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很多人说，安全感不是从别人那里获得的，只能自己给自己。对自己足够的自信和自爱可以帮助自己确立与他人交往过程中的安全感。可是，与人的欲望与生理需求相比，自信和自爱并不能对对方的行为产生约束。
在感情里，安全感并非与他人无关。安全感只有在双向互动中才能被感知和确立，从对方和感情状况给予的反馈中确认可信任程度。
自己能给自己的只是情绪的安稳。
安全感的来源之一是亲密的关系和彼此的依恋。
美国心理学家斯腾伯格提出的爱情三元理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情（passion）、亲密（intimacy）和承诺（commitment）。激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。
亲密关系和依恋会对安全感有很大的影响。
当我们处于亲密关系中彼此依恋时，会对感情有很高的满意程度，对对方给予的承诺也会感到可信；而当感知不到亲密和激情、或者害怕失去亲密和依恋时，对于对方给出的承诺的可信度也会因对两人关系的亲密和依恋程度不满意而降低。而当作为安全感的保障的承诺可信度降低时，安全感就更难获得了。
当我们给对方发很多消息对方隔很久才回复一两个字的时候，当我们需要对方陪伴哪怕给予一个拥抱而对方却抱着手机打着游戏说你矫情的时候，我们很难在一次次的被忽视被冷落中还留存着“安全感”。很多时候我们失去了安全感，就是因为和对方的关系变得疏远，缺少了亲密互动与彼此依恋的感觉，然后开始怀疑感情，怀疑对方。
安全感的另一个来源是对自己的良好评价和认可。
一方面是自爱和自信，不会贬低自己，对自己有良好的评价。当我们对自己能够有更多肯定时，我们会更喜欢自己，这种愉悦的状态会让自己变得更为生动可爱，惹人爱恋。
另一方面是对方给予自己的良好评价和认可。我们更容易喜欢对自己评价高的人，而且我们都渴望得到他人的好评。没有人愿意听到别人对自己的指责和感到别人对自己的蔑视。而当知道对方对自己的评价很高时，我们在与其交往时会更容易获得的安全感。
我们常常可以看到在一段甜美的爱情里女生会变得越来越自信，越来越美丽，男生也会越来越有动力去征服自己的事业。爱情起到了积极的催化作用，从而进入良性循环。
当不能获得对自己较好的评价时，我们会陷入自我怀疑与对感情的怀疑之中。自卑、羞耻、压力等等负面情绪朝我们扑来，消磨感情的亲密与依恋，也让安全感离我们越来越远。
很多感情的不幸结局就是因为两个人彼此过分指摘对方的不足，放大对方的缺点，甚至经常拿对方的缺点和别人比较，忽视了对对方的肯定。我想没有人有足够自信，能抵过和自己有亲密关系人的一次又一次的打击和贬低。
为在感情里获得安全感，确实不是只有自己去寻找就可以的，而是需要双方共同维系，并且对感情都保持坚定。
当感情不够稳定难以获取安全感时，以拉黑等方式进行试探是很低级的方式，毕竟很多时候黑着黑着就加不回来了。
当两个人之间仍存有感情时，有效沟通和及时反思并作出反馈仍然是维系感情的黄金方法。如果感觉到自己突然没有了安全感，先反思自己是因为什么时刻或什么事情而产生了这样的反应，然后用直接准确的语言表达自己的真实感受。而对方在听到陈述后也要及时反思自己的言行，解释自己的行为以告慰，并且最重要的是用今后的行动来反馈和给予对方安定。
另外，我们给不了自己安全感，但是能给自己安稳的情绪。很多时候所谓的失去安全感，也许只是自己因为接收众多外界纷杂的事物陷入了复杂的情绪之中。在感情里，我们也需要保持自己的理性，分辨和控制自己的情绪，不过分给对方增加情绪上的负担。
亓言若
男女之间很难有纯洁的友谊，人都是感情动物，时间长了难免日久生情。每个人都想能够拥有一个无话不说的红颜知己或者蓝颜知己。同性相斥，异性相吸，有时候跟异性朋友在一起时我们反而感觉更舒服。
异性朋友能从异性的角度帮我们分析遇到的各种问题，也能帮我们学到更多。但是与异性朋友之间的距离很难把握。太亲密了就可能会发展成情侣。
相对于情侣，或许更多人会更想留住当初的那份友谊，毕竟朋友之间没有分开的理由。有时候因为太在乎了反而不舍得成为情侣。异性之间，这样保持距离，还是纯洁的友情关系。
一、不发暧昧消息
如果想要保持纯洁的友情关系，就要把对方放在朋友的位置。把对方当成正常的朋友对待，不要发过于暧昧的消息，比如“亲亲”“抱抱”等等。这些暧昧的消息会让你们自己都搞不清楚你们是朋友还是恋人。
而且暧昧的消息会在无形中伤害到两个人之间的友情。感情这个东西向来只有进没有退，纯洁的友谊进一步是暧昧。暧昧过后却不能退到原来的关系了。暧昧过后要么进一步成为情侣，要么关系就此破裂。所以想要维持纯洁的友谊就不要发暧昧消息。
二、避免身体接触
即使和异性关系再好，也要知道对方是异性。不能因为和对方关系好，就不保持异性之间该有的距离了。异性朋友跟对象最大的区别也就在于身体的接触。
情侣之间可以拥抱可以牵手，但是异性朋友之间不可以。有些人认为牵手和拥抱是情侣之间才应该有的行为。异性朋友间的举止过于亲密，不仅会迷惑了自己也会让别人觉得你们是情侣。人言可畏，谣言传的多了你们之间本来纯洁的友谊可能也就不再纯洁了。
三、如实告诉对方自己的恋情
很多情侣都会因为对象的异性朋友而闹矛盾。当你确立了恋爱关系后应该及时的告诉异性朋友。这不仅是对自己的对象负责，也是对自己的朋友负责。恋爱后不该和异性保持不明不白的暧昧关系，如实告知并保持距离，才是维护纯洁友谊的最好方法。
大多数人都不相信异性之间会有纯洁的友谊。对于相处多年的异性朋友，可能有一个人是默默喜欢着对方的。都说红颜和男闺蜜都是备胎，无论别人怎么看，你不能把自己的朋友当成备胎，有了恋情应该及时告知。
四、学会拒绝
朋友之间是该有福同享有难同当。但是对于异性朋友而言，你不能一直接受对方的好。一旦习惯就会变成依赖，形成依赖后你对ta也会慢慢的有所不同。这样，纯洁的友谊就很难维持下去。
不是情侣就不应该有情侣之间才会有的关心。学会拒绝，不给予对方过分的关心，也不接受对方过分的关心。始终把对方放在普通朋友的位置上，把对方当做普通朋友对待，两个人之间的友谊怎么会不纯洁呢？
搬故事的人
你好不是翩翩，异性之间拿什么维持安全感，那应该只有钱吧。实在想不起来还有什么比钱更让人有安全感。
有钱，你敢骂我，头也不回就走，理都不理你。
有钱，你敢欺负我，我开着宝马，让你骑自行车来追我
有钱，我穿着LV让你穿地摊货
有钱，我住着大别墅，你住出租屋
有钱就是好呀，想想都开心，我是翩翩，希望你有钱又漂亮！
翩翩爱中国
在回答这点问题之前，我们先来分析一下为什么会有不安全感？其实不安全感是对于不确定性的描述，心理学家们又把这种不确定分为了三个大方面：
1.对自我不确定
在一段关系中，无法明确自己的态度，在关系总是模棱两可，对自己和对方的态度不是很清晰，担心自己没有办法保持对对方稳定的喜欢和爱慕。举个例子来说，很多人恐婚或者逃避性人格的人大多都属于对自我的不确定。常常怀疑自己对对方的感情，认为自己可能会受伤，或者会后悔，如果和这个人步入婚姻以后可能就不会再爱对方，对自己感情没有办法确定。
这样的一个状态，很容易在交往过程变得比较畏畏缩缩，不愿意坦诚相待，生怕自己受伤，会让努力付出的那一方感到疲惫不堪，最终以失败告终。
2.对对方不确定
很多在和另外一半进入亲密关系之后，可能由于对方不爱表达，无法明确或者判断对方对自己的感觉和看法，害怕对方不喜欢或者不够喜欢自己，或者是时间长了以后，就失去对自己的新鲜感。
较高的自我不确定性，会促使彼此在关系中有比较高的交往压力，容易变成典型的“自己不舒服，也不让别人舒服”的类型。长远来看，是非常妨碍关系的正常发展的。
3.对关系本身不确定
这种情况大多是因为两个人的开始并不是正常的恋爱发展，有可能是网恋等。主要是指一个人对关系的本质和发展感到不安。这种关系从开始就给人一种“不靠谱“的感觉。或者因为两个人家庭差距很大，认为不可能得到家人的认可，所以对关系不确定。
那么以上这些不确定性，就会造成人们在亲密关系中，没有办法获得足够的安全感，这种缺失，就会对一下三个方面造成巨大的影响：
1.人物关系认知
一般情况下，如果一个人对一个产生比较高的不确定性的时候，那么通常，TA对对方的评价就就非常的消极。
很有可能题主在和前任相处的过程中，对对方的评价都比较苛刻，可能经常都会埋怨对方没有兑现自己的承诺，没有办法照顾自己，为什么不多考虑自己等等，认为对方总是在“挑战你的底线“，你会有很多看不惯，或者总是和他争闹，这也导致对方感觉到非常的累，认为你不理解他，总是在要求。
2.情绪
情绪通常表现为焦虑，迷茫和愤怒。对不确定性感知较高的人，在亲密关系中通常都表现的比较急躁，以为总感觉有太多的不确定性包围着自己，于是总是把所有事情都搞清楚，一旦事情不在自己的控制范围内的时候，就表现的非常烦躁。
3.沟通和其它行为
典型不确定性感知度很高的人，所以这就影响到她无法正常的和对方沟通，本来是想要好好谈的，最终都会以闹蹦，吵架告终。这样的情绪状态是不可能正常沟通的。因为慌张，因为担心，因为焦虑，自然是不可能好好说话的。
情感恋爱挽回欧阳先生
个人感觉从一下几点会比较容易有安全感。
1.努力的提高自己，让自己有独立的经济能力，不至于需要问另一半要生活费。
2.利用休息的时间大家一起去旅游，培养在生活中的默契。
3.要有意的培养和对方相同的兴趣爱好，这样交流沟通的时候会方便一点。
4.参与他的朋友圈，时不时的和他的朋友一起吃个饭，唱个K，这样让他们知道有你的存在。
5.两个没有血缘关系的人在一起，生活习惯什么的，兴趣爱好什么的可能都不同，只要没有特别过，影响到你们之间的感情，就要相互尊重对方的兴趣爱好。
6.在一起的两个人要懂得多为对方着想，你在做这件事的时候对方会不会不开心。偶尔撒个娇向对方示弱。
7.平淡的生活需要惊喜，在每个重要的节日，制造点浪漫，送对方想要的礼物，这样会让对方感觉到他在你的心里很重要。
祝大家都可以找到让自己幸福的那个人
物质女孩的爱情
靠集体的力量，尽量不独处，孤男寡女没有外人监督会有可乘之机的，不光是实际有了情况，还有就是没有实际情况发生却因为多次被人撞见孤男寡女而被生发出来大家都懂得桃色美艳。
陈福存
异性之间来维持安全感
1、信任，做为异性朋友在一起要以诚相待、互相理解。
2。责任、异性有情侣，有夫妻，这样彼此之间就附有责任。
玲子Vlog
安全感，无非就是
不用对方开口主动果断解决掉靠过来的暧昧。
把感情公之于众，不给别人妄想的机会。
在人前展示出足够的尊重体贴，当然人后也是一样。
最重要的是，你要有能力。
有能力替对方解决掉问题，有能力替你自己解决掉问题。还有解决掉你们一起面临的问题。
沟通很重要。
在感情里，男生还是女生都有可能会缺乏安全感。这是靠花言巧语弥补不了的。
只有你真的花费心思在对方身上，对她认真，才能给她安全感。
在外人面前的维护、让外人知道你们感情很好等等，都是比较基本的方法。
包括细枝末节的关注。
安全感就在日常的一举一动。
凉小琉0104
我想还是自律吧!保持距离，产生了爱昧就不纯洁了，让时间来证明纯洁很难很苦，为了异性的友谊不变味，男同胞只能当护花使者，女同胞只能当假小子。哈哈哈!
冯桂清8247480773239
友谊：彼此的信任
