反季節蔬菜,少吃就對了

菜場買菜,看似一件很簡單的事情,因為選擇,變得不是那麼簡單,甚至可以說,買菜也是一門學問哈。

菜場買菜,每個人都有自己的標準,有的依口味選,有的依營養需要選,也有的那個看著新鮮選那個……選擇的理由五花八門。我進菜場,選擇的第一個標準就是:應季。

反季節蔬菜,少吃就對了


我個人覺得,買菜從無論從營養、口感還是農藥殘留方面考慮,都應以應季菜為主,這可是我當煮婦的經驗哦,大家可別不信。

在上世紀九十年代,那時候大棚菜剛開始推廣,市場上最多的反季節菜是黃瓜和西紅柿,價錢也較高,感覺買的人也少。有一次去買菜,冬天的西紅柿外觀還不錯,和應季的沒多大差別,就買了幾個,邊買邊和攤主聊,問西紅柿味道怎麼樣,攤主笑著告訴我,現在的人不用嘴嘗味,用眼睛嘗味;當時還想著他怎麼這樣說,回家一做,我就全明白了,攤主就是告訴我反季節的西紅柿不如應季的好,我竟沒反應,真是傻。從此多年沒買過反季的西紅柿。

反季節蔬菜,少吃就對了

黃瓜是大家常吃的食材,2018年春節前買菜,因春節要存菜,買的種類多,看別人都買黃瓜,我也順手買了幾根,回家洗了隨手拿根吃,那味道實在不最恭維;後來還買過幾次,沒一次吃出黃瓜味,現在反季節的黃瓜也就不買了。

反季節蔬菜,少吃就對了

近幾年,都說反季普羅旺斯水果西紅柿口感不錯,就買來嘗,確實有西紅柿的味道,比以前習的好很多,但和應季的比,還是不一樣,我還是很少買。

現在反季節菜多了,因工作關係,通過參觀、走訪、查資料等途徑對反季節菜的生產流程也瞭解較多,和應季菜相比,反季節菜對農藥等化學藥品使用較多,不言而喻,它的殘留也不會少!

不說口感和營養,僅僅從生產流程和藥品殘留方面考慮,我就對反季節菜望而卻步,買的少多了。

所以說,反季節菜,少吃就對了!

我認為,生活就生起火來過日子,關注健康,烹飪美食,讓廚房充滿煙火味才是家味道。謝謝閱讀,如果喜歡,請給我點贊;如果有什麼不妥之處,請在下方留言指正;如果你也喜歡做美食,歡迎關注,我們互相學習,為家人為朋友做出更健康的美食。



分享到:


相關文章: