在快节奏的今天，你焦虑了吗？
因为什么焦虑，你自己知道吗？
某个节日，回家省亲，看着惜日的同窗好友，那光鲜的外表，深深的刺痛了你，于是，在返城后，你发奋学习，习了一堆的书，报了一堆的课，让自己不停的学习，启图改变现状，然而，一个月下来，你发现，并没什么用，于是，你又颓废了，又没有坚持下去的动力了，一切，回到原点。
然后，给自己下了一个定论，我不行啊！
再然后，让自己陷入了无尽的焦虑的旋涡当中。
而其实，你的焦虑，源自于你的不自律。
自律的人，生活井然有序，设定一个个小目标，再一步步的去完成，再设定更高一级的目标，再努力的去完成。
自律的人，不会赖床，不会因为享受那几分钟的温暖而让上班变得狼狈不堪；
自律的人，不会因为贪食而让自己变得肥胖；
自律的人，会安排好自己的做息时间，来让劳累的身体得到充分的休息，以便有更充沛的精力去做更重要的事情。
自律的人，会安排好自己的工作，并按时完成，而不是拖到最后一分钟，手忙脚乱，最后，漏动百出。
做一个自律的人，远离焦虑的状态。
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