仲孙欣畅
满月后，产妇是可以碰凉水的。这是因为，经过月子期间的调整，产妇身体的各种器官通过休养已恢复得差不多了。此时，做家务碰凉水，对身体不会造成什么大的负面影响。
但需要注意的是，产妇的身体相对还是比较虚弱，能不碰就尽量不碰；而且孕妇贪凉，还会容易到影响奶水的质量，不利于宝宝的健康。如果遇到特殊的情况，也最好选择温水来代替冷水。此外，孕妇注意不要过于劳累，多吃些营养的食物，产后半年内都不要提重物，不要久蹲防止子宫下垂。
坐月子的话最好三个月后再考虑碰冷水的，否则还是可能会影响身体恢复
意见建议：注意饮食营养，还是可以吃妇炎康消炎治疗试试的，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情。
月子坐完之后，是可以接触水了，现在是将近夏天了，凉水也不是很凉，是可以接触的，不要担心。做家务的话，也是可以的，但是要注意不要太劳累了。
意见建议：另外，这个时候建议必须要做好调理，最好是建议中医调理，并且食疗上注意，每天都可以喝点红糖水，可以起到保养子宫的作用，对情况是一种调理。
生产后是可以洗头和沐浴的，虽然生产后体质较为虚弱，但可以用温热的水洗头的，洗后可以用热风机吹干，没有受凉就行了。
意见建议：一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。
遍地的黄花苗
对于这个问题我建议不能一出月子就立马碰凉水，用温水还是比较好的，因为生产对我们女性的身体损伤是比较大的，单单一个月就想恢复到以前那是不可能的，出了月子还是要注意些的，对于腰疼的问题就是要少坐，晚上给孩子喂奶时避免腰部受凉，给宝宝换尿不湿时尽量少弯腰，给宝宝洗澡最好要有父母帮忙，因为给孩子洗澡必须要弯腰，以上是我的建议。
90后二胎妈妈的vlog
顺产满月后建议先不要直接接触凉水，月子期间是产妇恢复的重要阶段，这个阶段主要根据个人体质不同因人而异，多数人群月子期间身体无法正常恢复，在此期间接触凉水，后期身体可能会出现腰疼，关节疼等月子病。所以不建议触碰凉水。如条件允许，可以进行热水泡脚，汗蒸等。让身体发汗，有效去除体内寒气。
内蒙闯天津的瘪犊子
建议不要过早触碰凉水和吹风，可能会导致以后的关节及肌肉疼痛。产后42天左右到医院检查子宫和宫颈的恢复情况，之前去检查的时候医生告诉的一般顺产恢复期得56天，也要根据自身体质，体质弱的可能需要更长时间。我坐月子期间买了哺乳枕，能稍微减少腰用力，月子期尽量让家人多照顾孩子，自己多注意休息，避免弯腰和腰部用力。
六一妈咪
满月是指从分娩那一刻到1个月的时间，
民间即称为满月。满月的时候不可以碰冷水，
因为此时身体还没有达到完全康复的程度。比
如顺产的身体恢复期需要56天，而剖官产的
声音恢复期需要90天。刚刚产后30天的时
候，机体的恢复状态，还没有达到能承受冷水
刺激的程度，所以产后30天也不可以碰冷
水。在56天之内都不可以碰冷水，另外剖官
产在90天之内都不可以碰冷水。所以产后尤
其要注意保暖，以免引起不良的反应，对身体
不利。
六六家蓓趣
最好不要碰冷水，手关节以后可能会疼痛的。一般都要用热水，另外晚上给宝宝喂奶也要注意保暖，肩膀和手臂胳膊不要着凉了，很容易留下月子病。
月子期间不要久坐，不要抱重物，否则很容易腰疼。多躺躺。出月子后，如果觉得腰疼，可以用束腹带，感觉腰杆会好很多。
用户172311306204
可以，没问题，全世界只有中国人坐月子(不包括藏族人，他们也不坐月子)。从科学角度讲，只要身体恢复的比较好了就可以跟正常人一样生活，他们讲的不能洗头不能洗澡不能下床都是错误的
食品安全哥
我二胎快两个月了，一般过了42天基本身体就恢复了。你如果恶露已经干净了，没来月经的时候可以碰凉的了，如果非要碰凉水，请带上橡胶手套，保护好自己的双手。来月经的话就一定不能碰凉水了，平常腰腹部要注意保暖，可以绑个束腹带。
大蓉么么哒
我是剖腹产的宝宝现在四个多月了，坐月子期间我其实有碰过水冷热水都有，然后坐完月子后一个月就容易腰疼，我家婆就说我不听话。所以建议月子其实还是尽量不要碰水，满月后最好碰热水，冷水还是再过段时间再碰吧。
大涵说护肤
你好，产后三个月月内，尽量不要碰冷水，如果需要洗衣服洗澡，可以戴手套，也不要喝冷水吃冷菜。避免腰酸的话，产后三个月尽量不弯腰，少下蹲，多做产后护理以及有助于产后恢复的运动，及时到医院进行产后恢复检查。
