湯姆森就讀於紐約市編號三三四的公立學校（Anderson school）這個學校從幼兒園開始都是資優生，考進去很難，課業要求也很嚴格。
學校的入學考有智力測驗，只收IQ最頂尖的1%的考生。
但是湯姆森一年一年的念下去，這種自知很聰明的意識，沒有轉換成對課業的信心。
反而變得不願意嘗試他不擅長的東西。爸爸說："有些事情他會很快的學會，但如果不是，他會馬上放棄，說我不會"。
為什麼腦力一流的孩子，卻覺得自己沒能力應付最常見的課業挑戰呢?
自認為聰明的誇獎有時候會適得其反。
史丹佛大學心理學教授，卡羅爾、德維克（Carol Dweck)，因提出"成長型思維"和"固定型思維"的《終生成長》一書被大家所熟知。
而早年卡羅爾、德維克教授在哥倫比亞大學任教時，曾帶領團隊在紐約市20所學校對400名學生針對"讚美對小孩的影響"做研究。
本來大家都認為讚美可以提升孩子的自信。但德維克卻懷疑，一旦孩子遇到了挫折或困難，誇獎反而會造成反效果。
研究測試第一輪一次請一名學生出來做IQ測試,題目都是非語文的頭腦體操。很簡單，學生都考得很好。
每個小孩考完後，研究人員就告訴孩子得分，並誇讚他一句。誇什麼則隨機分成兩組，有些誇"不錯喔，你一定很聰明"；其他則誇他努力"不錯喔，你一定很用心"。
實驗第二輪，學生可以自己選要做哪一種測試，一種比較難，但可以從解題的過程學到很多。一種則和上次的題目一樣簡單。
那些被誇用心的學生高達90%會選較難得測試；而被誇聰明的，則大多數選擇了簡單那種。
德維克在研究中指出："誇小孩聰明就等於告訴他，人比人就是在比聰明，為了看起來聰明，就別去冒做錯的風險"
實驗第三輪，所有的學生都是同一種很難的考試。但是接收不同誇讚的學生，反應卻大不相同。
被誇用心的那些，認為自己這次一定是不夠投入，他們變換各種解題的思路；但是被誇聰明的就不同了，他們都覺得沒考好代表自己一點也不聰明。
團隊故意讓所有孩子在第三輪遇到挫折後進行第四輪實驗。
這次的題目和第一輪一樣的簡單。然而被誇用心的學生成績都有30%左右的提高；而被誇聰明的反而有20%左右的退步。
德維克教授懷疑，誇孩子聰明會有反效果。她解釋說："強調用功努力，等於賦予孩子一種他們可以自己控制的變數。孩子會認為，，成功是我可以掌控的。而強調天賦，則孩子會認為成功不是我能掌控的，也會讓孩子在面對挫折時無所適從。"
德維克教授實驗重複多次，發現孩子無論家庭貧富，都一樣禁不起誇聰明之後的挫折，男女都一樣。
但是好的讚美的確有其正面功效，可以激發激勵的力量。不是所有的讚美效果都相同，性質不同，效果也會不一樣。
發揮讚美的作用，誇讚具體事件或自己可控的力量，而不是天賦。
誇讚孩子具體的事件。
比如：孩子參加足球比賽，不要只是誇他"你踢得太棒了"，這種泛泛而誇。
而是"你運球時很小心不讓球被搶走"。
誇讚孩子可以自己掌控的力量，比如勇氣，細心、用心、努力、堅毅、態度等等。
有一次因為家裡有事，去幼兒園接恩寶的時候已經比較晚了。
我有些內疚的和孩子說："媽媽今天來晚了，抱歉。但是恩寶你今天很有耐心的在幼兒園等媽媽喔。"
當天晚上睡覺前，恩寶說"媽媽，我幼兒園放學的時候，你可以慢慢來，我會很有耐心的等你的"。
以前我常誇孩子"你真棒"，可是孩子從未給過我這樣的反饋。可見，誇孩子自己可控的力量，比籠統的誇讓孩子更有成就感，會覺得這件事情是我自己辦到的，我下次一樣可以辦到。
吳尊在NeiNei掉牙齒的時候鼓勵他"勇敢"，而不是"你很棒"、"你是最棒的"。
誇讚孩子具體的事件或自己可控的力量，讓誇讚鼓勵真正起到作用，而不是適得其反。
是否是真心的誇讚也是關鍵
我們不要以為孩子腦袋很簡單，聽不出是不是在真心的誇讚。其實我們的表情，動作，語氣，聲調都已經在告訴孩子，我是敷衍的還是真心的。
也許有一些年齡小的孩子，不到7歲的那些，會相信你誇的內容，但是年紀大一些的孩子，已經會推敲讚美的真假。
德國比勒菲爾德大學的伍夫維.梅耶教授（wulf-uwe meyer）做過一系列的研究發現:孩子到了12歲，就不再相信老師讚美你是因為你表現好。
所以我們的讚美要發自內心的，基於事實。
紐約大學精神病學教授茱蒂絲.布魯克（Judith brook）說"讚美很重要，但不能空洞，必須基於事實，基於對方真的擁有某種技巧或才華"。
過度的讚美會扭曲孩子的成就動機
德維克等人發現，常受誇獎的孩子會變得愛計較輸贏，更喜歡打敗別人，維持面子成了他們頭號關心的問題。
他們會因為有沒有讚美而決定做什麼或不做什麼，反而忘記了事情做好本身的樂趣。
有一項研究，學生要進行兩次的測驗。兩次測試的空檔，他們可以二選一。
一是選擇一堂課，學習第二次測驗所需的解題新技巧。第二，知道自己在第一次測試的成績排名。
時間只允許他們選一樣，被誇聰明的學生都選擇知道自己的成績排名，而不是準備第二次的測試。
過度的讚美會讓孩子只在乎成績和排名，而忘記學習本身的樂趣和挑戰自己的成就感。
適當的讚美，更能讓孩子擁有"恆心和毅力"。
華盛頓大學的"恆心與毅力"神經迴路專家，羅伯.克羅寧格（Robert cloninger）博士說"恆心和毅力是可以訓練出來的，關鍵是獎勵有時給，有時不給"。成長的過程太常得到獎勵，就會缺乏恆心和毅力，獎勵一旦消失，這種人就會縮手。
我們平時總是在誇孩子，誇個不停，搞不好就是在為他的腦袋做"我要持續的獎勵"的化學設定。
學會適當的誇讚，掌握誇的原則，讓誇讚鼓勵發揮它真正的作用。做個有方法、有態度、會鼓勵的家長。
陪伴孩子變成"成長型思維"的人。讓他們相信不擅長的事可以通過學習和努力得到。相信事情進展不順利的時候，可以通過堅持不懈來實現。相信人類的潛能是不可知的，天賦不能決定未來的發展。
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