童星出道,和杨紫同一个妈,36岁成功减肥,关凌大方给出减肥方法

《家有儿女》带火了杨紫和张一山,而拥有同一个妈的关凌,12岁出演《我爱我家》,却没能够翻红。有时候娱乐圈就这样,虽然很努力,但是很多时候并不是努力了就能够成功!而关凌的颜值因为属于微胖型,所以在脸型上确实吃亏不少的,当然,杨紫能火也离不开自身的努力。

童星出道,和杨紫同一个妈,36岁成功减肥,关凌大方给出减肥方法

近日,关凌因录制节目和杨澜一起现身南京,让人大感意外的是,微胖了这么多年的关凌,突然瘦身明显,变漂亮了好多,脸也没有以前那么圆了,关键皮肤紧致状态健康。不过,脸却越看越神似杨紫,尤其侧脸看着更像,穿高腰小花裙显纤细腰身,更是韵味十足。网友大呼意外,纷纷在评论里向关凌取减肥经。

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今年36岁的关凌,12岁因出演情景喜剧《我爱我家》而成为家喻户晓的童星。那时关凌就有点微胖,脸圆圆的,跟剧中的角色名贾圆圆很贴切。后来用5年时间,关凌一边上学,一边还出演了《闲人马大姐》、《新七十二房客》等近20部影视剧,知名度越来越广,成为那些年比较高产的女童星之一。

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不过上大学时,关凌并没有考影视表演学校,而是进了北京理工大学,此后10年演艺事业一直不温不火,没有什么叫得响的代表作。毕业后以在各大电视台当节目点评嘉宾和临时主持人为主,因为关凌没有通常意义上的大长腿和高颜值,在主持人里也不算突出。但关凌脸上的婴儿肥和微胖的身材,让她看起来很有福相,接地气。

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关凌最近一直在坚持健身,常看到有锻炼的照片,女人么突然下定决心减肥对自己是下得了狠心的,能减成杨紫一样的身材和气质,就更是下了一番苦功夫,为关凌的自律点赞。2011年11月关凌与姬云飞结婚,婚后育有一子一女两个孩子,低调的过着自己的小日子。没有演出任务时,关凌就安心在家带孩子,也让关凌更成熟了。

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如今,虽然没有翻红,关凌遵循传统女性结婚生子路线的同时,事业也没有完全放弃。能带好一双儿女,偶尔参加些节目录制,有合适的影视剧就参演,没有也不强求,日子照样过得非常惬意。家庭之外,关凌每每出现在镜头前,都是笑靥如花,妙语连珠,她的魅力是由内而外散发出来的。

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关凌的老公姬云飞是一名出品人,由于关凌和姬云飞夫妻俩的姓比较少见,又凑巧连成姬关跟“机关”偕音,念起很有趣。两人给儿子取的名字叫姬关枪,女儿叫姬关花,这么逗逼好记又独特的名字,还真是千载难逢,要不怎么说关凌和姬云飞的缘分还真不浅呢!

减肥远不是想象的那么容易?

你是否也有这样的疑问,

为什么减肥对我却是如此之难?

别人都是想胖就胖,想瘦就瘦,而自己哪怕是瘦个几斤都很难?

其实,小编我也有过减肥的经历,我最胖的时候都超过了145斤,属于那种全身上下没有一处不胖的,走哪都有超高的“回头率”!

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很多人会奇怪,为什么女孩子能够胖到如此的程度而不减肥?其实说起减肥这事,我也是一肚子苦水。

当初为了能够瘦下来,试过:

节食减肥

运动减肥

减肥食谱、针灸、拔罐

甚至于连减肥药都有试过,

但是无论怎么努力,一身的赘肉始终是不离不弃,为此迷茫了很长一段时间。

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好在从未放弃,也不敢放弃,毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的!后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤,都说减肥是最好的整容,对于这点我是坚信不疑,因为我自己经历过,深有体会。

此时我才意识到,

什么是:方法不对,努力白费!

并且,好的减肥方法,

是不分体质、年龄以及性别的,只要能够坚持,无论是谁都可以瘦下来。

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自从我瘦下来以后,身边很多人都会惊讶于我的变化,我没有健身,也没有过度节食,有的只是简单调整下饮食,不用挨饿,不用遭罪,就这么在不经意间瘦了下来。

或许,当初连我自己都觉得有点不可思议,因为在很多人眼中,减肥本就应该是个很难的事情!其实,减肥一样是有捷径的,而且要想真正瘦下来,前提是必须得找对方法才行,而我就是这样的!


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