就在前两天，新网报道了这样一件事情，真是让人哭笑不得。
原来是兰州民警巡逻的时候，在某隧道路段发现两个孩子竟然在高速公路上行走。民警赶紧上前询问，原来这两个孩子是兄妹，他们是要离家出走。
哥哥告诉民警，他今年十岁，学习压力太大，还经常会被妈妈打，所以要带着妹妹离家出走，一边说着，就连妹妹都和他一起哭了起来。
因为学习压力大，两兄妹要离家出走
才十岁的孩子，就因为压力大要带着妹妹离家出走？很多人都觉得，这也太夸张了。可是，这就是事实。
之前，网络上还有过这样一条求助信息：我想自杀，高考压力太大了，帮帮我！发出这条求助的是一位高中女生。女孩成绩很好，还有一年就要参加高考。因为压力太大，她患上了严重的强迫症和抑郁症。
女孩表示，她自己上大学的意愿并不是很大，但是因为家人的关系，她担心自己没考上大学会造成家人的崩溃。她想自杀，又担心会给家人造成伤害。于是一个人硬扛着，每天以泪洗面。
看到这则求助信息，真的让人无比揪心。评论区里有很多热心的网友，纷纷给女孩留言鼓励。其中很多网友和女孩有过相同的经历。
其实，从这则求助信息以及评论留言，不难看到，学业压力大并不是个例。
有数据显示，在我国，有近3成的中小学生感觉学习很有压力。
在我国，有近3成的中小学生感觉学习很有压力
类似这样的案例，我在咨询的过程中也遇到过很多，很多学生都承受着学习压力带给他们的困扰，他们中很多人都因为这些压力觉得无法生活下去。
这些学业压力轻则会影响孩子的身体健康，严重的则会让孩子患上心理疾病，甚至做出自残、自杀等过激行为。
《教育蓝皮书：中国教育发展报告（2018）》指出，学业压力过大，是中小学生自杀的首要原因。中小学生自杀行为中，有26%是因为学业压力。有33%是因为家庭矛盾，而家庭矛盾的原因多为学业问题。
但是，很多父母却不以为然，他们觉得孩子自杀是因为承受力太弱，但是只要能扛下来的孩子，一定就会成功；甚至还有父母认为，压力就是动力，没有压力，孩子就会飘飘然，只有感受到了压力，孩子们才会坚持努力，才会成为人生赢家。
压力真的可以促进孩子进步吗？其实不是
压力真的能促进孩子成长吗？其实未必。
在电视剧《急诊科医生》中，一个小姑娘考试考砸了，扛不住妈妈的指责，喝农药自杀。看到孩子这样的举动，妈妈后悔不已，崩溃大哭：我干嘛要说她？没考好就没考好啊。
很多父母可能会觉得这是不是个案呢？当然不排除这样的可能。毕竟每个人能承受压力的能力是不一样的，有的人可以承受很重的压力，但是很多人却不能。
可是，即便是这样，这也不能成为我们无限给孩子施压的理由。当父母一味地给孩子施压的时候，最终给孩子带来的伤害会远远大过于益处。
对于孩子而言，压力的坏处大于好处
郑渊洁就曾经在《郑渊洁家庭教育课》一书中就明确提出来，压力，不能使孩子进步。
在书中，郑渊洁还说到了这个观点的起源：
我在空军航空兵服过五年兵役，我的工作是维修歼击六型战斗机。维修战斗机之前，需要长时间学习航空知识和飞机各种原理。
教员告诉我，飞机前行靠两种力量之中的一种，一种是拉力，拉力由螺旋桨发动机产生，它拉着飞机往前飞行。
另一种是推力，推力由喷气式发动机产生，它靠推力推着飞机往前飞。我认为，飞机的飞行原理，同样适用于家庭教育。
爸爸妈妈都希望自己的孩子展翅高飞鹏程万里，作为家长，如果将孩子比喻成飞机，真想让孩子飞行，只能靠推力或者拉力，压力不能让飞机起飞，只会让飞机停在原地，假设压力过大，飞机还会解体。
由此可见，压力真的会给孩子带来很多负面影响。
从生理的角度来讲，如果压力一直得不到缓解，孩子就有可能因此神经衰弱、失眠、提不起精神；而从心理的角度来看，压力容易导致孩子焦虑、抑郁，严重的时候，孩子甚至会出现自杀等极端行为。就像是郑渊洁说的那样，孩子们因为无力承担，所以他们选择了让自己"解体"。
所以，对于父母来说，我们可以促进孩子进步，但是不要让压力拖垮孩子，更不要等到悲剧发生后才后悔莫及。
父母要帮助孩子应对压力，而不是让压力压垮孩子
如何帮助孩子减轻压力，轻松前进呢？
作为家长，或许无法改变当前的教育现状，也没办法让孩子活在无压力的环境中。父母能够做的是，改变自己的认知，改变自己的教养方式，接纳孩子，尊重孩子，帮助孩子找到学习的动力，找到压力的意义，真正地化压力为动力。
父母要帮助孩子找到压力的意义，帮助他面对压力
首先，父母注重培养孩子的学习兴趣和自主学习的能力。
美国未来学家阿尔文·托夫斯：未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。
《小欢喜》中童文洁有一句台词，概括了很多父母对孩子成绩的重视："你今天进不了前100，就进不了重点高中，进不了重点高中就进不了重点大学，进不了重点大学，你这一辈子就完啦。"
“进不了重点大学，你这一辈子就完啦”
但是，无论父母多么着急，我们都要明白，学习是孩子自己的事情，父母如果永远都站在自己的角度上，去替孩子下决定，替孩子思考，最终带来的结果不仅仅不会是孩子感到轻松，而是让孩子感觉到更加痛苦。
一方面，孩子会因为父母与自己的想法不同，而感觉到压力，另一方面，因为孩子被剥夺了主观能动性以及独立自主的权利，而觉得自己一无是处，而且长此以往，孩子还会因此放弃努力，任由自己堕落下去。
想要解决这个问题，最好的办法就是把主动权交还给孩子。一个孩子，如果具有良好的学习力，就会对新事物不断产生兴趣和热情，对挑战会充满期待而不是害怕和退缩。
父母要培养孩子的学习兴趣和自主学习的能力，帮助孩子独立思考
父母在培养孩子学习力时，应该把重点放在如何诱发孩子对各种新事物的兴趣。在日常生活中，有意识地培养孩子好的学习和探索习惯，引导孩子独立思考。
学习力，是能让孩子终生受益的学习兴趣和学习方法。有了学习力，学习就不再是负担，而是大脑的盛宴。
其次，父母要学会降低自己的焦虑，降低对孩子的期望。
北京大学教授渠敬东在谈到教育现状时曾说：个人的教育陷入了一个全面的竞争状态。竞争精神渗透进了孩子的每一个成长阶段中，而这样的最后只会导致孩子处于一个全面压抑的状态。
但是，这些竞争却未必来源于孩子自身，而是源于父母。望子成龙，望女成凤，本是对孩子的美好期望，无可厚非。
但是，父母往往会将自己成长中的焦虑转嫁到孩子身上，打着"为你好"的名义，灌输着"不吃学习的苦，就要吃生活的苦"一类的鸡汤，一道又道地往孩子身上施加重压。
孩子有自己的追求，父母有自己的人生，二者有时候无法融合。那么，父母就不放把主动权交还给孩子，过程中，我们可以引导孩子、帮助孩子，这样既可以帮助孩子成长，更可以让父母降低焦虑，让父母有更多的时间去关注自己的人生目标。
而当父母可以好好经营自己人生的时候，这本身也是对孩子的一种教育，让孩子明白人生要怎么度过，而压力又要如何应对。
父母要以身作则，与孩子一起成长
最后，父母要帮助孩子增强自信心，让孩子相信自己可以面对未来。
孩子早晚有一天要独自面对生活，他未来的人生中也还会有各式各样的压力。而父母只能陪伴孩子一时，想要让孩子真正有能力面对压力，最有效的方式其实就是增强孩子的自信心。
发展心理学家Werner曾经对698个孩子进行了长达32年的跟踪研究。在追踪的过程中，她发现那些经历过创伤与痛苦的孩子中，并不都是全军覆没，其中有一部分不仅成长为"有能力、自信和充满关爱"的人，他们甚至取得了学业、家庭和社会意义上的成功。
这是为什么呢？为什么创伤和痛苦让大家那么难以忍受，但是他们却没有因此被打垮，反而成功了呢？根本的原因就在于，这些孩子比其他人更加相信，自己的未来更多是由自己掌控的。
相信自己，是面对压力最好的办法
面对压力，从而逃避，这是最失败的处理方法。只有先接受压力，承认压力，并且相信自己可以，才有可能真的战胜压力。对于孩子而言，更是这样，他们还处于成长的过程中，他们的对自己的认知还在不断发展变化中。
所以，作为父母，就要注意引导和帮助孩子建立自信心，让孩子明白，很多事情我们无法选择，但是能不能不让由此产生的压力影响自己，是孩子自己可以控制的。
尤其是当对抗压力的力量从孩子自己身体里散发出来的时候，他们就会像英勇的战士一样，可以勇敢面对未来人生中的每一场"战役"。
面对未来，孩子终究要依靠自己的力量
亲爱的孩子们，每一次压力，每一次抗争，都有可能会给孩子带来影响，这些影响有时候痕迹过重，甚至会变成一道伤口。但是，当你用勇敢面对，好好处理，就会发现伤口会迅速结痂，也许会留下伤疤。但是，这些伤疤也会成为你人生的勋章，提醒着你，你所有获得的胜利。
尼采曾经说过，凡杀不死我的，必使我更强大。愿每个学生都能拥抱压力，将压力转化为成长的正向能量。愿每一位家长都能成为一把弓，助孩子射得又快又远！
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