春天来了,树上开满这种花儿,纯绿色食品,采摘食用,营养美味

春天来了,树上开满这种花儿,纯绿色食品,采摘食用,营养美味

芬芳四月,槐花树也开花了,记得在老家时,家家户户的门前都种满了槐树,小的时候,妈妈经常用槐花给我做美食吃,那种味道真的是太美味了!槐花虽然常见,但是人们对它却不怎么了解。

春天来了,树上开满这种花儿,纯绿色食品,采摘食用,营养美味

说起槐花,它可是有大作用呢?具有清热、凉血、止血的功效,对糖尿病、高血压病、银屑病等有显著的疗效,还具有增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可是脆性血管恢复弹性,从而降血脂和防止血管硬化。这么一说,相信大家都了解了,吃槐花有这么多好处,并且它还是纯天然绿色食品。不多说,下面就给大家简单介绍用槐花做的几种美食吧!

【槐花炒鸡蛋】:

春天来了,树上开满这种花儿,纯绿色食品,采摘食用,营养美味

第一步:准备一盘新鲜的槐花,洗干净沥出水分,再拿出3个鸡蛋,将其打散,搅拌均匀,把槐花放入鸡蛋中一起搅拌,加入一点食用盐。

春天来了,树上开满这种花儿,纯绿色食品,采摘食用,营养美味

第二步:炒锅热油,在锅中倒入适量的玉米油,待油热以后,将搅拌好的槐花鸡蛋液,倒入锅中,中火均匀翻炒即可,熟了以后关火就可以装盘享用了,槐花呢,可以生吃也可以熟吃,其味道都特别好。

春天来了,树上开满这种花儿,纯绿色食品,采摘食用,营养美味

提示:为了节约时间,鸡蛋和槐花可以提前搅拌好,喜欢吃肉的话,在炒时,可以加肉进去,也特别好吃,反正现在的槐花不要钱,抓紧摘点,回家做美食。

【凉拌槐花】:

春天来了,树上开满这种花儿,纯绿色食品,采摘食用,营养美味

这个做法比第一种还简单,五分钟就能做出一道美食,还不赶快来试试。

同样先准备一盘槐花,洗干净沥出水分,再将炒锅拿出,热油,放入几个干辣椒,油热以后将其淋在槐花上,再加入生抽、蚝油、五香粉和食盐等调味品,搅拌均匀就可以吃了。

春天来了,树上开满这种花儿,纯绿色食品,采摘食用,营养美味

这个做法是不是比第一种简单?虽然简单,但是味道可不差,在这气温回升的时候,吃点凉菜也非常好。

喜欢吃炒饭的朋友们也有口福了,在米饭中加点槐花,更加美味,香味四溢。

【槐花炒饭】:

春天来了,树上开满这种花儿,纯绿色食品,采摘食用,营养美味

准备槐花100克、米饭1碗、鸡蛋3个、香葱3小根、盐。

第一步:跟之前一样,先将槐花洗干净,在锅中烧热水,将槐花倒入,搅拌均匀至变色,即可捞出,过入凉水中。

春天来了,树上开满这种花儿,纯绿色食品,采摘食用,营养美味

第二步:米饭要提前蒸好,放置备用,在碗中打入鸡蛋搅碎,再往锅中倒点油,将搅拌好的鸡蛋倒入锅中,翻炒凝固,再把米饭倒入锅中一起翻炒均匀。最后把槐花倒入锅中翻炒,出香后,加点盐,拌匀出锅就可以了。这道菜既有米饭和鸡蛋的香味,又有槐花的花香味,融合在一起,真的是太美味了!

春天来了,树上开满这种花儿,纯绿色食品,采摘食用,营养美味

还没有试过的朋友们,赶紧摘点槐花回来,跟着我一起做美食吧!绿色食品,健康又美味。以上就是小编分享的三种槐花做法,大家如果有更好的方法,欢迎来评论留言。


分享到:


相關文章: