说实话,现在的你还总是焦虑吗?

今天是2019年11月24日,星期日

距离春节还有62天,你准备好了吗?

面对即将过去的一年,你会是开心?遗憾?亦或是充满焦虑?

说实话,现在的你还总是焦虑吗?

小孩子的世界总是那么的无拘无束,自由洒脱。他们可以随心所欲地奔跑,可以肆无忌惮地欢笑,也可以轻松自在地学习.....,他们看山是山,看水是水,从来不需要刻意地隐藏自己的情绪。

或许你也曾无数次回想过自己美好的孩童时代,你的嘴角渐弯,露出了久违的笑容。一个人的笑,才是真正的开心。这一刻,多么希望时间可以就此停住,让快乐存在地久一点。可是转眼间,又被现实无情地拉了回来,原来自己还有饭没有做,还有工作没有完成,还有衣服没有洗......

焦虑,在这一刻是不是又爬上了你的心头?

当90后还是孩子的时候,80后们觉得自己还年轻,觉得自己也才刚刚长大;当90后都成年之后,80后们才真切的感觉到三十而立的岁数这么快就到了;有的人春风得意,有的人怅然若失,也有的人平平淡淡;每个人都想成为自己想要的样子,每个人都对美好生活有着无尽的向往,每个人也都想实现自己的梦想。可是,人总是会在冥冥之中遭受命运的捉弄,在现实中更好的认识自己,实践总是治愈人生的良药。

说实话,现在的你还总是焦虑吗?

焦虑,来源于对现实的不满以及对未来的迷茫。不过在现实中也很少有人对现实满意,人们总是习惯于提升自己的欲望层次,想要的总是永无止境。简单来说,焦虑来源于不能满足的欲望,焦虑问题实则也是个欲望问题!

假如,你想成绩优异,你做到了;你想有个既体面又高薪的工作,你拥有了;你想父母和睦健康,你如愿以偿了;即便是你想要很多很多的钱,你也实现了。那时的你还会有焦虑存在吗?

这是个值得思考的问题!

说实话,现在的你还总是焦虑吗?

所以,就有了一条简单地克服焦虑的路径。面对焦虑,重新审视自己的欲望,切不可操之过急,拥有操控欲望的能力,相信在今后的生活中也会更多的充满阳光。

可是又有人说,现实这么复杂,意外那么多,好难搞哦!是的,这样说很对,但是我们换个角度想想,这样不平坦的人生或许才是真正有意义的人生。经过自己亲身历练,深刻感知的生活,或许我们才会觉得充实而美好。

面对焦虑请不要焦虑,相信自己现在所做的一切都是最好的安排。有些事情,你能想明白最好,想不明白也不要失望,更不要严厉的苛责自己。欲速则不达,适当地放过自己也是一种修行。


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