藕,真的是造福了古今,不止是极好的食材,连神仙都很喜欢,连哪吒重生的身体,太乙真人都是用藕做的,真的是能吃能用,食材界的翘楚。
还有莲藕是“穷人的医生”,莲藕能养胃滋阴、清热凉血、止血散瘀、通肠润便,还能养颜养颜、延缓衰老呢!但肠胃不好、产妇和糖尿病患者不宜多吃哦。
而且做法多到说不完,简直是吃藕人的福音,藕的300种做法,那么种做法里,你最喜欢哪一种?
先说我最最喜欢的炸藕盒。
![莲藕的300种做法,连神仙都很喜欢它](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
用料
藕 1节
猪肉馅 120克
鸡黄 1个
淀粉 3克
姜 2片
香葱 2根
酱油 1/3勺
面粉 100克
白胡椒粉、盐、蚝油适量
现在就开始做啦
1、猪肉馅加入葱花、姜末、鸡蛋黄、蚝油、白胡椒粉、淀粉,朝一个方向使劲搅拌。
![莲藕的300种做法,连神仙都很喜欢它](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
2、搅好的肉馅,有粘性不容易散,静置一边,准备莲藕
3、莲藕挑嫩些的,去皮洗净。这个白白胖胖,怪不得太乙真人要用莲藕来做哪咤身体
4、切片,藕比较脆,不宜过薄,容易碎。也不必要像做茄盒那样,一刀切不断一刀断,因为藕有孔,夹上肉馅就粘一块不容易散了。切不切断主要看自己的习惯,切断都新手来说比较方便。
5、切好藕片就开始夹肉馅,先取一藕片,抹上肉馅,再拿一片相邻的藕片,对齐合上捏紧
6、都夹好之后,锅里倒比较多的油加热至五成热;和好面糊,稠稀以筷子撩起能拉丝为宜,将夹好的藕合均匀地裹上面糊依次下油锅炸三分钟,待全部炸完捞出,将油烧至六成热,再将炸过的藕盒全部下锅复炸一分钟。
就可以啦,莲藕的清香夹裹着肉香,吃到停不下来。
还有N种莲藕的吃法:
炝炒藕丁:
好吃到爆的酱汁藕条:
糖醋藕丁:
莲藕丸子:
糯米藕:
陈情令种最好的师姐做的莲藕排骨汤:
炸藕海:小时候的记忆
清香蒸藕丸子:
莲藕蒸肉:
鲜藕水饺:
藕汁:
等等等等
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这么多藕的吃法,你最喜欢吃的是哪一种,欢迎在问下留下你最喜欢的菜名,喜欢的多的,会出详细的做法哦~ 谢谢大家
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