01
對自己的行為負責
當自己所處的境遇不好的時候，更多看看自己身上的原因。
有一句話說，你現在在哪兒是你過去兩年來的選擇決定的；你兩年後在哪兒是你接下去兩年中的選擇決定的。我非常認可。
優秀需要努力，而努力是不舒服的事情；長期持續做不舒服的事情，一定要有足夠的動力；這種動力的重要來源之一，就是對於現狀的不滿足。
這種不滿足人人都有，但是能夠「化不滿足為力量」的人是少數。
連接「對現實的不滿足」和「努力」的橋樑，就是自己對自己的行為負責。
02
認真、投入
什麼叫投入？我的理解就是全身心的做事。
「活在當下」，不論在做什麼，專心致志的把眼前的事做好，再去想別的。不投入的時候，連玩都沒有幸福感。
03
被人逼著進步
當然有超級優秀的人從小就自己管理自己，但是多數人，特別是小的時候，還是要被逼一下的。畢竟，進步是個辛苦活兒，有幾個人天生能夠喜歡呢？當然，逼你的人也要有水平。
04
目標明確
進步往往是痛苦的。為什麼？因為進步意味著改變，而改變往往不舒服。
怎樣克服這種不舒服？對於另外一個事物或者狀態的追求。
目標越明確，這種渴求的痛苦，或者說怕得不到的痛苦，就越能驅動人們克服那種努力的痛苦。
05
比別人多做一點點
有時候你真的只需要比別人多付出一點，就會有很不同的效果。
06
興趣和堅持
把這兩條放在一起，因為我覺得沒有興趣很難堅持，而且沒有興趣時的堅持意義不大。為什麼？堅持的意義不在於簡單的重複。
大家可能都聽過一萬小時理論，可這理論有個前提：練習的難度和強度需要不斷提高，換句話說練習的人需要不斷突破自己。如果僅僅是無腦的重複1萬小時就可以成為專家，那麼我們每個人在20歲之前豈不都應該成為語言專家？事實上簡單的重複可以提高熟練度，但是無法真正提高技能。在長達一萬小時的歷程裡（以每天3小時計算大概是十年），每時每刻都想著如何挑戰自己突破自己，如果沒有興趣，根本堅持不下來。或者堅持下來了，也僅僅是把那些個動作做出來，而心思根本不在裡邊。
有了興趣，就可以堅持，而且是不斷鑽研的堅持，全身心全方位全時段的琢磨一個事情……這不就是著名的1.01的365次方的道理嗎？1.01^365 = 37.8; 1.02^365 =1377.4; 1.01^730 = 1427.6 ...這樣下去，想不優秀都難。
閱讀更多 雨辰8023 的文章
