我有一個抑鬱症的朋友,她說我在怕她,該怎麼辦?

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一、有抑鬱症的人,情感一般比較脆弱和敏感。

因此與她相處的時候,必須付出足夠的耐心和細心,為了維護她的自尊,必須時刻不著痕跡的遷就、鼓勵和安慰。

二、有抑鬱症的人成為你的朋友,她對你情感上的依賴和信任,會是你生命不可承受之重。

你必須把自己當做永遠不可能獲得回報的救世主和天使,你才能保持足夠的熱情和耐心,長時間的承受她時時刻刻的嘮叨和傾訴。

你是她溺水後緊抓的那根稻草。

三、有抑鬱症的人都是微表情的天生專家。

如果你的陪伴和友情始終無法讓朋友擺脫抑鬱,時間久了你會感到窒息,下意識的害怕這種相處氛圍,想逃離。

她說你在怕她,可能是她敏感的察覺到了你與她交往過程中,對她偶爾的偏執言行,無意流露出的不耐煩、疏遠和距離。

每個人都是獨立的個體,有自己的生活和煩惱,如果你珍惜這位朋友的友誼,建議保持一定的距離和一定的友情濃度,不要輕易改變。


法海人生


你說怎麼辦


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抑鬱通常很敏感,很在意任何細小的事,也許就是一個表情,一句話等等,抑鬱症患者都會很敏感,應該說缺少溫暖,心裡缺少安全。

不要去問她過多的問題,用自己的行動去做讓她感覺安全,和溫暖的事。抑鬱,通常都有說不清道不明的心結,要慢慢的去了解並解開她的心結


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