吃柿饼时到底要不要洗?今天健康专家告诉你答案,早知早健康!
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平时多吃一些柿饼,对维持肠道健康都有好处,因为这种食材中含有大量膳食纤维和天然果胶,它们能调理人体肠胃,提高肠胃消化功能,而且能加快身体内大便生成与排出,对现代人类高发的痔疮与便秘有明显预防作用。
柿饼有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。
那到底要不要洗再吃呢?
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真正的柿霜是能吃的,并且有生津利咽,润肺止咳的功效。但是,近年来市场上的柿饼为了吸引人,绝大部分都是人工挂霜的,用的是滑石粉,这样的假柿霜对人没有任何好处。所以,为了保证安全,还是洗一下再吃吧。
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