随着生活水平的提高，生活条件越变越好，如今很多孩子都是在物质优渥的环境中，在家人的庇护下长大成人。很多家长担心孩子的成长过程太顺遂，没有经历什么困难，进入社会后抗挫折能力差，因此未雨绸缪，希望在孩子小时候，通过挫折教育，增强孩子的抗挫折能力。
丸子就是一位提倡挫折教育的妈妈。丸子的儿子从小就在家人的宠爱和陪伴中长大，物质条件予取予求，没有经历过什么困难和挫败。丸子担心孩子一直在温室中成长，长大独立生活后的心理适应能力无法抵抗可能会遇到的挫折，于是丸子开始有意识地对儿子进行挫折教育。
因此每当儿子取得好成绩时，或是很好地完成一项任务时，丸子会先挫伤儿子的成就感，希望借此机会让儿子能从否定中体验到挫败感，提高儿子对挫折和打击的免疫力。但是一段时间后，丸子发现儿子变得没有以前那么自信了，与自己的关系也变得疏离，性格也有点敏感自卑起来。
很多家长对孩子实行打击教育，虽然是本着为孩子好，爱孩子的角度出发，希望孩子能在未来面对挫折时，能有拥有独立对抗的态度和心理能力。但是由于对打击教育的片面理解，导致很多父母陷入了挫折教育的误区。用错误的方法教育孩子，不仅不能让孩子内心变得强大，甚至还会削弱孩子面对挫折时内心的力量。
家长对挫折教育容易产生哪些错误的认知？
1. 将成功放在挫折的对立面，认为挫折教育就是打击孩子的成就感
很多家长认为挫折教育，就是当孩子因为取得一项好成绩开心骄傲时，打击孩子的自信心，让孩子产生挫败感，以此训练他的抗挫能力。有的家长可能会更严苛，平时的生活中也会经常否定打击孩子。
“你怎么做什么都不行。”
“偶尔考第一有什么好骄傲的，有本事年年第一。”
“你怎么能这么差劲。”
这些父母本意是希望能让孩子心理变更强大的话，却变成削弱孩子自信与自尊的利刃。孩子在取得成功时，却长期得不到父母的认同，内心就会逐渐认同父母的观点，认为自己真的是一个一无是处毫无价值的人。处于这种氛围中的孩子，无法建立起自我价值感，在未来遭遇挫折时，更容易否认自己，逃避挫折，面对困难时更容易产生畏难心理。
2. 挫折教育只看重挫折，却忽视教育
很多家长认为挫折教育就是让孩子体验受挫的感受，以为只要经常否定和打击孩子这种人为创造的挫折，或者是让孩子多经历一些生活中难以避免的困难，孩子就会练就出一颗强大的心脏。因此当孩子遭遇挫折和困难时，家长不是趁此教育孩子，教会他如何度过困难的方法，而是任由孩子陷入受挫的情绪和处境中，承受负面情绪带来的压力。
哈佛大学儿童发展中心研究发现，孩子有一套专门处理压力的压力反应系统。如果孩子能够在成年人的帮助下短时间内缓解压力，压力系统对压力的反应就会减弱，甚至消失；如果孩子的情绪和压力被成年人忽视，压力系统长时间处于应激状态下，产生的激素会减少大脑负责学习和推理的区域神经元的连接，对孩子大脑发育产生负面影响，这一过程被称为毒性应激。
因此只让孩子体验挫折，却没有教会孩子应对挫折的方法，只会让孩子长时间沉浸在挫折产生的情绪压力中，不仅不能增强孩子的抗压能力，还会影响孩子的大脑发育，不利于孩子的智商发展。
如果挫折教育只是让孩子体验挫折，甚至人为地给孩子设置障碍，创造困难，这种带着严重偏差的挫折教育，对孩子而言，更像是一种惩罚，而不是教育。
那家长到底如果教育孩子，才能真正地让孩子受挫能力变强呢？
1. 保护孩子的自尊，认可孩子的努力和付出
当孩子遭遇挫折时，家长不要因为不圆满的结果而责备孩子，忽视孩子在这一过程付出的努力。原本就因为失败自尊心受挫的孩子，会因为家长的责备而更加地否认自己。作为家长，应该保护好孩子受伤的自尊心，认可和接纳孩子因受挫产生低落情绪，同时肯定孩子做出的努力。在家长的肯定和安慰下，孩子能更容易从消极的情绪中恢复，重拾信心迎接下一个挑战。
2. 与孩子一起分析失败的原因，为孩子制定一个新的目标
当孩子从失败的沮丧情绪中平静下来后，可以找个合适的时间，与孩子分析失败的原因，让孩子从受挫的经历中学会反思的能力。帮助孩子找到失败的原因后，再与孩子一起制定一个合适的目标，将孩子彻底从受挫的体验中抽离出来，将专注力转移到下一个目标。
3. 帮助孩子建立起积极的自我认知
孩子平时取得一些小胜利时，家长可以适当地夸奖孩子和认可孩子的努力。父母积极的肯定可以帮助孩子建立起对自我积极的认知，由此产生的自我价值感可以保护孩子遭遇挫折时，不会彻底的否认自己，这样孩子就更容易从挫折中恢复出来。
真正的挫折教育不是增强孩子忍受挫折的能力，而是教会孩子积极的应对挫折的方法，以及给予孩子无条件的爱的支持。只有这样，孩子才能面对挫折时，内心充满力量，才能游刃有余地应对困难。
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文 | 阿蛮
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