作為編輯部新來的一名小編輯已經對著連續N小時的碼字工作表示絕望疲懶地躺在凳子上發呆 腦中的一個念頭突然萌生
在這初冬的日子裡如果能泡一次溫泉那我積年累月的“風溼骨病”和我這壞心情肯定也能一下子跑光光吧~
說幹就幹立馬就蒐羅了梅州的溫泉打算在美好的週末約上那個ta一起去泡溫泉~
01
豐順御溫泉主題客棧
古有“春日泡湯，昇陽固脫；夏日浴泉，暑溫可祛；秋日泡泉，肺潤腸端；冬日浴湯，丹田溫灼”的說法，故泡溫泉四季皆宜，但冬天泡溫泉實為最爽！
在梅州想泡溫泉最出名的莫過於豐順的溫泉了，梅汕高鐵直達，出行便捷。
入住特色溫泉客棧，獨立的溫泉池，便能自由體驗各式溫泉，你可與家人盡享私密時光~
溫泉後再來一次汗蒸，躺在特殊製成的大理石地板上，感受全身溫熱的通透感，驅風、祛寒、暖體活血、溫膚靚顏，身體裡的慢慢毒素蒸發出來，使皮膚緊緻又保溼。地址：豐順縣湯南鎮206國道揭豐交界處，御逸溫泉度假村有限公司
02
鹿湖溫泉度假村
國家AAAA級景區，位於“全國特色小鎮”豐順縣留隍鎮，周邊有沿江公路和韓江航道與潮汕構成十分便捷的交通體系。
度假村由酒店區、溫泉區、惠仁聖寺三大區域構成，是粵東地區一家以潮客文化為主題，集住宿、餐飲、會議、溫泉、療養、娛樂等功能於一體的大型溫泉度假景區。
該溫泉屬於礦泉水類型，為放射性氡泉，富含多種微量元素，能夠促進機體代謝，消除疲勞，增強免疫力和調節心血管功能，有鎮靜、止痛、消炎、止癢等多種作用。
地址：豐順縣留隍鎮東留鹿湖
03
千江溫泉酒店
千江溫泉酒店依山傍水，環境優美，屬省級溫泉旅遊度假區。是廣東千江實業集團斥億元資金籌建的四星級溫泉度假酒店，目前為豐順縣建築規模最大、配套設施最齊全，環境最優美的集旅居、餐飲、娛樂、度假購物的大型綜合酒店，酒店總佔地面積為10萬餘平方米，建築面積為4萬平方米，主樓共13層。
酒店採取古羅馬式的建築風格，溫泉度假區內配套有大小各式，亭臺樓閣溫泉泡浴廂房，大型溫泉游泳池，其中溫泉蒸氣理療中心是消除疲勞的首選場所。
千江溫泉酒店每升水中含氡量74貝，這可是一種珍貴資源。它有鎮靜止痛、止癢與消炎作用，對高血壓、冠心病、神經官能症、神經性皮炎及慢性胃炎等也有較好的療效。
若是在晚上，置身於繽紛池中，仰望夜空，呼吸花香縈繞的空氣，感受溫泉水的暖意，閉目凝神盡情享受浸泡溫泉所帶來的舒適與愜意。
地址：豐順縣城新城區
04
興寧鴻源生態溫泉度假酒店
身心疲憊之時立刻就想來到熱氣騰騰的環境，在溫暖的泉水裡泡著，不用去思考煩心事。而興寧鴻源生態溫泉度假酒店就是個不錯的選擇哦~
鴻源生態溫泉度假酒店地理位置優越，距興寧市城區中心12公里，有暢通無阻的公路與興寧城區、205國道、廣梅汕鐵路車站、梅州機場連接，交通條件極其便利，是遊客參觀、休閒、娛樂、度假，體驗“返璞歸真、迴歸自然”式休閒旅遊、放鬆身心的絕佳去處。
酒店所在地坭陂鎮合湖村素有“溫泉之鄉”的美稱，擁有極為豐富的溫泉資源，溫泉流量11.37公升/秒，日流量4500立方米，水溫高達88℃。
含豐富的碳酸氫鈉、硫化氫、氡、鉭、碘等10多種對人體健康有益的微量元素，對神經衰弱、糖尿病、皮膚病、關節炎等有不錯的療效和較好的保健作用。
地址：興寧市坭陂鎮合湖村，距興寧城區中心約13公里
05
寶豐溫泉酒店
寶豐溫泉酒店是一家按國際五星級酒店標準興建的集商務、旅遊、休閒娛樂為一體綜合性酒店。酒店裝修以簡歐風格為主，中西結合，擁有優雅時尚，舒適溫馨的客房326間，大型露天溫泉泳池、水療、足療、按摩保健中心、茶藝、棋牌等等，各種娛樂設施和服務配套項目非常齊全。
酒店溫泉是抽取鄧屋地下溫泉水，富含硫磺、鎂、鈣、氡等元素，特別是酒店溫泉含氡量極為豐富，是公認最適合浴泡的“醫療礦水”。
富含多種對人體有益，礦物質的氡泉溫泉水既能使兒童心肺功能增強，又能有助於兒童身體免疫力提高。
地潤養生池可促進代謝，消除疲勞，配合冷月養生池冷熱交替，礦物質作用可刺激皮膚收張，增加皮膚適應力和彈性，潤膚養顏抗衰老。
地址:走梅汕高速，在豐順出口下，100米處為寶豐溫泉酒店
06
溫泉泥浴湯湖熱礦泥山莊
五華縣溫泉泥浴湯湖熱礦泥山莊位於五華縣轉水鎮維龍村，距縣城16公里、梅河高速公路華城出口10公里、華城火車站15公里。
這裡的熱礦泥是目前我國發現的除鞍山湯崗子之外的第二處自然寶藏，含有錳、鋅、硒、鈉、鎂、鈣、鉀、硫、氟、氡等多種對人體有益的微量元素，可用於介質浸泡（泥漿浴）、包裹（局泥）、埋敷（全泥）體進行保健和治療疾病，對治療皮膚病、風溼關節炎、高血壓、肥胖症及解除疲勞有明顯功效。
五華湯湖熱礦泥溫泉山莊的溫泉溫度高達83-98℃，從地下2600多米深處噴出。熱礦泥則是由溫泉水帶來的地心來“客”，無異味、富彈性、柔軟入棉。
富含人體所必需的微量元素60多種，對各類風溼病、肩周炎、神經炎、骨傷等多種疾病都有一定療效。
泡泥浴可以促進血液循環、增進新陳代謝、理順人體磁場、消除人體生物電和靜電，還可以美容、減肥，簡直是一泉多用的典範！
地址：廣東省梅州市五華縣轉水鎮維龍村
講了這麼多
接下來，到了劃重點時刻了~
泡溫泉應注意事項
1、泡湯之前，應取下佩戴的金屬飾品，否則會與溫泉裡的礦物質產生化學反應，造成佩飾變色。
2.空腹或太飽時請勿入浴，以免出現頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等症狀。入水時，應從低溫到高溫，逐次浸泡，每次15-20分鐘即可。
3.睡眠不足、熬夜之後、營養不良、大病初癒等身體疲憊狀態下，都不適合泡溫泉，以免因為突然接觸過高溫度引起腦部缺血或休克。
4.泡溫泉的時間，應根據泉水溫度來定，溫度較高時，不可長久浸泡，以免出現胸悶、口渴、頭暈等症狀。泡溫泉時，應多喝水，隨時補充流失的水份。
5.泡完溫泉後，一般不必再用清水沖洗，但如果是浸泡強酸或硫化氫溫泉，則最好沖洗，以免刺激皮膚，造成過敏。要注意保暖，迅速擦乾全身，特別是腋下、胯部、肚臍周圍和四肢皮膚的皺褶處，及時塗抹滋潤乳液，鎖住皮膚水分。
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