在对抗异常激烈的NBA赛场上，球员最容易受伤的部位首先是脚踝，一般是崴脚，踩到别人脚上，别人一抽脚就会崴脚，有时候会伤到韧带甚至会骨折，这都是最常见的篮球伤病，严重的就属跟腱断裂了，这几乎是一种极端的伤病，即便运动员可以从这类伤病中恢复，也基本上不可能回到之前的巅峰状态。联盟中许多超级巨星正是在遭遇跟腱断裂的情况下状况急剧下滑，以至不得不退役。
最让球迷熟知的便是湖人球星科比-布莱恩特，昔时科比正是在跟腱断裂情况下仍然坚持罚球让球迷动容。从不认输的硬汉黑曼巴，也正和腱断裂这类伤病前倍感无助。另外，还有新秀即巅峰的詹宁斯，菜鸟赛季就拿下50 。但是2015年1月遭遇了跟腱断裂，彻底毁掉了天赋，赛季报销复出之后，詹宁斯成为了联盟的流浪汉，辗转多支球队之后，如今只能在CBA讨生活。比较近的类似情况是在2018年1月27日鹈鹕对阵火箭的比赛中，鹈鹕虽然获胜却付出了惨痛的代价，球队核心球员考辛斯遭遇了跟腱断裂的重伤，直接导致缺席赛季剩下的比赛，休战6-10个月，这无论对考辛斯还是鹈鹕来说，无疑都是一个重大的打击。
下面我们来看看NBA球星突破时脚踝特写，就知道为什么跟腱这么容易断了！
科比的突破，重心很低。最常见的突破方式就是大幅度的体前变向(crossover)配合超快的第一步启动。从身披湖人24号开始，突破方式悄然改变，在运动能力逐渐下降的情况下，科比在突破中加入了更多的脚步变化、急起急停和更加内敛的变向，对脚踝的要求很高。
“闪电侠”韦德的突破真心防不了，太bug了，这脚踝都快与地面平行了，韦德逆天的身体素质，搁一般人脚踝早扭了。韦德擅长欧洲步，突破犀利，喜欢低位单打，生涯颠峰时期是NBA联盟中运球过人速度最快的球员之一。
“脚踝终结者”艾佛森，街球王尤以其出神入化的控球技术见称，其标志性的持球突然向侧前方急速前进，一旦对手迫于压力少许后撤身体重心，艾佛森快速半扭转身躯小幅度后撤改变突破方向从另外一侧完成突破上蓝，当然这对脚踝的要求非常高。
T-MAC麦迪其攻击动作对脚踝的要求也很高，主要特点是一次性瞬间突然变向运动，在启动前和启动后身体都比较放松舒展，但是启动一刹那高度紧绷，瞬间完成加速。这种动作就是古语所谓“静若处子，动如脱兔”的境界！
威少作为爆发力的代表球员之一，同样如此。这是他曾经对战韦德时的画面，注意看威少的右脚，看着都吓人，这球鞋的变形程度足以说明威少的力量了。
帕克的突破，跑车当年也是相当犀利的，注意脚踝，稍不注意就会受伤。
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