一大早,是改變自己的最好機會

一大早,是改變自己的最好機會

我們常常會抱怨工作太忙,都沒有時間做自己感興趣的事。

因此,作者建議我們:“請大家充分利用早晨,找到自己想做的事,並實現它。”

時間不需要多,三十分鐘就夠了。

在這段時間,可以“看你特別想看的書,當做熱身運動”,可以背英語單詞、練字、畫畫......

作者說,“一大早學習的重點,是不勉強自己做不喜歡的事情。”

養成一大早堅持做一件事的習慣,我們一定能在不知不覺中,變成更好的自己。


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