曹曦文、刘涛样貌相像,减肥法却不同,前者暴瘦28斤从不大量运动

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说起来曹曦文,估计很多人不太熟悉,但是如果说《如懿传》中的婉嫔,相信大家都有印象。隐藏在《如懿传》中的最大赢家,活到92岁,熬死了所有的嫔妃,白捡了一个继承皇位的便宜儿子,真真的人生赢家!

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后来又参演了《风弈》,加上之前参演的《我爱男保姆》和《你和我的倾城时光》,曹曦文的经典角色还是蛮多的,绝对算的上实力派演员,虽然婚后沉寂了一段时间,但是从新回到舞台上,依旧是颜值和演技并存!

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曹曦文十分逆天的身材一旦穿起这种裸色系服装的时候,她身上所极具的性感女人味是显得更为的突出的,而这裸色背心+超短皮裙的搭配也是很有时髦感的,特别是这皮裙紧身效果所让曹曦文勒出来的身材呈现更称得上是一条“赘肉裙”,而裸色上衣大胆的低胸设计也是让曹曦文大秀其傲人的上围曲线,非常的性感撩人。

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娱乐圈里,一直有一个梗:刘涛说曹曦文像我,曹曦文说刘涛像我。如果把刘涛和曹曦文的照片放在一起,估计很多人都会认错吧?

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曹曦文虽然在名气上没有刘涛大,但是不管是颜值、身材还是演技上,倒是的确在伯仲之间。相比于刘涛饰演古装剧给人感觉都有点出戏,曹曦文的古装剧无论是《如懿传》还是《凤弈》都还是挺不错的!

而且,两个人的体质也是鲜明的对比,刘涛是典型的易胖体质,动不动就会发胖,只能靠强大的运动量和严苛的饮食来保持身材,而曹曦文出道18年,好像从来就没胖过!

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事实上,曹曦文生完宝宝的时候,体重一度飙升到120斤,之后后来花了2个月瘦下来28斤,才有了现在92斤的体重,这样的瘦身方法,相信你也很感兴趣!

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曹曦文后来公布自己的饮食方法,平时饮食都会自己做,饮食清淡,平时蔬菜多,肉类和主食比较少,其中特别注重蔬菜之间的色彩搭配,因为不同色彩的蔬菜,含有的营养成分不同,多种色彩蔬菜搭配,营养均衡还能提高新陈代谢,帮助减肥,就这样一个方法,就能瘦20斤!

减肥远不是想象的那么容易?

你是否也有这样的疑问,

为什么减肥对我却是如此之难?

别人都是想胖就胖,想瘦就瘦,而自己哪怕是瘦个几斤都很难?

其实,小编我也有过减肥的经历,我最胖的时候都超过了145斤,属于那种全身上下没有一处不胖的,走哪都有超高的“回头率”!


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很多人会奇怪,为什么女孩子能够胖到如此的程度而不减肥?其实说起减肥这事,我也是一肚子苦水。

当初为了能够瘦下来,试过:

节食减肥

运动减肥

减肥食谱、针灸、拔罐

甚至于连减肥药都有试过,

但是无论怎么努力,一身的赘肉始终是不离不弃,为此迷茫了很长一段时间。


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好在从未放弃,也不敢放弃,毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的!后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤,都说减肥是最好的整容,对于这点我是坚信不疑,因为我自己经历过,深有体会。

此时我才意识到,

什么是:方法不对,努力白费!

并且,好的减肥方法,

是不分体质、年龄以及性别的,只要能够坚持,无论是谁都可以瘦下来。


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自从我瘦下来以后,身边很多人都会惊讶于我的变化,我没有健身,也没有过度节食,有的只是简单调整下饮食,不用挨饿,不用遭罪,就这么在不经意间瘦了下来。

或许,当初连我自己都觉得有点不可思议,因为在很多人眼中,减肥本就应该是个很难的事情!其实,减肥一样是有捷径的,而且要想真正瘦下来,前提是必须得找对方法才行,而我就是这样的!


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