高傲的草576
你好，很高兴回答你的问题
刚毕业的时候做过一年的祛斑产品，我来说一下出汗不能祛斑但是可以淡斑，效果不是很理想！但汗液没有及时清理，渗透到皮肤容易长汗斑！(男士偏多)我给大家讲一下斑，黄褐斑也俗称肝斑，它表现在面部，额头，面颊，下颌，颜色发黄，或者深褐色，多于30岁之上或者已婚已育的女性，诱发原因内分泌失调，或者口服避孕药，妇科疾病，生闷气，阳光暴晒，熬夜，作息时间不规律等等！
最简单直接的方法就是内调和外治，控制饮食，尽量少吃辛辣，麻，感光(韭菜，香菜，等等)避免扩散，也可以去医院用机器，但是不会根除，市面上肯定有祛斑产品，你用就好发现你脸上的斑真的淡了，或者没了(那是功效产品，韩激素，对皮肤有依赖性)斑只能淡化，而且长斑的女性尽量不要生闷气和避免暴晒，这两者可能哪一种做不好明明已经淡化的斑可能在一夜之间又恢复原样，所以斑不能根除，只能淡化，只能淡化！
小贝的窝窝
黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。而人体出汗一般有一下几种：一是运动出汗！二是天气炎热出汗还有就是人体质虚弱出汗！所以说流汗对黄褐斑没有效果。如果是运动出汗还是对身体有好处的还是建议多运动出出汗！
布丁生活录
不能，黄褐斑是内分泌失调，就算是蒸桑拿也不能把已经行程的色素沉着冲下去，只有在医生指导下调理身体，补气养血疏通瘀滞，才会有所改善
一粒鸣沙
遗传雀斑 有了孩子 蝴蝶斑 还有黄褐斑 也都出来了 祛斑一定要对症祛斑 这样下去的快 现在脸上没有斑了超级自信😂
往事如烟用户
并不能，用苗皂洗脸可以淡化
宠溺c
脸上有班的时候挺自卑的 有喜欢的人都不敢表白 还好现在脸上的班治好了[不看][不看][不看]
昨夜清风x
出汗是不能祛斑的，祛斑要内调外养才行，长斑都是因为身体内部的毒素堆积，所以想祛斑先排毒。我脸上的斑就是调理掉的，调理了两个多月花了1000多块钱
Ti雪儿飞
出汗是不能淡化黄褐斑的，斑形成的原因有很多种，应先去医院诊断，再对症治疗。
烹一壶月光下酒
我听别人说长色斑都是身体原因，我的斑是内分泌失调引起的，不过现在已经调理了，从一脸雀斑到完全看不到，之前真的不敢相信，不过现在都调好大半年对了，真的太开心了😅😅
唯美但不美
斑是黑色素沉淀需要分解代谢我在淡斑路上吃了很多亏还好遇到了小安瓶斑淡了
