新春佳节，走亲访友，聚餐逛街，给了流感快速传播的大好机会。流感每年都来，司空见惯，很多人不以为然。的确，如果不发生并发症，流感1周左右就自愈，属于自限性疾病。但是，对于这5类人来说，流感却很危险，要特别注意。
流感被称为全球10大健康威胁之一，儿童最易感染。学龄前孩子患病率可达40%，2岁以下儿童伴有合并症的几率是成人的12倍。孩子发生流感后，大约三分之一的出现并发症，其中又有近一半的儿童出现肺炎等严重并发症。特别需要注意的是，有的新生儿发生流感后，并不是高烧，而是不吃、不喝、不动。如果家里有小于5岁的孩子，尤其是小于2岁的幼儿，家长务必格外预防流感。
大于65岁的老人也是容易发生严重流感的人群，有的老人发病后，也不出现38℃以上的高热，仅仅表现为吃饭不好、精神不振等，但如果做影像学检查，可能双肺已经有了改变，呈现毛玻璃样，这也是非常危险的。
目前，患有慢性病的人越来越多，老慢支、哮喘、冠心病、糖尿病等基础性疾病的人，感染流感后，也容易发展成为重症流感，发生严重的并发症，不能掉以轻心。
研究发现，肥胖的人也容易发生流感重症，是流感高危人群，需要高度重视。这可能与肥胖者代谢有关，因为肥胖本身就能给身体带来过重的负担，引来很多疾病。请随时监测体质指数，体质指数（BMI）=体重（公斤）/身高（米）的平方（国际单位kg/㎡）。最佳值应该是20－22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。
妊娠和哺乳期的妇女，因为身体处在特殊时期，加上用药受到很多限制，也属于流感的高危人群。尤其是妊娠期妇女，如果罹患甲流，容易发生严重并发症，病死率高。
流感的传染源是病人，发病后3-5小时，就可以通过喷嚏或者咳嗽排出病毒，感染他人。症状越严重的时候，排毒量越大。以上5类人群，请每年接种流感疫苗，远离流感病人，防止被传染。如果出门、逛街，到人群密集的公共场所，请务必戴口罩。
如果发生了流感，请于发病48小时之内服用奥司他韦治疗，可以减少并发症，降低病死率；如果超过48小时的，依然要服用，对康复有好处。如果是0-8月龄的幼儿，服用剂量是3.0mg/kg，每天2次；9-11月龄的幼儿，剂量是3.5mg/kg，每天2次。
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