我們都知道：死記硬背得不到真知識，閉門造車結不出好碩果。
做任何事情都有對應的方法，學習上也不例外。
很多父母給孩子報了各種補習班，有一些甚至自己都沒聽說過，但是為了讓孩子多學一點，就用這些“所謂的愛”把課餘時間佔滿了。
可是到頭來，孩子不僅學習成績沒有提升，反而還累的夠嗆，叫苦不迭。其實這就是沒有事先培養孩子的學習方法。
學習方法對於孩子的成績來說，就像是水瓢跟水的關係，沒有趁手的工具，去打水一定會累的夠嗆。
包括世界上許許多多的天才科學家、教育工作者，他們都會有一些自己學習工作上的方法心得，而這些方法無疑是他們攻克一個個難關取得良好成績的制勝法寶。今天我們就來講一下世界上大多公認的
四大高效學習法。1.“教學相長”的費曼學習法
它是由著名物理學家“理查德·費曼”提出，並且廣泛應用與如今的一些教學實踐中，被稱為史上最強的終極學習法。
理查德·費曼(1918-1988年)，1965年獲得諾貝爾物理學獎，美籍猶太人。
他被認為是愛因斯坦之後最睿智的理論物理學家，也是第一位提出納米概念的人。
費曼學習法具體是怎麼操作的呢？大致分以下四步：
第一步：制定一個詳細的學習計劃，確定自己要學習的具體內容；
第二步：假想你是一個老師，嘗試向一個從未學習過此知識內容的學生講授你前面所學習過的東西；
第三步：當你講得吞吞吐吐或講不下去，此時你要返回你之前所學習的內容，或求教於別人（老師），或求助於相關資料、媒體等，於此過程中再學習、強化記憶和思索，然後再重複第二步，直到你能順利地講授第一步的內容，並能使聽眾清楚明白你的意思；
第四步：反思與總結。將上面學習的內容進行提煉、歸納、總結，最終成為自己的東西——能用自己的話通俗易懂地給別人講清楚。
費曼學習方法的精髓，就在於你重新組織語言、描述你剛學過的概念的時候，其實你真正完成對你剛才所學知識的檢驗、舉例和運用。 這在我們生活中常見的例子就是，老師鼓勵同學們在學習的時候，形成學習互助小組。
2.“精細閱讀”的Q3R讀書法
SQ3R讀書方法是由美國依阿華大學的羅賓森提出的，該方法一經推出就備受人們喜愛和推崇，該方法用在學習上也是讓人“屢試不爽”。
SQ3R是由英語Survey，Question，Read，Recite，Review五個詞的第一個字母組成，分別代表“瀏覽、發問、閱讀、複述、複習”五個學習階段。
這個方法合適於深度閱讀或者自學某本書。
在讀這本書前，先大致瀏覽一下，從目錄看起是個好方法。
第二步，在瀏覽後提出一系列的問題，等於給自己出一些題。
第三步，帶著問題閱讀，這是效率最高的閱讀。
其實我們的孩子在做閱讀理解題的時候，也可以採用這種方法，就是先看題目，然後再去閱讀，而不是閱讀後才去看題目。
第四，複述，把這本書進行一個簡要的複述，能夠讓人能聽懂。
第五，複習。
3.“時間管理”的番茄工作法
番茄工作法是簡單易行的時間管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛於1992年創立的。比起以前各種的工作法，番茄工作法簡單易上手的特點使得它風靡全球。
至於“番茄”這個可愛的名字，則是因為佛朗西斯科在當時只想試驗一下自己能不能堅持十分鐘的專注，於是就隨手拿了一個廚房用的番茄計時器。後來經過自己的優化，得到了現在的番茄工作法。
番茄工作法的原理極其簡單：工作25分鐘（算做一個番茄時間），休息五分鐘。每4個番茄時間後休息時間增加為15分鐘，以此循環合適的工作週期。
番茄工作法的使用方法流程如下：
1) 確定任務先整理今日需要完成的任務，按照任務的重要程度和緊急程度來安排時間，做好計劃。
2) 設置番茄時鐘：默認25分鐘。人類正常注意力大約能堅持40分鐘，25分鐘專注是比較容易做到，增加專注力。
3) 專注任務。要在番茄時間內要保持專注，不能想起其他事情，跑去做其他事情。
4) 休息：默認5分鐘。到25分鐘，停止當前的工作或者任務，進入休息時間，
5) 每4個番茄時鐘過後，來一個15-30分鐘的大休息。4個番茄後有一個稍微長時間一點的休息，則是完成了番茄工作法的大循環。
4.“科學記憶”的思維導圖法
它是英國人託尼·博贊發明的，託尼·博贊被稱為大腦廣告，是世界記憶錦標賽和世界快速閱讀錦標賽創始人，專門幫人提高記憶力，他曾經幫助英國查爾斯王子提高記憶力，被稱為記憶力之父。
說實話，思維好，才是學習好的底層邏輯。沒有好思維加持的話，縱然學習無論多麼勤奮、多麼努力，仍然難以如願，現實和理想就盡在咫尺，卻總是無法觸摸，徒增萬般無奈。
使用思維導圖，無疑是訓練好思維的最佳途徑之一。要深入瞭解思維導圖，首先我們總得知道思維導圖的字面意義，然後再由淺入深。（往期文章有發佈中小學思維導圖）
思維導圖也不難學，它是四個要素，二個思維方式。
四個要素之一是關鍵詞，就是把一段話的關鍵詞提出來。通常是名詞。
要素二是邏輯分層。就是把關鍵詞按一定的邏輯進行分層。
要素三是圖形，要素四是顏色。為什麼要用圖形跟顏色呢？
因為圖形跟顏色是右腦控制，關鍵詞跟邏輯關係是左腦控制，用這四樣東西，可以左右腦同時記憶，所以效果好。
二個思維方式一個是發散思維，一個是垂直思維，發散思維是從一個東西出發，聯想很多東西，垂直出發，是從一個東西出發，能夠想得很深入。
毫無疑問，思維導圖學習法，如果中小學生用得好，學習效果一定遠遠超出你的想象！
我們常說思維決定成敗，不是沒有道理的。世界上公認“最聰明的民族”猶太人雖然只佔世界總人口的0.2%，卻包攬了29%的諾貝爾獎。這是為什麼？
就是因為他們懂得從小教給孩子鍛鍊思維的方法，賺錢的道理。而不是隻是單純的賺到那張紙。
其實這四大方法裡，最大的共同點就是，重視孩子的輸出，而不是單純的看、記和吸收。
這是很多老師在教孩子的過程中的一個遺漏點，只顧著自己講，沒有讓孩子吸收之後再輸出的過程，反而沒有使知識得到鞏固。
就像現在疫情期間，作為家長的你，是不是也跟眾多的家長一樣，把能報的網課都給孩子報了個遍？（多fǎn聽zheng總miǎn沒fèi壞處），但最終效果乏善可陳對不對？
現在，綜合了上述4種學習方法的共同點，你已經知道：科學的學習成長過程，一定不只是聽課、看直播、記筆記，而是一定要加強課後的輸出練習。這種老師上課輸入，孩子下課練習輸出的“教練相長”的過程，才能真正的讓孩子把從老師那裡get到、吸收到的知識點和技巧，融會貫通，真正變成孩子自己的知識和技巧。同時，這個過程也是孩子思維能力升級的過程。
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