“备勤就是备战”。为持续保持第六批隔离备勤民警的良好身体和精神状态，女子监狱为隔离备勤民警推出“组合套餐”，调整她们的工作、学习和生活状态，为顺利接好“战疫接力棒”做好各项准备。
套餐一：理论学习篇
“停岗不停学”。封闭隔离期间，结合深化监狱管理和队伍大整顿方案的要求，制定学习计划安排表，组织民警撰写读书笔记和心得体会；以监区为单位开展分享会，让隔离备勤时间成为彼此相互交流、相互学习、相互提高的最好时机。同时，第六批隔离备勤民警还开展了“好书分享”“好书推荐”活动，鼓励身边的同事多读书、读好书、爱读书，不断提升自身的文化素质和专业素养。
套餐二：爱国教育篇
春暖花开芳草萋，又是一年清明时。为积极响应省委文明办开展“清明祭英烈”2020年网上祭英烈主题活动，省女子监狱第六批隔离备勤民警积极响应号召，采用网上献花、主题留言、清明知识答题的安全、文明的方式，缅怀先烈、寄托哀思。4月4日上午10：00，全体隔离备勤民警在各自房间内默哀3分钟，表达了对抗击疫情斗争牺牲烈士和逝世同胞的深切哀悼。
套餐三：健康管理篇
为解决民警小病小痛等问题，医院医生除日常监测体温外，还专门拍摄穴位按压视频供大家学习，并通过微信群现场答疑解惑，为隔离备勤民警的健康安全保驾护航。特别是李茜医生针对大多数人头痛问题而编写的穴位按压口诀，通俗易懂，易于操作，让足不出门的民警也能治好“头疼”问题。
头痛如重压，按揉来解压；
全身放轻松，食指按百会；
双手揉太阳，合谷配合按；
按压三五秒，休息两三秒；
重复三五次，效果最是好。
套餐四：心理疏导篇
“扫码找专家”不再是医院的专属。成立由持有二级（三级）心理咨询师资格证的25名隔离备勤民警组成的心开“疫”解心理站，民警只要有需要就可以扫码进群，选择自己心仪的心理医生进行“一对一”咨询，及时消除心理问题，以积极健康的心态迎接新一轮的挑战。
套餐五：文化娱乐篇
考虑到第六批隔离备勤队伍中，老、中、青层次分明。为满足各层次的需要，除保留原有的警体训练、八段锦、瑜珈等活动项目外，新增了青春活力的健身操、自弹自唱的乐队，还有动静相宜的书法培训……让参与隔离备勤的民警都能找到适合的娱乐项目、充实自己。
（女子监狱）
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