文|蛋黃育兒
很多媽媽都在育兒書籍或者電視中看到專家說過:孩子上了幼兒園長大了以後，必須要和孩子分房睡了，不然不會培養出來孩子獨立的能力。那麼這種強迫性的分房行為是否正確呢？
當家長決定和孩子分房睡以後，把孩子單獨放到一張床上，孩子就會用委屈的眼神望著父母，“你們是不要我了嗎？”家長看到孩子眼睛裡充滿淚水，就不忍心讓孩子獨自入睡，又把孩子抱了回來。而一些家長和孩子正相反，孩子想要獨立，而家長卻難捨難分。
現在的家長多注重對孩子獨立性的培養，於是在孩子出生時就給孩子準備了嬰兒床。而有些家長出於不放心孩子，照顧孩子方便就讓孩子和父母睡，也就導致了孩子產生依賴性，沒有辦法和父母分開，也真的不利於孩子的成長和以後獨立生活。
家長出於這些分房睡的優點而強迫孩子分房睡的話，不僅對孩子的身心發展不利，還讓孩子和父母的關係僵化。所以分房睡首先還是要尊重孩子的意願，不要強迫孩子分房睡，不然適得其反。如何正確自然地和孩子分房睡是本文討論的重點，家長們快學起來吧！
什麼時候該和孩子分房睡？
一些育兒書籍會提到等孩子3歲、5歲的時候就要和孩子分房睡，其實不需要固定的幾歲分房睡，要根據孩子的意願和成長需要自然而然的分房睡。當孩子有如下表現時家長們就要考慮和孩子分房睡了。
(1)孩子膽子小有依賴性
孩子在成長過程中膽子越來越小，越來越不敢做想做的事情，或者本來孩子是可以獨立完成的，由於有父母幫忙參與，孩子就會產生依賴心理，讓父母幫忙去做或者直接放棄。這時候家長就要考慮和孩子分房睡，培養孩子獨立生活能力，鍛鍊生活自理能力，這樣孩子就可以完成簡單的穿衣起床吃飯等日常活動，慢慢培養孩子做事情的勇氣。
(2)孩子更加依賴母親
有的孩子到了5、6歲還粘著母親，尤其是當媽媽上班時孩子還會找媽媽，過於對母親依賴這時候家長就要考慮和孩子分房睡了，因為依賴不是永久的，孩子總有一天會獨立，家長會離開孩子，早一點忍痛割愛，早一點獨立成長。
(3)孩子性別意識形成
隨著孩子的不斷成長，分房睡有利於孩子對性別的認識，孩子的性別意識早在3歲就已經形成了，分房睡有利於孩子對男性女性的正確認識。尤其是男孩和母親一起睡，女孩和爸爸一起睡，對孩子的心理發育有很大的影響。
父母和孩子不分房睡有好也有壞
隨著孩子的成長，孩子和父母一起睡，顯然有它缺點，但是我們也不能強迫孩子分房，那我們來分別看看和孩子分房睡的優缺點。
- 優點
1.孩子比較幼小時，還需要母親哺乳，家長就沒有準備小床，和孩子一起睡便於照顧孩子，同時母親可以看著孩子慢慢成長，看到孩子甜美的笑容母親會從心底湧現出內心的幸福，有利於親子關係和諧穩定。
2.孩子有安全感
孩子在嬰幼兒時期會容易缺乏安全感，喜歡和爸爸媽媽待在一起，孩子內心會得到滿足，也是它的優點之一。
- 缺點
1.位置小
孩子和父母一起睡，家長和孩子的休息位置都會變小。家長白天都會上班照顧孩子，會影響到家長的睡眠質量，同時位置狹小會影響到孩子生長和發育。
2.空氣不新鮮
成人與寶寶距離過近，呼出的二氧化碳被寶寶吸入，使寶寶呼吸的空氣不新鮮，影響寶寶睡眠質量。而且大人與寶寶睡同一張床，便很容易將成人身上所攜帶的細菌轉移到寶寶身上，危害寶寶的健康。同時父母翻身或動彈時還會驚醒寶寶，影響寶寶的睡眠。
3.孩子缺乏獨立性
孩子經常與父母一起數，孩子會變得越來越黏人，對父母過於依賴，缺乏獨立性。美國的兒童研究學者表明：
從小分床睡的孩子要比不分床的孩子更加有獨立意識和自主意識。早年分床睡養成的獨立意識和強烈的抗壓能力的作用對孩子發展影響巨大。
怎樣做能自然正確地和孩子分房睡？
給孩子安排獨立房間並一起佈置
家長首先要給孩子準備一個獨立的房間，然後詢問徵求孩子的意見，和孩子一起去佈置房間。佈置成孩子喜歡的房間類型，就會對孩子有吸引力，吸引著孩子獨立享受自己的小天地。孩子從心底喜歡自己的房間，他(她)才會願意勇敢地嘗試自己獨住。
確保孩子的安全
家長讓孩子和自己睡，主要是擔心孩子的安全。那麼我們要給孩子準備安全的小床，注意床的高度和圍欄，確保孩子的安全，孩子也會睡得踏實。
睡前媽媽陪伴
孩子獨立入睡需要一個適應期，在開始時睡前媽媽可以陪伴孩子，給孩子講兒童故事，唱兒歌，等孩子入睡後媽媽再回去睡覺。並且等到孩子第二天醒來後，媽媽要鼓勵孩子，對孩子進行表揚。
不要強迫孩子
當孩子不願意獨立分房睡的話，家長也不要強迫孩子。可以和孩子溝通採用同房不同床的方式。讓孩子的嬰兒床在父母的床旁邊，這樣既滿足了孩子獨立分床，父母又能對孩子進行照顧。
當然，本文針對熱點問題什麼時候和寶寶分開睡以及如何自然地讓家長和孩子分床睡進行分析。 首先分析了孩子有哪些表現時該分床睡，然後分析了孩子與父母一起睡的優缺點，告訴家長們不要強迫孩子分床睡。最後給出了具體有效的建議，指導家長如何正確自然地與孩子分床睡，既達到了目的又不傷害孩子的心理。希望每個孩子都能健康獨立地成長！
您學會什麼時候以及如何正確自然地和孩子分開睡了嗎？讀了本文後您有什麼收穫和想法嗎？歡迎來和更多的家長一起來討論吧！
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