以為可以永遠,卻提前走到了終點 分手高峰期,分手日子可以算出

以為可以永遠,卻提前走到了終點 分手高峰期,分手日子可以算出

「我不愛你了,分手吧。」無論是那一方提出分手,雙方都會受到傷害。若然在節日中提出分手,傷痛更會加倍。但其實原來情侶在節日分手並不是小數,來看看那個3個節日/季節是最多人提分手。

1.情人節

以為可以永遠,卻提前走到了終點 分手高峰期,分手日子可以算出

根據CNN的報道,英國作家David McCandless綜合Facebook公佈的感情狀況的統計最多人在情人節變回單身。情人節分手的原因有好多,其中包括,不少情侶會視情人節為重新審視另一半的時間,若然對方送的禮物不合心意,又或者表現不如預期,都會是分手的導火線。

2.聖誕節前兩星期

以為可以永遠,卻提前走到了終點 分手高峰期,分手日子可以算出

雖然聖誕也是分手高峰期,但遠遠不及聖誕節的前夕。因為到年底,會有不少聚餐,如果此時的關係亮起紅燈的話,為了避免帶另一半出席飯局,所以會選擇在這個時候分手。加上大部分人在年底的時候,都會開始反省這一年做過什麼,發現原來對方並不是終身伴侶的人選,因而選擇分手。

3.冬天

以為可以永遠,卻提前走到了終點 分手高峰期,分手日子可以算出

冬天是最容易分手的季節,因為情緒相對較容易不穩定。而這個其實是一種叫「季節性情緒失調」/「冬季憂鬱症」的病。因為冬天的陽光比較小,而大腦中松果素會在此時釋出褪黑素。而「季節性情緒失調」的患者會釋出的褪黑素比普通人高。另一方面,當人缺乏陽光的時候,體內的血清素會減少,令人容易變得情緒化,誤以為對方不愛自己而提出分手。

計算分手時間

以為可以永遠,卻提前走到了終點 分手高峰期,分手日子可以算出

一般人認為熱戀期大概只有3個月左右,然後就直接到磨合期。其實並不是,科羅拉多大學教授Helen Fisher指出熱戀期可長達「18-30個月」。所以當發現熱戀期過後,踏入磨合期後的0.5-1年,就會遇到瓶頸。此時如果有不能解決的問題,便會選擇分手。

最佳分手時間

以為可以永遠,卻提前走到了終點 分手高峰期,分手日子可以算出

始終曾經相愛過,即使分手過後,也希望對方會過得好。決定分手後,也不要急著說,最佳分手時間是在星期四,因為星期四後,還可以請星期五1天,有一個3天的小連假療傷,再用一個比較分手不傷人的方法,令對方傷痛減到最低。千萬不要在星期一提分手,將心比心,你也不想一邊處理自己的情緒,一邊工作吧。

分手後該做的事

以為可以永遠,卻提前走到了終點 分手高峰期,分手日子可以算出

失戀不可怕,可怕的是如何處理失戀後的情緒,分手後做該做的事。不要壓抑自己的情緒,好好的哭一場,感受當下的難過,當眼淚流盡後,剩下的就是堅強。嘗試去享受一個人的時光,試著去一個人完成一樣事情,因為你會發現,沒有了他/她,你也可以一個人好好地活著。雖說分手後,再見亦是朋友,但不要分手後立刻約對方見面,因為這樣只會令自己更放不下對方。要記得,分手只是離遇到更進一步。


分享到:


相關文章: