害羞如果放在女孩子身上，那意味着可爱。如果一个男孩子过分害羞，很腼腆，那么对他的一生将会有很大的影响。
你是否因为害羞而不敢当众发表意见，又或者见到喜欢的女孩子激动的竟然语无伦次，发挥失常。害羞并不总让你逃过失败，随着时间的推移，你逐渐会发现害羞会让你失去很多珍贵的机会。
人为什么会害羞，在我们国家的文化中，害羞被当成一种谦虚的美德。但实际上谦虚和害羞根本不是一种事物，它更像一个心灵的监牢。当你要做些什么的时候，你心中的狱警就会抡着警棍，告诉你别做那是错的，你就会变得很消极，并选择服从。
害羞的人有做一件事情的愿望以及怎么做好这件事情的打算，却根本不能付诸行动。比如站在舞台上演讲，向喜欢的女孩表白，竞选干部等等。你心里的“狱警”会告诉你，“你这样很丢脸”“不要出风头”“你不行的，别丢人了！”“只有什么也不做，才是安全的”。于是，你心里的囚犯也就决定不在冒险，而表现出懦弱的行为。
经常性害羞的人会产生习惯，这种习惯是很难改变的。但是能不能改变，关键在于意识。当你认识到害羞会带来的危害，让机会从你身边溜走。并知道怎么克服，那么就有机会改变害羞的这种心理障碍。
克服害羞的三种方法：
第一：重新认识自己，害羞的人总是对自己有着过低的评价，你可以反思一下自己的优点，重新评估自己。
第二：坦然面对自己的焦虑，人的焦虑来自于对外在的威胁。可能某方面的不擅长，导致自己过分担心别人对自己的反应，可以强化弥补自己的短处，克服短板解决。
第三：呵护自己的自尊心，理性的和别人比较，不要所有的失败都归咎于自己的无能。别人可以对你进行评价，但不能践踏你的人格。如果是建设性意见，你可以接受。
第四：提高社交的技巧，找一个贴心的前辈，传授你交际的技巧。很多害羞的人不敢表达自己，其实是不懂得如何表达。比如开场白，怎么介绍自己，说话的条理都是可以通过后天的学习养成的，我们可能在这方面没有天赋，却可以通过后天的努力来弥补。
第五：多模仿一些喜剧，培养幽默感，微笑是打动人最好的方式，而不是害羞的微笑。幽默感会让你在人际交往中更加的如鱼得水，应对自如。
最后，祝福所有受害羞困扰的人，早日克服害羞，提高自己的社会适应力！
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