曾看到过这样的一句话：“
一个人爱你，你要知道，要有感知爱的能力。”父母早起为你煮早餐，你感知到了父母的爱；老师辛勤教授你知识，你感知到了老师的爱；恋人为你制造浪漫，你感知到了恋人的爱。
感知爱即用心去感受爱的存在。
01
同事小刘的老公在她生日的那天，偷偷地给她准备了礼物和她最爱的玫瑰花，并直接送到了办公室。
小刘一手拿着礼物，一手拿着鲜花，在所有同事羡慕的眼光下流下了感动的泪水。
清莹的泪水里包含着满足、喜悦和释放，是一滴承载了幸福的泪水。
其实一年以前小刘和老公的关系并没有这么融洽。
一年以前，小刘总觉得老公在结婚以前什么都听自己的，以自己的感受为主，平时生活甚至吵架的时候都主动让着她。
结婚以后，老公明显没有像以前一样让着她了，有时候还反对她的做法。
小刘觉得老公再也不爱她了，尤其是每当情人节看到朋友圈里晒礼物晒花的时候，更觉得自己的爱情很悲剧。
越想心理越不平衡的她咬牙切齿地使用各种方法来整治老公，什么限制自由、指责要求等等没脸色的伎俩都使用上了，才改变了老公，但这种改变并不是老公开始懂得体贴她了，而是变得越来越不爱回家了。
小刘的故事讲到这里，不难发现：在婚姻里，一旦失去感知爱的能力，就会陷入迷茫。
小刘这种迷茫的状态持续了一年。
直到一年后小刘被查出乳腺癌，需要住院动手术，本在出差的老公一知道这个消息便匆匆赶回小刘的身边，在她住院治疗期间一直陪着她，鼓励她。
小刘突然回想起之前生活的点点滴滴，温馨的画面也逐渐多了起来，才发现其实很多时候老公都是默默在身边支持着她，但她之前一直视如空气，不知感恩。
当她再一次用心去感受和老公之间的爱之后，她的生活又回到了之前的幸福模样。
02
感知爱之后，还需要我们采取行动来制造幸福。
所谓的“采取行动”就是改变自己。
人们很难愿意做出改变，因为在人们的潜意识里改变是很难的。
但实际上只要内心有了改变的想法和决心，一切就变得很容易，比如：先让自己从感恩和付出开始做起。
全职妈妈马丽说过这样的一句话：“爱一个男人，一定要好好爱他的妈妈。”
马丽结婚多年，去年也是第一给婆婆过生日，婆婆喜出望外甚至不知所措，马丽也有些尴尬和羞涩，两人站在桌子傍边不知道该说什么，只是互相给彼此一个大大的拥抱。
之后逢年过节，马丽也会给婆婆准备一些小礼物。
随着马丽的付出越多，婆婆与她的关系越密切，也对她越来越好。
马丽回老家或者婆婆来城里住的时候，从不给马丽干家务活，逢人便夸马丽送的礼物大方得体，为人孝顺。
而这一切都让马丽的老公看在眼里，喜在心里。
当周末的时候，无论马丽加班还是不加班，老公都主动照顾孩子，带孩子出去运动玩耍；当马丽要回娘家的时候，老公也主动买水果礼品，甚至有时候在马丽母亲父亲生病住院的时候也主动帮忙照顾。
马丽在自己的朋友圈里分享过这样的一条动态：“老公和老妈在温暖的阳光里，吃着我做的点心，聊着舒适的心。”
这样温馨有爱的场景不仅仅是留在马丽的朋友圈，更是留存于她的内心深处，成为一种幸福的来源。
03
最后想和大家聊一下“不求回报”吧。
单纯地感知爱，默默地付出爱，这在婚姻里十分关键。
有些人为了安慰自己，强行把对方做的无关之事解释为爱；有些人为了带着目的去付出，最后无法满足的时候便为自己的“白白付出”而感到不平。
原本不想说“不求回报”这样圣母的话，觉得“我对你好就是为了让你对我更好”是很正常的需求。但是发现有的人无微不至，面面俱到，付出很多，反而失去得越多。
而有的是人，该做什么就做什么，不该做什么就不做什么，反而得到了很多。
没办法，这个时代的人都有自己的想法和打算，工作的时候已经要和各种各样的“想法”和“打算”打交道了，便渴望自己的家庭可以简单一点。
简单不如说：不求回报。我单纯地爱你，你也单纯地爱我，我默默地为你付出，你也默默地为我付出，没有什么目的。
当付出爱的时候，不仅要考虑对方值不值得付出，也要考虑自己能付出什么样的爱。
以自己拥有的财力、物力以及心力，能给对方什么程度的爱，给出那些方面的爱。
幸福生活不是一方面促成的，而是多方面形成的。
不仅需要一方的努力，也需要另一方给予付出。
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