你曾是我生命里的最亲密的人,为何如今却成了最熟悉的陌生人?

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文|发现读书之美

1.你曾是我生命里最亲密的人

你是否也有类似的经历?手机通讯录中许久未联系的朋友、同学的电话再联系时已是空号,想要跟朋友圈中的朋友发消息,发的时候才发现需要你进行好友验证;亲密恋人步入婚姻后才发现婚姻真的是爱情的坟墓,生活中柴米油盐酱醋茶等日常琐事磨灭了我们的激情,我们成为了最熟悉的陌生人。喜欢依偎在父母身边,最爱牵着父母的手的孩童,突然间长大,建立起自己的朋友圈,不愿在与父母多说一个字,“能别唠叨了吗?烦不烦啊?”成为父母耳朵中最常听见的话语。

曾几何时,孩子会一直黏着你,对你不设心防,让你抱着、陪着,一直追问为什么?我们的枕边人是否曾经是我们此生非你不娶、非你不嫁的爱人?微信朋友圈里或者通讯录上是否有当初短信不断、电话不停的一辈子都无法忘记的同窗情谊的同学?很多人都曾是别人生命中最亲密的人,儿时亲密无间的玩伴,上学期间友谊深厚的同学,相爱时的两人,“情不知所起,一往情深”,欣喜欢悦初为人父人母的年轻的男女。

但是在时隔多年之后亲密的人再次见面时感觉异常陌生,我们之间的亲密关系被时间冲淡。


你曾是我生命里的最亲密的人,为何如今却成了最熟悉的陌生人?

2.每个人一生中都扮演着不同的角色

每个孩子都是母亲怀胎10月所生,身上都流淌着父母的血液,这是亲情;“一奶同胞的兄弟,打断骨头连着筋”,这是兄弟情;“海誓山盟、海枯石烂”,这是爱情; “一辈子同学,三辈子亲”,这是同学情。

我们每个人都曾是父母的孩子,踏入学校校门成为同学,遇到可以相守一生的人成为彼此的爱人,孕育自己的孩子,成为孩子的父母。每个人的一生中都扮演着不同的角色,建立并且维系着不同的关系,亲子关系、同学关系、夫妻关系、朋友关系等等。

我们对于亲密关系的理解错了吗?究竟什么是亲密关系?为什么我们曾经如此亲密无间,现如今却冷若冰霜?怎样更好地维系亲密关系?

3.什么是亲密关系?

在定义亲密关系之前,我们先需要对关系加以定义。心理学家Kelly(1983)认为,关系是指二个人彼此能互相影响对方,并且互相依赖。也就是说,只有当两个人之间互相影响与依赖的时候,我们才能认定他们之间存在着关系。Levinger和Snoek(1972)在这个解释的基础上提出了一个互赖模型(Model of interdependence),并用它来说明随着互赖关系的增加,关系变化的特点。


他们以两个人之间关系发展阶段为例把人们之间的关系分为四种:

一是零相向性,两个人互相不知道对方的存在,彼此无任何关系;

二是单向性,一个人知道另一个人的信息,但未发生任何直接接触;

三是双向性,两个人开始互动,如借谈话或书信来往;

四是多项性,两个人的依赖程度增加。

在共同关系中,当两个人的互赖性很大时,我们把这种关系称为亲密关系(Close relationship),亲密关系的特点有三个:

一是两人有长时间频繁互动;

二是在这种关系中包含着许多不同种类的活动或事件,共享很多共同的活动及兴趣;

三是两个人相互影响力很大。

你曾是我生命里的最亲密的人,为何如今却成了最熟悉的陌生人?

4. 为什么我们曾经亲密无间,现如今却冷若冰霜?

一、成长让我们重新审视身边的人。

每个人从出生开始就一直在成长着,随着我们年龄的增长,我们接触的人越来越多,我们的阅历也越来越丰富,正是因为人生充满变化,所以每个阶段都会遇到不同的人,经历不同的事情,在小学阶段所认识的人、所结识的一些朋友,当我们升入中学时、考入大学后便不再陪在我们身边,取而代之的是我们身边会的志同道合、拥有共同话题的新朋友。

二、接触时间让我们缺乏相处的机会。

当我们结交了新朋友,组建了新的交际圈之后,在我们的生活、学习和工作中出现较多的是当前所接触的这些人,而之前的好朋友,由于他们的生活和我的生活交集少,导致我们沟通互动的频率低,因此我们无法和以往一样融入到对方的生活中。

三、忙碌的生活让我们疏于经营关系。

人与人之间存在着千丝万缕的关系,我们每个人都在处理着纷繁复杂的关系,而人们普遍喜欢用心去对待新接触的人、新建立的关系,而对亲密稳固的关系缺乏经营、疏于维护,因为我们会认为有些人此生不会远离,有些关系这辈子也不会断,有些感情任谁都无法破坏。

每段亲密关系都曾是我们内心深处最割舍不断的牵挂,失去了却懊悔不已。那么,我们该如何才能更好地维系亲密关系?

你曾是我生命里的最亲密的人,为何如今却成了最熟悉的陌生人?

5. 怎样维系亲密关系?

一、调整对待亲密关系的心态

很多时候我们认为每段亲密关系都会是一辈子,但是没有人会一直陪伴着另外一个人,即便是自己的爱人,也不可能永远的陪在对方的身边,所以我们要改变心态,用平常心态去对对待每段亲密关系,拥有时用心去经营,如果有新的关系出现,学会用开放的心态去接纳。

二、主动破冰才能温暖每段亲密关系

闲暇之余给许久未联系的朋友发条微信,驻足观察身边的爱人,很多时候我们只顾着自己前行,而忘记了一同前行的伙伴。主动放下面子,放下心防,不要害怕对方会无情地拒绝,也不要害怕热脸贴冷屁股的尴尬,你勇敢地迈出系在挽救你们的亲密关系。

三、学会相处的技巧

亲密关系的维系不仅需要用心,还要善用技巧,首先要学会倾听,了解对方的近况、需求、兴趣爱好,引导对方表达自己,其次对于不认同的观点,不要直接批评,逞一时口舌之快,是非常不可取的做法。


最后引用《大话西游》中至尊宝所说的一段话结束此篇文章,希望每段亲密关系都可以被我们用心呵护。

”曾经有一份真诚的爱情放在我面前,我没有珍惜,等我失去的时候我才后悔莫及,人世间最痛苦的事莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会,我会对那个女孩子说三个字:我爱你。如果非要在这份爱上加上一个期限,我希望是一万年!“


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