美食食譜:三鮮腐竹、蘿蔔燜五花肉、火龍果炒雞丁、人蔘蒸溼地雞

大家好我是阿亮,一位美食愛好者,今天我為大家帶來一場舌尖上的盛宴,在中華上下五千年的歷史長流中,孕育出了中華美食,也詮釋了美食的藝術性,吃是一種本能,吃是一種享受,吃也是一種品味,那麼首先讓我們來放大我們的本能,發覺我們的享受,品味我們的人生,吃出自己的境界,今天給大家分享以下美食的做法,希望大家能夠喜歡!

美食食譜:三鮮腐竹、蘿蔔燜五花肉、火龍果炒雞丁、人參蒸溼地雞

三鮮腐竹

材料:腐竹、鮮蝦、皮蛋、培根、芹菜、蔥薑蒜等。

做法:

1、準備材料,腐竹提前水裡浸泡好。

2、蝦仁剝殼、腐竹、芹菜切成段、培根切絲、皮蛋切粒。

3、起油鍋放蔥蒜爆香,放入芹菜和培根絲先炒,再加入腐竹一起炒。

4、加點料酒加小碗水,加入皮蛋,調入適量鹽,加鍋蓋煮兩分鐘。

5、加入蝦仁煮開,最後調入一點雞精和胡椒粉即可。

美食食譜:三鮮腐竹、蘿蔔燜五花肉、火龍果炒雞丁、人參蒸溼地雞

蘿蔔燜五花肉

材料:白蘿蔔400克、紅蘿蔔150克、青蔥1支、五花肉400克、蒜仁、醬油、冰糖少許、米酒、鹽少許

做法:

1.將白蘿蔔、紅蘿蔔洗淨並去皮切塊,蔥洗淨切段

2.五花肉洗淨切成小塊,放入沸水中焯燙後撈出沖涼

3.鍋中加入適量沙拉油,將蒜仁、蔥段爆香

4.放入五花肉塊,炒至肉塊油亮並呈白色後,加入調味料炒至入味

5.鍋中加水,待水煮滾後,蓋上鍋蓋燜煮約20分鐘

6.再放入紅白蘿蔔塊拌勻,續煮25分鐘,熄火後燜10分鐘即可

美食食譜:三鮮腐竹、蘿蔔燜五花肉、火龍果炒雞丁、人參蒸溼地雞

火龍果炒雞丁

材料:火龍果半個、雞胸肉1片、薑末蒜末少許、蛋清1/3個、鹽1/2小勺、雞精1/2小勺、糖1/2小勺、幹澱粉1小勺、色拉油1小勺(醃肉用)、花生油1大勺(炒制用)。

做法:1、雞胸肉切成丁。

2、加入少許蒜末和薑末,抓捏均勻。

3、加入蛋清,攪拌均勻。

4、加入鹽、糖、雞精、色拉油和幹澱粉,攪拌均勻。

5、靜置醃製5分鐘以上。

6、火龍果去皮,切成丁備用。

7、起炒鍋,熱鍋涼油,大火,下雞丁翻炒。

8、待雞丁一變色,立即烹入少許料酒,翻炒均勻。

9、下火龍果丁,輕輕翻炒兩下,再晃動幾下炒鍋,立即起鍋裝盤。

人參隔水蒸溼地雞

美食食譜:三鮮腐竹、蘿蔔燜五花肉、火龍果炒雞丁、人參蒸溼地雞

主料:

雞(180天,2.5~3斤左右)。

輔料:

鮮人參。

調料:

精鹽,花生油,鹽焗雞粉。

做法:

1、雞宰殺去毛洗淨,裡外全身擦上精鹽、鹽焗雞粉的混合味料,醃製15分鐘。

2、雞腹內塞入鮮人參,整雞裝盤,倒入少量花生油,入蒸櫃大火蒸約40分鐘;蝦入鍋焯熟,撈出瀝水備用;蟹另外蒸熟,取出備用。

3、蒸熟的雞取出裝盤,加入蝦、蟹點綴(此菜點綴既有水鄉特色、又是紅彤彤的江鮮,作為年菜十分合適),即成。

好了今天的美食菜譜,小編就分享到這裡,歡迎收藏點贊,評論,您的支持是我莫大的榮幸,謝謝您的支持,如有不足,還請多多指教


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