长野县（ながのけん，Nagano-ken），位于日本本州岛中部，属于日本地域中的中部地方。其处于关西、关东之间，在素有“日本屋脊”（日本の屋根）之称的中央高地上，东邻群马县，西界岐阜县，南接山梨县和静冈县，北连新潟县和富山县，是日本八大内陆县之一，也是全日本面积第四大的县。高原果树和蔬菜栽培很发达，日本少有的农业县之一，号称园艺王国。
林业发达，木曾山的桧林号称日本三大美林之一。有着丰富的高山湖和河流，虹鳟鱼养殖居日本第一位。观光资源丰富，被称为“日本的瑞士”，是日本屈指可数的观光县。1998年，长野县曾举办过冬季奥林匹克运动会和残奥会。
长野县是日本的一个县份，位于本州中部。介于东经138.38度，北纬36.69度之间，是日本少有的内陆县份之一。以长野市为中心的北信和以松本市为中心的南信两部分，共分为分为长野地域、北信地域、大北地域、上小地域、松本地域、佐久地域、木曾地域、诹访地域、上伊那地域以及饭伊地域等十个大区域。整体呈现东西狭窄南北修长的高原与盆地地形，许多山峦属于那须、富士、乘鞍岳三个火山带。长野西面屹立着号称“日本阿尔卑斯山”的飞驒山脉、木曾山脉，群峰高度都在3000米以上，东边挡着赤石山脉、三国山脉和关东山地，千曲川、天龙川、木曾川等大小河流发源于周围高山，汇入中央的星罗棋布的小盆地，被称作日本的屋脊。
气候
除北部多降雪属日本海式气候外，大部分属于内陆式气候，年日照时间长达2,000小时左右，年平均气温12℃左右，年平均昼夜温差10℃左右，年平均降水量940毫米，湿度较低，气候清新凉爽。最冷月1月平均温度0℃左右，近年最低温度-14℃（2016年），
最热月7、8月平均温度25℃左右，7、8月平均高温30℃，近年最高温度36℃（2015年8月），7、8月平均低温20℃，近年7、8月最低平均温度16℃（2014年7月）。全县地势较高，所以平均气温也偏低，天气较干燥，同时温差也非常大，尤其南北较长的地形，北方靠近新泻县境附近，在冬季即使平地也都会有3米以上的积雪，而南方靠近太平洋侧也有些地方却比较温暖。
长野县是日本少有的农业县之一，林业发达，木曾山的桧林号称日本三大美林之一；高原果树和蔬菜栽培也很发达，号称“园艺王国”。观光资源丰富，有北阿尔卑斯山的穗高群峰、日本历史最长的城堡天守阁，还有日本司法博物馆、日本浮世绘博物馆、善光寺和长野市立博物馆等。县都长野作为善光寺的门前町，是文化、商业发达地区。城下町松本是北阿尔卑斯山的登山基地。东部的轻井泽是日本著名的避暑别墅区，高尔夫球场、网球场、跑马场等娱乐设施齐备。诹访、冈谷由于自然条件的关系，是制丝、精密机械工业城市。天龙川边的伊那和饭田将伊那谷商圈分为两部分。由于木曾川沿岸的平地十分狭窄，木曾十、一宿等观光产业为主要产业。
自然灾害
2011年3月11日下午2时46分，日本发生8.8级大地震。
3月12日凌晨3点59分左右，日本长野县发生6.7级余震，已致数十人受伤。
2011年6月23日，长野县遭遇泥石流侵袭，包括游客和酒店雇员在内，大约1200人受困松本市上高地旅游景区。截至23日下午2时，24小时内降雨量171毫米，致使67座房屋电力供应中断，265条通讯线路受干扰，158国道大约50米的路段遭掩埋，泥层厚2米至5米。
2011年6月30日上午8时18分，日本长野县中部发生5.4级浅层地震，震源深度4公里，震中位于横跨新泻、长野、山梨和静冈4县的“丝鱼川-静冈构造线断层带”。地震造成至少12人受伤，年龄为40岁至70岁之间。至少9人被掉落的物品砸伤，但伤势并不严重。建筑物也有损毁情况，其中被列为“国宝”的十六世纪古城“松元城”在地震中受损，墙壁出现多道裂痕其后，同一地区又发生多场余震。30日14时15分左右，长野县中部再次发生4级地震，周边地区也相继发生3级、4级地震。
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