春天長個季,給孩子來道鮮蝦香菇意麵,好吃易做營養,還治挑食

春天,是一個萬物生長的季節。

在這個美好的季節裡,多給孩子做一些好吃的,感覺也是一件很美好的事情呢。

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再說了,最近除了上班,也不敢到處亂逛,那就乖乖呆在家多和孩子親近親近吧。

說到這,本篇文章,分享一道孩子與大人都愛的鮮蝦香菇意麵,這道面的做法可以說是非常地簡單,所需時間也很短,下班後急急忙忙地來不及做飯,做它也是很省心的了。關鍵是,美味與營養還都不耽誤。

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不過,做這碗飯裡面用到的調料對於很多人來說應該不是家中常備。但是,知道了這面的做法,感興趣的朋友正好可以學一學,等買好了食材,以後也改善一下家人的胃口嗎。

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好了。下面我們具體來看看做法。

鮮蝦香菇意麵

【所需食材】

意麵,蝦,香菇,大蒜。

鹽,橄欖油,幹香芹葉,意大利混合香料,牛至,羅勒。

【具體做法】

第一步: 煮麵。

這種面不是通常我們所吃的掛麵,它是意麵。這種面的顏色通常是黃色的,有點晶瑩剔透,煮起來不是熟的很快,一般來說,經過3次加涼水,要煮10分鐘以上才能好,具體怎麼煮,包裝上面都有說明的。

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最好是在沸水中下入麵條,等水開了加入涼水,如此循環三次,添加3次涼水,10分鐘之後面就煮好了。

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這種麵條的口感非常順滑,筋道好吃,小孩子吃的話根據自家需要多煮一會。

第二步: 準備配菜。

在煮麵的期間,我們把配菜準備一下。

可以切點蒜片。

蒜是意麵的標配,不建議用蔥。並且,蒜可以多來點。

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另外,再來點香菇。

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蝦最好在煮麵之前就收拾好。

第三步: 炒麵。

另起鍋燒油。首推橄欖油,沒有就用其它炒菜油,

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油熱,先爆香蒜片。在這裡,放了一個不辣的那種幹辣椒。

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等大蒜爆香了,放入蝦翻炒。蝦差不多5分鐘也就熟了,之後再把蘑菇片放進去。這時候,加點鹽。小孩子吃,就沒有放很多調料。

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如果是大人吃,建議放入適量意大利混合香料, 牛至,羅勒葉,就是一盤正宗口味的意大利麵了。

接著,把剛剛煮好的麵條撈進來。

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翻炒幾下後,加入一點煮麵水,以防粘鍋,也可以防止麵條粘成一坨。不過,這種麵條一般不會粘在一起的。

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最後,撒點幹香芹葉粉就可以出鍋了。

意大利混合香料,牛至,羅勒葉也可以在這時候撒入,味道和提前加沒太大區別。

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是不是非常簡單呢,不用和麵,也不用準備太多配菜,分分鐘就出了一碗顏值滿分且又有營養的麵條,吃起來口感還特別的好呢。

我家孩子對意大利麵是非常地喜歡。如果你從未給孩子做過意麵,也可以試試哦,改善一下孩子的口味,也就不那麼挑食了。總吃一種東西,有時候真不能怪孩子挑食,而是真的吃膩了。

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溫馨提示

第一,文中提到的調料可以從網上買到,都是做意麵的必備基礎調料。

第二,意麵只有在一些大城市的大超市裡可以買到,所以,喜歡的朋友也可以通過正規商家網購。

第三,意麵裡面加入番茄醬也很好吃,這次換著口味,想讓蝦儘量地保持本身的鮮美,所以沒有添加。


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