說起何潔，我們並不陌生，相反對於她頻頻上綜藝真人秀節目為我們提供了一個更加近距離的瞭解機會。何潔與赫子銘的第一次婚姻後很快誕下兒女一對，然後夫妻齊上陣與張智霖夫婦、李湘夫婦等人參加內地夫妻真人秀節目《一路上有你》，節目中的何潔當時十分開朗，時常能聽見爽朗的笑聲。不過在當時的節目中，赫子銘對何潔的表現也遭到網友的質疑：赫子銘沒有那麼愛何潔。
後來沒過幾年就傳來兩人分崩離析的消息。離婚之後的何潔更是在一次綜藝訪談節目裡坦白心跡說：“我可能不會再想結婚了。”可見這一次婚姻的失敗對何潔來說，傷痛有多麼深刻，尤其作為一個公眾人物，還養育這一兒一女。
離婚後的何潔很努力接商演活動，頻頻參加綜藝節目掙錢養家，單親媽媽的堅強在她身上表現的淋漓盡致。兩個孩子還很小，正是需要黏人的時候，何潔卻日以繼夜的工作，實在令人心疼她。
就在今年新春之際，何潔被爆出三胎平安出生的消息蹭的一下上了熱搜，再一次讓眾多吃瓜網友把焦點重新放到何潔身上。有部分網友覺得心疼赫子銘，說何潔一直在演，演一個可憐單親媽媽的角色。有的網友則支持何潔，孩子需要一個完整的家庭。瞬間輿論也是炸開了鍋。
何潔第三胎的爸爸刁磊，是名鼓手，外表看上去非常粗獷非常男人，背部有個大面積的紋身，音樂藝術家的模樣。何潔誕下三胎的消息也是由刁磊率先發文公佈的，他在微博寫道【本來就沒隱藏什麼，只是我們選擇低調生活，被迫公佈於眾就索性大方承認，是的，我很愛何潔，有寶貝我們也很珍惜，娛樂圈的那一套我不會，也不打算學，但做個好父親這件事我會一直學習、進步！我們選擇生活非常幸福，我會盡自己所能照顧好她和幾個孩子，做他們的依靠。】隨後補充一句自己要去給孩子餵奶作為結尾。
何潔隨後轉發並評論【你種田來我織布；你打鼓來我唱歌】，看來小兩口生活目前十分甜蜜幸福，希望刁磊是個負責任的好男人吧，祝福何潔。
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