用户3025883185827
日常生活中常常会出现口干口苦的症状，这种现象可以有很多原因引起，不良的生活习惯，日常生活中过于操劳，饮食不规律、不合理，活动过少导致消化功能减弱，饮食积滞会导致口干口苦。
某些胃肠道的疾病如胃炎、肠炎、胃肠功能紊乱、消化道溃疡等也可以出现口干口苦的症状。另外进食了辛辣油腻刺激的食物，也会出现口干口苦的表现。
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口苦在中医里头数少阳症，尤其是早晨起来以后口苦。在中医这本圣经，伤寒杂病论里记载，咽干，口苦，目眩，常常包括肋下胀满，都属于少阳，用小柴胡汤。临床上的表现非常好。仅仅口苦的话就算不找医生，自己随便去药店买白云山的小柴胡颗粒，那也有大概率会好。如果还伴随肋下胀满，那可能要找医师去开张方子，比如小柴胡汤去大枣加牡蛎壳之类。
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起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？
原因一：正常生理现象
健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续太久，属于正常的生理现象。
原因二：口腔疾病
口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦，如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境，使口腔不清洁，出现口苦异味。
原因三：胃肠道疾病
在大家胃肠道消化功能不好的时候，可能会出现口苦的现象，道医认为：“诸病于内，必形于外。”脾开窍于口，与口味有极大联系，若脾胃火大，则多可出现口苦口干。
原因四：肝、胃火旺
道医认为，口干、口苦有可能是由于肝胆湿热，也有可能是胃火炽盛。
胃火炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，胃失和降，可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。
肝胆湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口干，口苦，口臭等，可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。
肝火旺还有这几个表现：爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。
对于肝火旺，胃热引起的口干、口苦、口臭等情况，可以自制一杯清肝利胆，去火消炎的茶饮。
自制清肝去火茶——蒲公英甘菊茶
【材料】蒲公英、金银花、菊花
【作用】清肝利胆，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎
【做法】
01. 挖取野生蒲公英的根茎，清洗干净，（一定要多洗几遍，免得残留泥沙，影响口感）然后烘干炒制成茶，备用；
02. 菊花洗干净，烘干成茶，备用；
03. 金银花洗干净，烘干成茶，备用；
04. 取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。
05. 每天取一包，热水冲泡代茶饮，可反复冲泡2-3次！
蒲公英相信大家都很熟悉，不仅是好吃的野菜，也是道医里面常用的一味中草药，其味苦甘，性寒，无毒，归肝、胃经，可保肝利胆，善于清肝、胃热，去火消炎。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。
《医林纂要》认为，蒲公英“补脾和胃，泻火”。有胃火，亦可以用蒲公英！甚至有人认为，蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤，效用好于黄连。而且，蒲公英清胃热却又不伤胃气。
金银花性甘寒，气味芳香而药体轻扬，自古被誉为清热解毒的良药，能清热解毒，可改善口臭，清除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。
菊花味辛甘苦，能清肝火，又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用，清热解毒。
三者一起泡杯茶，每日饮用，对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺、胃热有很好的的效果哦！不妨试试！
温馨提示：
此三味方子性寒凉，如果脾胃严重虚寒者，慎用，或者搭配刺玫花、生姜片、大枣等温和之物一起泡水喝！
口干口苦的食疗方法
1
莲子汤
做法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
2
梨水
做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
3
银耳雪梨
做法：银耳提前用冷水泡开，撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、百合洗净放入继续煮至雪梨变软即可。
平时生活中大家要注意口腔的清洁，适量饮水。
爷就是这么矫情
如果出现口干口苦的现象
首先考虑可能出现体内有火、肝火旺盛的情况，另外对于一部分像是阴虚火热的患者来说也会出现口干口苦。
除了这些以外像是一些肝胆类的疾病，对于人体也会造成口干口苦的现象，比如胆囊炎、胆结石、胆汁淤积等。
因此如果出现口干口苦的症状，首先要积极地寻找病因，再根据病因进行对症的治疗。
春哥探保
身体缺乏津液，虚火上炎，您是否还有皮肤干燥的问题？建议多吃流食类的东西(白米粥，各种糊糊)，养好脾胃来提升体质
GAFI健康管理
一般都是肝胃不和得见。
建华863098
日常生活中常常会出现口干口苦的症状，这种现象可以有很多原因引起:不良的生活习惯，日常生活中过于操劳，饮食不规律、不合理，活动过少导致
徐瑾彦
个人认为口干，口苦，是人身体肝火旺盛，需多吃水果，蔬菜
古今现天天向上
肝火太旺盛引起的
