子在一起的時候，不要長時間盯著手機。
比如，吃飯的時候，讓手機和電腦遠離餐桌，一家人可以分享一天的工作、學習和生活，讓孩子參與進來，並有發言的機會。
其實，電子產品也好，遊戲也罷，它們不是洪水猛獸，主要還是要進行正確的引導，把握好原則，和孩子一起建立起良好的習慣。
都說陪伴是最長情的告白，多給孩子些陪伴吧，讓他在愛中快樂地成長！
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紫竹媽媽
使用替代品提高孩子對時間的敏感度
在看電視之前，可以把一個20分鐘的沙漏放在電視機旁，並事先約定好：等這個沙漏漏完了，我們就該關上電視了，這樣與突然告訴孩子必須關電視相比，事先約定好的時間到了後再關電視，孩子的反抗情緒會小很多，而且孩子可能會因為自己配合沙漏的流沙時間完成或結束一項工作而感到有成就感。
提前規劃列明任務清單
孩子對於每天要做什麼做到“心中有數”是不現實的，直觀、清晰的展示才是有效的方式。根據情況在每天早晨或是前一天晚上考慮出一天需要完成的任務，和孩子一起列出有趣的表格。儘量讓孩子來完成，家長指導並提示，孩子製作清單的過程就是他梳理自己思路的過程。
用矩陣圖教孩子懂得“要事第一”
我們教孩子學會時間管理，第一個要告訴他的具體原則，就是“要事第一”，讓孩子知道重要且緊急的事；重要不緊急的事；而那些無論是否緊急，但都不那麼重要的事，應該在重要的事完成之後，在相對空閒的時間才去做。
把時間還給孩子自由支配
家長制定的時間表必須既有彈性，又能符合孩子的性格特點，這樣才能有助於培養孩子有規律的學習和生活習慣，否則只會起反作用。有效按規劃完成就可以得到獎勵。讓孩子自由自在地做他們想做的事情，是種很重要的獎勵機制，可以激勵他們變得有效率和有條理。
希望我的回答可以幫助到你。小小思維家
4 個方法讓孩子學習管理時間，讓孩子不再拖拖拉拉
宣宣在看動畫片，正開心的時候，媽媽一句：「宣宣，我不是跟你說過，回到家後要先寫功課嗎？又開電視看？」
宣宣不耐煩的說：「好啦，等我看完這集就去！」
過了一會兒，媽媽繼續說：「叫你去寫功課還不快去，你今天功課是要寫到幾點？快去寫啦！老是講不聽。」
「哎呦，就差一點點了嘛！快結束了啦，等我看到一集，一下下就好…」
這時媽媽也氣了起來：「每天都再一下下，我今天只給你10分鐘喔，超過10分鐘，你試試看…。」
10分鐘後，宣宣還繼續看著電視，只見媽媽氣急敗壞的從廚房一路吼叫出來：｢10分鐘了，還在看？」
結果就是：宣宣超過了2分鐘，而媽媽只能拿起棍子或衣架，作勢要打她，這才逼著宣宣進書房寫功課…。
類似情境有沒有很熟悉？每次要叫孩子做什麼，都只等到他說：「等一下！」
給她時間，最後還是不聽，最後搞得母女倆都賭氣。
每次要叫孩子做什麼，都只等到他說：「等一下！」給他時間，最後還是不聽，最後搞得母子倆都賭氣。
孩子的生活安排總是亂糟糟、沒有秩序感，做事零零落落。我們都知道自律是一件非常重要的事，因為教育的目的，就是要孩子能管自己，對自己負責，而不是大人時時刻刻在管他！
這裡有 4 個方法讓孩子學習管理時間，讓孩子不再拖拖拉拉！
方法1：把時間主導權還給孩子
每次與孩子爭執，孩子總會頂嘴說10分鐘還沒到呀！實情是，孩子根本無法定義10分鐘到底有多長，媽媽總以為孩子在耍賴，其實你們是在雞同鴨講。
這時，就要把主導權還給孩子，好比說，遇到這種情況，我會說：「那你說說看，你還要幾分鐘？」讓孩子自己去思考，幾次之後，他就會了解5分鐘、10分鐘到底是多長。也可以使用定時器，時間一到就會提醒他時間到了。
最重要的是，讓孩子從自己的口裡說出時間，會比媽媽強制約定的時間來得有效多了。
方法2，規定作業完成的自由時間
千萬不要將孩子下課後的時間全部規定成他必須要做的事情，尤其是小學生媽媽。
很習慣在小孩放學回家後，把從六點到十點的時間，全做了規範，包括寫功課、練琴、收書包、洗澡、看書、睡覺等等，完全沒有讓他有開心玩遊戲的時間，這會讓孩子的心理更不平衡。
最好的方式，讓他在做完指定的功課後，可以有30分鐘的自由遊戲時間，這樣孩子會更有動力。
例如，規定晚上八點到九點不用孩子做任何事，就讓他自由地做想做的事。這段時間不能要他去刷牙、提早上床、或收拾玩具等等，要讓他知道：「媽媽是說到做到」。
讓孩子有可以自由掌控的時間，但事先父母要先跟他約定，除了這段時間外，其他時間就必須把該做的事情做好，如果沒做好，就會壓縮到玩樂的時間。
如果已經定好時間，但孩子某天作業多，就是寫不完怎麼辦呢？這時記住千萬不能說：「你功課都寫不完了，還玩什麼手機？」
只要輕聲告訴他：「是你自己因為做了…，佔掉了時間，不是我。」這能幫助孩子做好簡單計劃，長大後就比較不會落東落西。
方法3：三分法則
很多家長為了要讓孩子動起來，會一件事一件事交代，好比說，要他一回家後趕快先寫功課、然後吃飯、洗澡、練琴、看書等等。
但這樣會讓孩子無法做好計劃，這時該怎麼做呢？一句話如果說得落落長，囉哩八唆反而會讓孩子不想聽，也聽不懂。
因此，只規定三件事，例如：「八點前，你要做好三件事，第一寫功課、第二整理書包、第三收拾好房間」這三件事可以自己分配時間，但不要多給一件或兩件，也不要只給一件，就只要三件就好。
另外，在告訴他的時候要看著他的眼睛，讓他從電視或手機中回神，否則，如果是邊看邊玩邊回話，那就等於白說了！
當孩子越大，功課只會愈來愈多，甚至超過一個半小時，但基本上孩子的專注力只有半小時，如果沒有分段休息，是無法撐下去的。
可以讓孩子在作業中有休息的一小段時間，做別的事情後，再回去寫功課。
但是，若這段休息時間是讓他會分心的看電視、玩手機的話，反而會讓他專注力更不足，影響後續的功課寫作，反而得不償失。
方法4：可視化計劃表
沒有人天生想要做個吼吼媽，只是教養的方式不對罷了。媽媽可以製作一個計劃表，讓孩子從小學習訓練，這個方式除了可讓父母瞭解孩子時間規劃的能力外，也能讓他了解時間的邏輯性。
但要記住，一定要給孩子游戲的時間，才能達到平衡。
用圖表化，訓練孩子化被動為主動。
訓練的好處的好處：
1.讓孩子明確知道目標在哪裡
2.練習將目標與看時鐘的能力結合
3.提醒孩子記住被訂下的規矩
4.親子間有更多的互動
時間計劃鍾訓練步驟
步驟一：與孩子訂出每日的時間分配
先與孩子訂出每天在家的時間，應該要做的事情。例如：4-5點寫作業、7~8要洗澡、10點要上床睡覺等等…
當孩子有做到時，就可以把相對應的目標貼紙粘貼，記錄自己做過的事情。
步驟二：製作目標貼紙
跟孩子討論出所有目標的貼紙，孩子可以選擇自己喜歡的圖形貼紙，加強他的動機
步驟三：開始執行時間計劃鍾，並教孩子分析
每一天上床結束前，可以跟孩子討論今天做到了些什麼、有哪些是沒有做到的呢？例如：今天有主動說要去洗澡，很棒！可是你忘記今天要主動去寫作業，今天的時鐘就少了一格…我們明天繼續加油！
有些孩子可能不能自我分析，到底是怎麼做到的，或是為什麼做不到。爸媽可以用引導的方式，循序漸進的引導孩子去回想，自己有進步的部分。
步驟四：持續並獎勵孩子的主動
養成習慣的週期是21天，當孩子持續不懈的做到、有明顯進步時，爸媽可以主動得給予孩子一些獎勵，假日帶她出去玩、可以晚餐後吃點心、陪玩喜歡的玩具，並鼓勵孩子，如果以後沒有這個表了，你是不是也會記得，你應該要做哪些事情呢？
天天琨說
隨著社會的發展進步，孩子們都經常可以接觸到電子產品，尤其是男孩特愛玩電子產品，對遊戲簡直是比爹媽還親，因而作為家長也很難管理，完全不讓孩子玩遊戲也不合適，隨孩子的性子玩更不行。我家的也是男孩，我一般是這樣管理的。
1正常上學的日子功課都比較忙，那是不允許玩遊戲的。但如果孩子在某方面取得了很大的進步，作業也都完成了情況下，可作為獎勵給小孩玩一會遊戲，要規定好時間，到點必須停止。
2節假日的話，可跟孩子根據作業量一起擬個作息時間表。那就按作息時間表來，該學習就學習，該玩遊戲就玩遊戲。也是嚴格按照時間來，這樣不僅可以培養孩子的自律性，還能讓孩子感覺到家中有民主氛圍，父母尊重孩子。
3父母在條件允許的情說下，可根據孩子的興趣愛好給孩子報興趣班，讓孩子轉移注意力學點東西，慢慢他就對遊戲沒那麼感興趣了。
4父母自己要以身作則不要沉迷遊戲，多陪伴孩子，讓孩子感覺到父母的愛！一般愛玩遊戲的孩子都是內心很空虛的，在遊戲中才能找到存在感。
儘量安排好孩子的業餘時間，讓孩子多做一點有意義的事吧！
豪仔媽媽的日常記事
大人們總是覺得不解，同樣是上網，為什麼孩子總會沉迷網絡，而大人卻總是想著趕緊結束上網的時間。事實上，孩子與成人的區別不僅存在於思維方式的不同，同時，大人上網大多是為了工作，而孩子上網大多是為了娛樂，出發點不同，獲得的感覺不同，自然，最終的想法也是不同的。除此之外，孩子迷戀上網，也許是因為某些需求沒有得到滿足，如果你懂得滿足孩子的這些需求，或許他們便不會迷戀網絡!
1、孤獨而缺少陪伴
很多家長表示不解，自己每次下班就趕緊回家，為的就是和孩子待在一起，為什麼這樣的情況下孩子還是會覺得孤獨呢?難道這樣的陪伴就能稱之為陪伴?孩子需要的是一種有效的陪伴，是家長真心瞭解自己，走進自己的世界，以一個朋友的心態看待自己，滿足自己的需求。
2、認知需求沒有得到滿足
孩子和大人不一樣，他們從出生開始或許就沒有離開過生長的地方，對於外界的世界，他們往往是充滿好奇的，因此，當他們接觸到網絡的時候，自然會被這個神通廣大、無所不能的東西所吸引，他們渴望瞭解它，認識它。只是在認識它的過程中，或許會因為認知的不得當而誤入歧途，此時，家長所應該做的便是讓孩子接觸網絡，同時，也要讓他們正確的認知網絡。
3、溝通的需求得不到滿足
人際之間的交流溝通對於每一個人都是必須的，它不僅僅是大人的專利，也是孩子需要注重的一個技能，孩子的生活空間本來就小，往往侷限於學校和家庭之中，伴隨著孩子的成長，若是生活空間不隨之變大，便很容易造成溝通上的缺乏，加上父母的忙碌，缺少與孩子的溝通，會讓孩子的溝通需求更加無法滿足，這個時候，他們便很容易沉迷於網絡聊天之中，與虛擬世界中的“別人”暢談。
4、自我價值需求得不到滿足
家長往往將自己定位於“教育者”的身份，他們會在孩子犯錯誤時對孩子進行教育批評，但是他們卻忘記了在孩子取得成功時給與他們表揚，忘記了孩子在失落時給與他們鼓勵。在孩子的心理中，對於鼓勵和表揚是十分渴求的，適當的鼓勵和表揚也會讓他們更加充滿動力。若是自我價值在現實生活中無法得到滿足的話，他們則會寄託於虛擬世界中，寄託於遊戲之中，因為只有在這裡，才能找到他們想要的歸屬感和滿足感。
事實上，孩子接觸網絡並不是問題，只要不讓孩子迷戀網絡、沉迷網絡就行，除了在心理上滿足孩子的需求之外，家長還可以適當的加入一些監控措施，例如使用格雷盒子一類的綠色上網軟件，對家中的電腦進行實時監控，約束孩子每天的上網時間，過濾孩子瀏覽的網址，這樣不但可以管束孩子花費在網絡上的精力，同時，也可以確保孩子在規定的軌跡內健康上網。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
子夜小驛
父母掌握一點；孩子受益一生；讓孩子少走彎路；讓家長少犯錯誤；分享有愛、有用、有趣的育兒經驗、家教知識、專家觀點；和孩子一起成長！
方法一：幫助孩子建立時間觀念孩子做事拖拉，很大原因是他們做事的時候容易忘掉時間，缺乏時間觀念。很多父母抱怨孩子做事的時候拖沓、磨蹭、懶散，即使看到珍惜時間的父母，也不會改變自己的**慣。這讓父母很頭疼。其實根本原因是孩子沒有認識到時間的重要性，沒有樹立起正確的時間觀念。
孩子在生活和學**中磨蹭有多種原因：學**興趣低落，能拖就拖；缺乏自信；本身性格就是“慢性子”；還有的孩子缺乏效率觀念，不知道時間對人生的重要意義。
勤勤個很懶散的女孩，做事磨磨蹭蹭，不管是生活上還是學**上，如果不經常催促，她根本意識不到時間是有限的。媽媽決定從小事中入手，培養她珍惜時間的好**慣。
媽媽知道勤勤喜歡看科幻圖書，於是決定週末帶她去圖書館，讓她增長知識的同時，培養她珍惜時間的好**慣。勤勤看到那麼多科幻書籍很興奮，但是她還是懶懶地看，以她的速度，一天看一本估計也看不完。
於是，媽媽教給她如何選擇自己感興趣的、有價值的書籍看，如何選擇裡面具有意義的細節，這樣就是節省了時間，還增加了知識。在媽媽的教育下，勤勤不僅學**上變得勤快多了，生活上也有了很大變化，時間觀念逐漸增強了。
有的孩子早晨起床晚，磨磨蹭蹭地等父母為他們穿衣服、準備早飯、送他們上學，其實這是在助長孩子的磨蹭心理。父母應該讓孩子自己去做這些事情，並在一旁告訴孩子，再不抓緊時間就要遲到了。孩子遲到後肯定會受到老師的批評，捱了老師的批評，就會主動樹立時間觀念了。
父母還可以通過講名人珍惜時間的故事的方式來幫助孩子樹立時間觀念，讓孩子認識到時間是最寶貴的財富，只有珍惜才能讓它發揮最大的作用。還可以在醒目的地方貼上有關珍惜時間的名言警句，提醒孩子樹立時間觀念。
此外，父母可以送給孩子鬧鐘，當孩子有重要的事情要做的時候，就讓孩子自己定好鬧鐘，這樣就會有緊張氣氛，時間觀念也會形成；或者送給孩子手錶，那不僅僅是一份禮物，更是一種觀念，讓孩子時刻都能感覺到時間的流逝，從而更加珍惜時間。
方法二：幫助孩子養成良好的作息**慣孩子沒有養成良好的作息**慣，就不會具備合理把握時間的能力。時間資源利用得好，對孩子的生活和學**就會產生很大的幫助。孩子的隨意心理比較嚴重，但是父母要讓孩子養成有規律的作息**慣，這是讓孩子養成時間觀念的最好途徑。
父母可以和孩子一起制定一個作息時間表，最好是具體到細節，比如什麼時間起床，洗漱需要多長時間，吃飯需要多長時間，放學後做作業和看電視多長時間，幾點休息等，都要嚴格制定，這樣會對孩子起到約束和監管的作用。孩子將作息時間固定下來，形成**慣，才能明確地認識時間，養成良好的作息規律。良好的作息**慣還有助於幫助孩子學會守秩序。
當一向對時間缺乏概念的孩子做出了按時作息的事情時，父母不要吝嗇獎勵，因為讚賞和表揚可以激發起孩子更大的積極性。
方法三：指導孩子制定學**計劃合理安排時間，既反映出孩子的學**和生活態度，也可以使孩子贏得更多的時間來學**。一個沒有時間觀念的孩子，總是感覺時間不夠用，但是他們每天都沒有做什麼重要的事情，時間花在哪裡自己都稀裡糊塗。
郝樂陽是個三年級的男孩，他時間觀念很差。早晨鬧鐘都鬧了三四次了，媽媽也過來叫過他好幾次，他卻依舊躺在床上不願意起來。放學後，他懶洋洋地把書包往書房裡一丟，然後趁媽媽不注意跑到電腦面前開始玩遊戲，所以經常深夜還在寫家庭作業。
針對孩子的這種表現，媽媽積極地採取行動，與孩子協商後製訂了一份時間安排表，並且制訂了相應的獎懲措施。由於時間安排表制訂合理，媽媽的指導到位，孩子也樂於改變，因此，他慢慢學會合理安排時間了。
對於那些沒有時間觀念的孩子，父母可以在與他們協商後製訂一份科學合理的學**計劃安排表，並且設置一定的獎懲措施，促使孩子在規定的時間內完成任務，培養孩子合理安排時間的良好**慣。
為孩子制定的學**計劃要有利於執行和操作，同時也要對孩子的學**起到真正的促進作用。要在孩子實際情況的基礎上進行制定，如果對孩子的要求過於苛刻，學**計劃目標過高，孩子無法順利執行，計劃就無法發揮自己的作用，還會挫傷孩子的自信心。
當然，為孩子制定的學**計劃也不能過於死板，要有一定的靈活度。比如，有位媽媽給孩子制定了這樣的學**計劃：晚上6：00-6：25語文，6：25-7：50數學，7：50-8：15英語。這樣的安排缺乏靈活性，如果孩子今天學**的數學知識很難，需要多花時間學**，孩子卻拘泥於這個計劃表，就不會達到學**的目的了。
學**計劃不是教條的，它應該以適合孩子的實際情況為前提。孩子在執行學**計劃的過程中，如果發現了問題，就要及時調整。時間一長，孩子就會在執行學**計劃的過程中，懂得如何安排時間，學會恰當地管理時間。
方法四：教會孩子充分利用時間要教會孩子管理時間，就要先教會孩子充分利用時間，講究效率，在最短的時間內將某件事做得最好。愛玩是孩子的天性，所以孩子集中注意力的時間也較短，做一件事往往會拖很長時間。這時，父母就應該給予適當的教育，不縱容孩子的這個壞**慣，否則，就會助長孩子拖拉、散漫的性格，這對於孩子的發展是不利的。
鵬鵬每天5點放學回家，等公共汽車需要花去10分鐘左右的時間，乘車需要20分鐘，然後再步行10分鐘回家，吃飯需要15分鐘，按照父母的要求，他還需要看30分鐘的新聞。此外，他寫作業之前都要復**一下白天學過的知識，大概需要半小時，等到他做作業的時候已經差不多是晚上8點了。
後來，媽媽啟發他，每天從等汽車到下汽車至少要耽擱30分鐘左右，在這個時間段，可以把全天的學**內容復**一遍，這樣就節省了晚上做作業之前看課本的時間了。鵬鵬覺得媽媽的話有道理，就按照媽媽說的做了，這樣，鵬鵬就能用多餘的時間畫自己喜歡的畫了。
成功的人無一不是利用時間的能手。”時間是有限的，只有利用好每分每秒，才能有所作為。
教會孩子充分利用時間，就要求孩子儘量少做或是不做沒有意義的事情。比如把時間用在看電視、網絡遊戲中，這些都是沒有意義的。
時間對於每個孩子都是公正的，要想在相同的時間內比其他同學取得更加優異的成績，就只能充分利用時間，讓每分鐘都能發揮它的最大效能。父母要教育孩子今日事今日畢，今天的作業今天完成，今天的任務也不要留到明天，因為明天還有明天的事情要解決。孩子還可以嘗試將自己的時間表排滿，這也是充分利用時間的最好方式。
方法五：讓孩子安排好學**和玩的時間很多父母認為孩子做作業時間長，是因為孩子把時間都用在了玩上，不能專心地做作業，於是就不停地埋怨孩子、催促孩子，甚至以給孩子增加作業量的方式來懲罰孩子。
其實，孩子做事和學**的效率低，與父母沒有給孩子留出玩耍的時間有關，孩子喪失了玩的權利，對學**提不起興趣，才會做事磨蹭、拖拉，造成惡性循環。
因此，父母要給孩子一定的自由，讓孩子由支配一定的時間，去做自己喜歡做的事情，在這個過程中，孩子對學**的興趣和主動性也會逐漸培養起來。
選擇日程表
一份完整的日程表包括每日日程表、每週日程表、每月日程表。家長們注意給孩子選擇樣式活潑、便於攜帶的日程表。
三步驟制訂每日日程表
父母可以試著指導孩子列出某一天的事務清單，對照著學校的課程表，把孩子從早上起床到晚上上床睡覺這一整天要做的事情都列出來。
在列事務清單時，要注意以下幾點：
首先，儘可能把所有的事務都考慮到，甚至連要買什麼東西、給誰打電話這樣的小事也要考慮到。
其次要估計做每項事務的時間長度，科學安排日程表的事務。一般要高估出25%，甚至50%的時間，這樣可以使做每件事的間隙有放鬆的時間，也有利於留出時間處理突發事情。
列出事務清單，估計完每項事務所需時間以後，孩子會驚喜地發現，有些事情可以一起做，比如購買生日禮物和購買彩筆可以一次完成。再仔細一想，購買這些東西可以在放學回家的路上進行，這樣就不用專門跑一次商場，又省下不少時間。
第三個步驟就是把孩子每天要做的事與時間結合起來，稍加修整，就成功製作成每日的日程表了。
先標出起床和睡覺的時間，再填上上課時間、上學來回的時間、課後必需的活動時間。空白的地方就是要利用的部分，這些時間屬於家庭作業、興趣愛好、娛樂、朋友和家人。
父母也可以幫助孩子分析哪些事情還可以完成得更有效率，佔用的時間更少。
總之，要儘量使孩子的生活安排得既豐富多彩，又不至於太緊張，這樣孩子就能逐漸感受到日程表的好處和時間管理的樂趣了。
執行日程表
日程表是一種工具，其價值在於執行。每日日程表制訂以後，孩子要按照日程表去行動。每晚睡覺前要先檢查當天日程表執行的情況，然後對照課程表、每週日程表制訂第二天的日程。
評估：讓孩子看到進步
評估是習慣培養中一個必不可少的環節。通過評估，孩子可以知道哪些地方做得很好，哪些地方還有待改善、有待調整。評估是手段，目的是為了更好地改進。
如果孩子覺得日程表裡的事太多了，忙不過來，可以採取四種方法進行調整：
刪減事務。比如適當刪減看電視的時間；
事務延期。如果孩子覺得時間很緊張，可以請父母代洗碗一次，洗碗的任務延期到週末；
減少任務。閱讀10頁書需要30分鐘時間，如果少讀5頁，那麼時間相應節省15分鐘左右；
委託事務。可以把去商場購物的事情委託給父母。
通過三四周的堅持，不斷地評估與調整，孩子會對列日程表日漸熟悉，列表所用的時間也會越來越少，需要父母指導和監督的時間也將越來越少。用不了多久，父母就可以放手讓孩子自己去做這一切，您就會發現開始花費的時間多麼有價值。
HeyFeng
在學業完成後可適當的玩一會兒遊戲，還有家長也要做到合理安排時間玩遊戲，因為家長是孩子的第一任老師，要以身作則，否則你的孩子會效仿你的。
以上純屬個人意見，喜歡的小夥伴記得[來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉][互粉]
天津胖娃娃
孩子玩手機的利弊:
孩子玩手機，打遊戲，怎麼辦？孩子總是沉迷在手機打遊戲看電視，玩電腦等這樣的情況在現在的家庭非常的多。很多家裡非常的苦惱，那麼這個問題怎麼辦呢？
第一，我們首先要搞清楚玩手機，玩電腦，玩遊戲，這些東西到底影響了我們什麼？我們能不能夠接納他，因為在現在這樣的時代，手機電腦遊戲等等已經非常的普遍，孩子今天不接觸他明天也會接觸到他，這是遲早的事情。
第二，支持手機、電腦、電視反而開拓了孩子的眼界，促進了孩子的思考能力判斷能力分析能力。所以我們不要過於的緊張，以前像我們這個時代其實真的沒有什麼可玩的，電視也沒什麼好看，手機呢，那時候出現都沒有出，所以我們以前玩的遊戲就是最簡單的過家家，因此，今天這個手機、電腦、遊戲等等，實質上是從另外一個角度讓孩子學到了更多的知識開拓了事業。
第三個原因，現在這個社會的誘惑這麼多，你覺得未來有沒有比手機誘惑更大的東西出現呢，現在社會有美色的誘惑美食的誘惑財富的誘惑毒品的誘惑。因此我們一定要帶著一個包容的心對待孩子，這樣的話我們才能夠讓孩子擁有包容的家庭氛圍中成長。未來我們這個時代不再是教育孩子怎樣賺錢，怎樣成就自己，怎樣成功，應該要教會孩子如何做一個真實的自己，能夠剋制自己的人，這是為了教育的一個重要課題，所我們必須要接納，而且要讓他敢於在這裡玩耍，有利於讓他產生一個剋制的心理這個非常的重要。
怎樣管理孩子玩手機:
1.約法三章
比如，我們家的老大是沒有手機的，他以前跟我講想要買手機，然後我就跟他說。爸爸可以給你買個手機，我覺得你應該值得去擁有一個手機。當然從今以後你應該遵守三個約定好不好，他說哪三個啊，我說第一個呢，手機必須要規定時間玩。星期一到星期五的時候是不能玩，星期六星期天可以玩，但自己要約定一個時間，比如說一個小時或者兩個小時作業做完了才能玩。
手機裡面哪些東西是可以玩的哪些東西是可以安裝的那些東西是不能安裝的。那麼我就跟他約法三章，有時候他做到了，當他做到的時候我就給他掌聲。他沒有做到的時候，我們也不要老是去指責他。為什麼要這樣做呢，因為孩子他並不是百分之百能夠做得到，因為他的年齡就擺在那裡，所以，很多時候她是做不到，但是我們家長呢，正是因為有了這個約定以後就天天拿著這個來說事，好像被孩子騙了一樣。
哎呀，氣死我了，你當初說過的怎麼說話不算話呀，你說過的星期一星期五不能玩手機了，你現在又玩。那你這樣去說他的時候。他感覺到是你在說我唄，我騙了你啊，所以啊，從此以後。我就不敢當著你的面玩手機了，偷偷摸摸去玩，於是呢在心裡就長出了一個叛逆的種子，還是做對了，我們要支持給他鼓勵:“孩子，你能夠說到做到，你能夠按時完成作業，能夠按照約定真是玩手機的時間你真的很棒。”
2.轉移孩子的注意力
我們要學會轉移孩子的注意力，為什麼？因為很多孩子很容易沉迷於手機，電腦遊戲裡面。這都是非常正常的，因為他們學習又不行，所以看不進去，不可能整天坐在那裡發呆吧，對不對，一定要找個樂趣，玩手機，可以給孩子帶來前所未有的快樂感和成就感。因此我們一定要學會轉移他的注意力。我們可以帶他到外面去旅遊啊，到外面去野炊呀，黃商場啊，等等。還有其他的一些興趣愛好，比如說看電影啊，打羽毛球等等哈游泳也行，這個真的很重要，這樣又能夠控制自己看手機的時間注意力就被轉移了。
像我們，為了不讓孩子天天看手機，去年的暑假帶孩子出去徒步，路上基本上就沒有時間看手機休息的時候可以允許孩子玩一下手機，又要讓他在看手機的時間上面學會自己控制，就是多跟孩子做分享而不去叫他，分享我們怎樣在手機當中去控制時間的。讓她自己能夠控制自己玩手機的時間做到了給予鼓勵支持啊，未來他不僅是玩手機，玩電腦，他可能還要面對很多很多，超出我們想象的誘惑，你出來，我們一定要讓他懂得自己去控制自己要他自己，學會自律。
給女兒畫畫的365天
寒假即將到來，對孩子的作息時間一定要嚴格規範，否則一個月的時間會讓他行程很多的不良習慣。
第一，寒假剛剛是春節，在這濃重的節日裡更要注意控制自己的作息規律，生活飲食習慣。否則春節過後上學，還有很多壞習慣。
第二，父母引導孩子做一個時間規劃表，每天完成作業多少，多長時間，玩什麼，玩多長時間，幾點吃飯睡覺…
第三，父母每天要花時間陪伴孩子玩，讓孩子在玩中學，學中玩，生活得豐富多彩，沒有更多時間玩遊戲
