二牛膏麻麻
1、調整工作和生活重心。之前重心在家庭，現在要兩者兼顧，就需要合理分配時間和精力。2、調整工作節奏。居家生活已經習慣了慢節奏，突然轉換到快節奏的工作中來會有不適應，一定時刻提醒自己。3、知識準備。畢竟有四年沒接觸外貿了，有些基本知識也有些忘記，可以拿來之前的資料來看看，工作中也可以多請教同事或者同行。4、團隊合作的意識。居家生活完全自己支配，工作中必須和同事進行緊密協作，才能完成目標。其他方面需要調整自己適應公司要求，希望能幫到您。
奧格國貿
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梁宇凡
很高興回答你的問題。人呢最重要的是開心，如果你不樂意覺得壓力大，內心深處恐懼，只有一條路那就是辭職，如果你願意接受這個壓力，接受這個恐懼，那你就要勇敢的去面對，“有壓力才會有動力”，這句話是真理，總會讓你得到正比例的回報的。抽空多休息休息，下班的時候適當的放鬆一下，多培養自己的興趣，把上班當做是一個樂趣，或者是愛好就沒那麼大壓力了，心裡也不會感到恐懼和焦慮了。
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