《都挺好》火了:苏明玉告诉你自律的人到底有多可怕!

近日,在哈佛的校报上公布了一组这样的数字:

29.3%的新生,至少有一位亲戚或父母曾是哈佛校友;

这些学生中,46%来自富裕家庭,年收入超过50万美元(约人民币336万);

35.9%的新生很少用推特;56.4%的新生没有推特账号;

85.9%的新生将学术列为第一优先选项;83.9%的新生压力来自自我期望。

看到这组数据,网友的第一反应是:

都说条条大路通罗马,可有人就是出生在罗马;出生决定人生,只要不走弯路,有些人的下限也会比一般人的上限高。


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但结合爆火的《都挺好》中,明玉和明成出自同一个家庭,活出的却是两个样子。

绝男君觉得,这话还是不能说死。

Part.1

古龙先生曾说过:

每个人站着的地方,本来都是平等的,只看你肯不肯往上爬。你若站在那里乘凉,看着别人爬得满头大汗,等别人爬上去之后,再说这世界不平等、不公平,那才是真正的不公平。

明玉和明成同一个家庭出身,可明玉凭借着自己的坚持和奋斗,在事业上远远的甩开了“妈宝男”明成。

明成嘲讽明玉“有几个钱就得瑟”,可是他忽略的是,这些钱都是明玉靠自己赚来的。


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弱者的反击,不过就是无能的叫嚣而已。

要知道,并不是每个人生来就拥有一切。因此,当你遇到落差的时候,没必要去计较公不公平。

无论是否身处罗马,不拼一下谁知道谁最后在哪。

没错,明玉是有一个糟糕的原生家庭,可这又有什么关系呢?

因为,她选择的是不服输的玩命!

也有人说,是老蒙成就了她,可在绝男君看来,成就她的前提是老蒙看到了她的未来。


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一个人获得他人的青睐和追逐,光靠运气是远远不够的。

就像三国时期的刘备,很多人都说刘备运气真好,去哪都受欢迎。

可这一切,绝不是靠运气换来的。

常年流离失所,在上厕所看到大腿赘肉时,会潸然泪下;

年过不惑,愿意对一个二十出头的年轻人三顾茅庐;

被大军追杀,宁可放慢脚步,也不愿放弃任何追随他的百姓。

他无论在什么状态下,都保留着一颗去拼的初心。

才会有英雄对他说“这世间的英雄,唯你与我。”

这种自律,无关任何的出身。

Part.2

近几年,彭于晏很火,连续出的作品也让他圈粉无数。

有很多人说,彭于晏是集才华与颜值于一身的美男子,很难让人不喜欢,这是老天赏饭吃。


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可事实上,这所有的一切,都是他拿命换来的。

就像他曾提及到的,从过去和现在的对比,但凡有过体验的人都能明白脱变是抽经扒骨一样的难捱!

“我当时好迷茫,为什么别人会有那么多的戏演,有那么多粉丝,赚那么多钱,拍那么多广告,而我没有?”

回忆起那些灰暗的日子。

后来,他总结出了原因:其实,就是自己还不够好 。

那么,如何让自己变得更好呢?

答案是:自律。

你或许无法想象,彭于晏曾经也因为胖被人嘲笑无数次。

好不容易瘦了下来,2002年出道,出演的第一部作品是偶像剧《爱情白皮书》,却又被人称作是“花瓶”。


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面对这些,他从不解释,只是更加努力的磨炼自己的演技。

为了拍好《翻滚吧!阿信》,他每天只吃水煮餐,练得手上满是茧子,将体脂肪降到了8%,终于练就了一身“腱子肉”;

8个月,每天坚持练12小时的体操,学会了体操6项。

凭借着高超的毅力,成功塑造了体操运动员阿信这个角色。

凭借此片,彭于晏拿到了台湾电影金马奖的最佳男主角提名,跻身台湾一线小生行列。

一炮而红后,彭于晏就开始好片不断。

在拍摄《激战》时,密集训练+节食三个月,身材不仅达到了运动员的标准,还学会综合格斗、泰拳、巴西柔术、锁技等技能,当然,这部片子最终也揽获了金马奖与金像奖两项大奖。


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为了拍好《黄飞鸿之英雄有梦 》,彭于晏不用替身,专门拜师学拳,每天训练10个小时,刻苦训练半年,学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳等新技能。

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为了演好《破风》里的角色,他参加专业的魔鬼训练,平均每天骑行120KM,一练就是5、6个小时......累计骑行11万多公里,还拿下了场地专业赛车手证。

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有人问过他,“你觉得自己现在的成就,是靠什么来的?”

彭于晏说“是运气吧”,而在一旁的梁家辉就指正他,你不要老说运气运气,你现在的一切,都是靠你的努力得来的。

如果你一生只有一次翻身的机会,就要用尽全力

《翻滚吧!阿信》中的这句台词完美印证了他的努力。

Part.3

“在你生命的最初30年,你养成习惯;在你生命的最后30年中,你的习惯决定了你。”

这句话耳熟能详!

而,对于好习惯的养成,自律起了不可或缺的作用。

因为习惯养成的过程中,总是会有各种各样的诱惑去阻挠你的习惯和计划,这就需要有高度的自律。

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以自律为标签的C罗,我们已经无需赘言。

帽子戏法让尤文图斯逆转马竞的比赛就足以证明一切。

关于他,有个广为流传的故事:

安切洛蒂(前皇马主教练)此前表示C罗甚至会训练到凌晨三点,将娇美的女友伊莲娜(前任)扔在家里独守空房......

欧冠客战尤文做出惊天倒钩后,C罗在ins上发了一句话:

“hard work pay off”

努力锻炼,终有回报!

即使是休赛期,C罗也会在家健身撸铁:

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为了方便锻炼,他直接把客厅改造成了健身房:

他的日常身体训练,每天达到3-4个小时:

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其中包括,有氧运动、无氧运动、冲刺跑等等。

强健的腰腹、惊人的背肌、霸道的腿部肌肉,成就了C罗顶级的形体魅力。

也赋予了他汹涌的踢球力量。

有运动专家在研究了C罗的任意球后惊人地发现,他的任意球之所以速度快、弧度大、威力强,都离不开腹肌的功劳:

“当射门时下半身所有肌肉同时发力,腹肌带动了臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力,然后增强手臂摆动,以提升球速和爆发力。”

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你今天的日积月累,早晚会成为别人的望尘莫及。

这就是自律的意义所在!也是33岁C罗依然笑傲足坛的终极秘诀!

王小波说:“人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。

而自律,是解决痛苦的根本途径。

很多人总是抱怨时代不好,其实哪是时代不好,不好的只是你自己而已。

左宗棠曾说:“发上等愿,结中等缘,享下等福。”

你需要做的,就是把现在,作为所有的开始。

如果没有含着金钥匙,就自己打一把,如果没有出生在罗马,就自己跑过去。

也许,我们终其一生,都无法达到明玉的成就;但,我们也要督促自己,不去成为明成!


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