“每天早晨眼睛一睜開,第一件事就是想辭職。”
今晨,熊爺後臺出現了這樣一句留言。
詢問得知,留言的是個年輕的小夥子,已經工作一年多了。
他說,從畢業工作的第一個月起,他就有了辭職不幹的想法,但迫於生存以及面子,硬撐到現在。
“其實就是不喜歡工作忙亂的感覺,一忙起來就好懷疑人生,覺得大把時光放到工作上,真是好浪費!”
對此,熊爺想提醒這位朋友以及大家,千萬要注意了。
這種“工作不開心,日日想辭職”的想法的產生,或許是因為不小心養成了一個工作壞習慣:
不講效率、不講方法地胡亂工作,以消極的態度對待工作。
![這個壞習慣可能耽誤你一輩子,千萬要注意!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
大多數人,都需要通過工作來實現理想、創造價值;
如果一直以這種習慣對待工作,讓佔據人生大部分時間的工作,充滿著痛苦和抱怨。
那麼,我們的整個人生,都有可能會被耽誤噢......
所以,為了讓大家都能學會正確工作的方式;熊今天請來了一個超厲害的救兵。
她就是,美國一位“超會工作”的效率達人:格蕾絲·馬歇爾。
“讓你忙亂的不是工作,而是方法不得當。”
這句話,便來自她所寫的“工作神書”:《學會工作:如何做事更高效》。
![這個壞習慣可能耽誤你一輩子,千萬要注意!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
格蕾絲坦言,她自己也並不是一個天生有條理、會工作的人,整天也抱怨著“時間不夠用”、“工作好累”;
在受夠了自己不斷的抱怨後,她開始致力於從心態、時間、人際等方面,研究如何提升工作效率。
而這本書中,便是格蕾絲經過總結之後,而得出的一些,關於提升工作效率的可行性建議。
熊爺今天,就從中挑選最棒的5個建議分享給大家;
希望每個人都能像熱愛生活一般,熱愛自己的工作~
把工作當成通關打怪的遊戲。
作者說,想讓工作變得有趣、有吸引力,那就把它當成一個通關打怪的遊戲吧。
她的意思是,打遊戲的很多思維是可以用到工作上的。
比如,遊戲規則常常會給我們制定一個又一個目標:
需要得到什麼樣的分數,需要在多少時間內完成任務……
但遊戲並不會告訴我們怎麼去做。而我們想通關,就得一點一點嘗試,一步一步地靠近目標。
而對待工作也可以如此,不企圖一下子完成大目標,著眼於完成當下的小目標,才能完成大目標。
再比如,遊戲中的獎勵規則,也可以應用到工作上。
達到一個目標可以看一小時的電影;達到兩個目標可以和朋友去喝咖啡,達到大目標可以休息一天……
“這些遊戲中的原理,能讓我們的工作更具創造性和吸引力。”
像管控交通那樣去管理工作。
每個人都有過這樣的體驗吧:
覺得工作好像都擠到一起了,不知道該先做哪一件……
對此作者說,當工作像車輛般,在不同時間以不同速度蜂擁而至時;
我們就可以像管控交通那樣去管理工作。
首先,想一想有多少工作碰到了“紅燈”,讓我們停滯不前,不知道該如何進行的?
有多少事碰到了“黃燈”,在等著其他事情完成才能繼續的?
又有多少事趕上了“綠燈”,可以馬上做並且得心應手的?
考慮並列出這些事項之後,再分別用不同的方式去完成它:
1.停滯不前的“紅燈”事項,大可先放一旁。
2.給處於等待狀態的“黃燈”事項,添加“等待標籤”。
比如,需要等財務部門的同事發給我們之後才能寫報告,或者7天之後才能催問快遞的進展等。
類似這樣的事就可以添加“等待”標籤,這樣一來,就能把暫時做不了的事和現在能做的事情分開,不會走走停停浪費時間。
3.給適量的事情開“綠燈”。
作者說,也不一定要給所有事情開“綠燈”,因為這樣反而會造成混亂;
因此她建議我們,要根據自己的工作效率,安排適量的工作到“綠燈”事項。
制定一個提神名單,
拖延症也能有利於工作。
相信有不少小夥伴深受“拖延症”的折磨,甚至將所有工作中的不愉快歸結到“拖延”身上……
但作者卻說,並非所有的拖延都是壞事。
在他看來,當大腦需要休息時,我們若能恰到好處地拖延,對工作是很有幫助的噢!
不過有的人會說,一旦想休息了就控制不住自己了,一拖就是一小時……
對此,作者給我們在書中分享了一個既能放鬆又不耽誤工作的小妙招:
做一些小事情,讓自己提提神,重回工作的正軌。
作者還建議我們,提前制定“提神名單”。即:
在這個名單中,列出那些能調動我們的情緒,讓我們受到鼓舞並繼續前進的“興奮劑”;
比如:去外邊散步,呼吸一下新鮮空氣;去休息室吃點美味的食物;閉上眼睛聽一首自己喜歡的音樂……
“真正的高效是忙中有閒,但不要一閒到底。”
放棄“平衡工作和生活”的念頭吧。
或許大部分人都希望工作和生活能平衡吧:
在工作上做到高效,這樣就能按時回家,好好享受工作以外的生活。
所以我們不停地去計算流逝的時間,生怕對工作或生活投入的時間不夠……
但作者卻說,是時候放棄“平衡工作和生活”的念頭了!
因為,“實際上,工作和生活的平衡已經成了一個似乎沒人能得到的聖盃。”
在作者看來,一味地苛求工作與生活的平衡,只會讓自己更加累;
因為常常會使自己陷入“沒有好好工作”或者“沒有好好休息”的內疚中。
所以作者說,與其追求工作與生活的完美平衡,不如同時享受工作和生活兩種不同的狀態:
懂得迎接生活中的瘋狂,也享受工作的寧靜……
當我們能從工作中獲得意義感和滿足感了,生活也就會平衡了;
同樣地,好好享受生活的幸福感,工作也會更加有幹勁呢~
學會拒絕,不做工作中的老好人。
如作者所說,在工作能力強的人普遍都面臨一個困擾:
上級認為“能者多勞”,便會安排很多事情給他們做;
即便有些並不是他們最喜歡、最擅長或最能發揮潛力的事情。
關於這個問題,作者的建議是,要學會拒絕,不做工作中的老好人。
喜歡的事情尚且可以,因為至少可以從中收穫到一些東西,但對於那些我們不喜歡的事情,還太過頻繁地去勉強接受的話;
不僅會佔用自己的時間精力,還會讓我們感到氣憤、沮喪。
不過可能還是有人會擔憂,總是拒絕別人顯得很自私。
對此作者解釋,當我們勇敢對那些消耗精力和時間的事情說“不”之後;
才能為自己所擅長的事情騰出時間和精力,這樣也才能更加真心實意地對他人說“是”呢~
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