1、网购来的东西，只要有一丁点儿不如意，就立马退了，不要觉得麻烦，留着天天闹心？
2、无法避免的事一定尽早决定，尽快开始。比如找到 逼着自己做不想做却不得不做的的事情的方法：不想看书就先看个5分钟，不想去健身时先把运动服穿好，你会发现自己的执行了开始变强了。
3、只要长期看来对身体有价值的事情，多去做。比如定期体检、运动健身、减肥、用好一点的护肤品，读书、微笑……
4、不要在晚上做任何消费决定！我这点深有体会，经常会在晚上一时冲动买没用的东西。忘了在哪看到一个报道，说人的判断力和情绪控制能力在晚上最差，容易做出一些不理性的事。（终于知道马爸爸为什么要在双十一0:00抢购了）
5、开心很重要。身体和心理会互相影响，一个好身体是良好心情的保障。心情很糟糕难以调节时，可以试着吃顿大餐，好好洗个澡睡个觉。
6、也别天天吃大餐，易胖。减肥可真是个苦差事，我已经是败了99次。现在你所享受的美味，以后都要用汗水来换！ 心情糟糕时也可以选择清理房间，心情会莫名的好起来。
7、戒糖，戒所有含糖饮料。好吧，我自己都很难做到。
8、遇见心仪的异性，用大方得体的方式释放好感，别刻意的博关注，在对方看来会很幼稚和做作。
9、和别人说话的时候，眼睛看着对方，这是一个人自信的表现，而且会更容易得到别人的信任。
10、开门或者放门帘的时候，如果身后有人，帮忙扶一下。
11、多和父母交流。很多时候，他们慢慢看不懂这个社会的变化了，与外界的沟通也在变少，很多事情他们不理解，学习能力又差，会孤独。所以，哪怕你身在外地，也要坚持和他们交流，多打电话，开视频，只要还有交流，他们就会有幸福感。
12、早睡常笑多看书，保护好牙齿，多喝水。我因为小时候甜品吃太多导致两边后槽牙全都被腐蚀，只能医院去种牙，花钱不说疼个半死！
13、便宜的东西，你可能喜欢的是它的价格，但用的时侯没有一天是开心的；品质好的东西，给钱那一刻是心疼的，用的时侯每天都是快乐的，感觉特别值得。尤其是每天要用到的东西，比如手机、牙刷、床品……
14、别人帮助你，即使事没成，也要由衷地表示感谢，不要轻易怪罪别人。
15、收到别人的短信、微信、邮件等信息，尽快回复的人，会给人留下效率高、能力强、态度好的印象。比如我哈哈
16、三餐规律，多吃蔬菜和水果。喜欢喝奶茶、油炸食物，是非常不好的。明知道不好但就是嘴巴痒，怎么办？找到食物去替代它们，比如说坚果、水果蔬菜等，坚持一个月，你的皮肤真的会变细腻，痘痘也会减少。
17、坚持每晚涂护手霜，平价的隆力奇也挺好，我每次挤一大坨也不心疼，涂完睡觉，第二天手嫩滑软糯！（再带个一次性手套 叮！手膜）
18、还有就是晚上睡觉之前厚涂唇膏。凡士林、木瓜膏、润唇膏都可以，可以减淡唇纹。（别撕死皮！别撕！别！如果控制的住自己）
19、化妆品的钱可以省一点，但护肤品尽量选择自己承受范围内最好的，找到适合自己的就没必要频繁更换品牌，尤其是女生，皮肤真的真的很重要啊！！！
20、坚持阅读与独立思考。读书依然是获取优质信息成本最低的方式。小学、初中、高中，我们读的书大部分都是为了考试，到了大学我们终于有自己的读书时间了，一定要好好利用起来，少玩手机，多写读书笔记，锻炼自己的独立思考能力。
21、两个人谈恋爱，最好的状态是一起进步，而不是一个拉一个，两个人都累。
22、对男朋友管太多，会变成他的克隆妈。
23、每逢大事，先稳定情绪，后解决问题。
24、当你没有明确的⽅向，没有规划，或者看不到希望，每天⽆所事事，刷刷微博和抖⾳， ⼀天天就这么混过去了，也不知道⾃⼰有什么收获的时候，这就是最⼤的危机。
25、在大学里，特别是一般的大学，要适当跳出自己的圈子。随波逐流只会让你变得跟大多数人一样普通。做一个与众不同的人很重要！
26、20岁可以开始琢磨要不要在本专业就业了。好多人大学专业都是随便选的。以前压根不知道这专业是做什么的，现在知道了，后悔还来得及。别等毕业都工作四五年了才觉得后悔，那时候你就快三十了。
27、20岁的面子不值钱，多去学习试错，别等到了30岁一事无成才没面子。本事不怕多，多学点技能，在别人面前说话才会底气更足。
29、不要把糟糕的一面留给最爱的人。我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最亲近的人，却把耐心、宽容给了陌生人。
30、不要浪费时间一再地向别人解释自己。重要的人，不必解释他也自然懂你；不重要的人，千言万语他也装听不见。漫漫长路，你只管走自己的路，管他闲言碎语，走就完事了。
31、性爱可以体验，但不要沦陷。
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