情绪管理|人生很忙,但别忙着生气

情绪管理|人生很忙,但别忙着生气

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每个人的一生中,难免有缺憾和不如意,也许我们无力改变这个事实,但是我们可以改变看待这些事情的态度。

格尔泰说:“如果你因没有看见太阳而哭泣,那么你也将错过繁星。

同样的道理,,如果你因为生活中的一些不如意而大发雷霆,那么更让你窝火的事情将会随之而来。

人来到这个世界上,要追求的事情很多,如果要让生气占我们的太多时间,等到垂暮之年,将后悔莫及。

千万不要让生气占有你宝贵的时间。

当你闷闷不乐时,可能你的竞争对手已经从你老板那接手了你的项目;

当你火冒三丈时,也许你爱慕已久的姑娘刚好从你身边经过,你却浑然不知;

当你大发雷霆时,或许你错过了雨后不多见的彩虹。

因此,生气是对人生最大的浪费。

我们可以忙着学习,忙着升职,忙着孝顺父母,忙着照顾身边人,但一定不要忙着生气。

当生气被正确运用的时候,就会出乎意料地变成动力,激励我们去做很多有价值的事情。

这个正确运用就是用生气消耗的时间去做有建设性事情上。

我们常常感叹生活的艰辛、生存的烦恼和生命的缺憾,却没想到,能够活着就已经受到生命的万般恩宠。

昨天看到一则关于委内瑞拉的新闻,他们每月工资已经降到历史最低,只有2美元,微薄的薪水不足以购买一公斤肉或一箱鸡蛋。

加拉加斯市民阿尔贝托表示,委内瑞拉人像山羊一样吃草。

现在约80%的委内瑞拉人比5年前吃得更少,成千上万人每天只吃一餐。

对委内瑞拉的三所著名的大学也进行了调查,有60%的人称,他们在2017年至2018年期间体重严重减轻,平均每人减轻了11公斤。

对于我们来说,基本的温饱已经不成问题。

但是比我穷比我们苦的人却依旧很多,懂得珍惜所拥有的,不要把生命浪费在无意义事情上。

如果你常为一些鸡毛蒜皮的小事久久不能释怀。

当生命要收回我们生的特权时,我们才发现在生命最美好的光阴里我们从来没有幸福过。

其实少一份计较,多一份坦荡,人心就会敞亮。

你最应该抓住的是对你来说很重要的东西,而不要为了生活中的细枝末节而产生无谓的痛苦。

太过计较的人,就会把自己纠结在琐事中,一遍遍地问天问地,这样只会加重痛苦,人来到这个世界上是享受快乐的而不是自找痛苦。

能够在纷繁复杂的世界中生存下来,为什么还要给自己制造麻烦呢?

宽容生活,宽容别人,其实就是对自己最大的宽容。

生活的智慧就在于,无论发生了什么,你都要明白自己最想要最应该珍惜的是什么。

所以不要忙着生气,而是用宽容的心态积极寻找幸福和快乐。

管理学大湿

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