家訓，高競爭環境下的父母選擇
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來源 | 家訓（ID：家訓助手）
家訓：提高學習能力的十三條總結
我們生活在現實中，也就要著眼於現實。家庭背景限制著出身，但卻無法侷限個人的眼光。完全可以用後天的學習來彌補先天的不足，只要堅持學習，總有一天就會有一個與眾不同的思維方式，或許在那一刻本已經落後別人許多，但要相信，人生是一種長期而持續積累的過程，不在於一時的得與失。只要找對方向堅持努力，只要不是那麼固執，那麼也會很大程度上改變自己和家庭的生活狀態。
那麼問題來了，如何提高自己的眼光和能力，這大家都知道，只有學習。但是如何提高學習能力，卻是很多人始終困惑的事情，常常事倍而功半，半途而廢也往往也是生活中常見的狀態。
學習效率要素
每個人學習效率低的主要原因都不一樣。
但影響到學習效率的三個要素總是：
【有效學習時間】【學習專注度】【學習方法】。
所以，解決學習能力的問題最終得落實到：
- 如何提高有效學習時間
- 如何提高學習專注度
- 怎麼找到適合自己的學習方法
十三條
1條. 學習效果=有效學習時間*專注度*學習方法。記住這個公式條，如果想提高學習質量，可從公式中的三個變量開始優化提升。
2條. 擺脫拖延症，可以使用“一旦...就去”的行動型思維。
3條. 學習儀式感，是快速進入學習狀態的關鍵要領。思考是讓人快速平靜的高效方法。
4條. 為了保證學習質量. 請在學習之前準備本次學習計劃表並在進行中逐條確認。
5條. 想保持學習的專注度，必須先排除干擾。一是徹底隔離信息干擾，一是相對封閉的學習環境。
6條. 認清一個致命的誤區：學習不等於記憶。知識是需要反覆思考和實際應用才能吸收變成自己的。
7條. 輸出倒逼輸入是非常有效的學習方法。費曼學習法的核心就四個字“以教代學”
8條. 交替學習的方式能保持大腦的興奮度、提高學習效率。
9條. 知行合一。邊練邊學. 學習和認知才能進步。
10條. 學習方法是因人而異，只有不斷的根據反饋對學習方法進行調整，才是最高效的進步手段。
11條. 知識只有成體系化，才能靈活運用，離散的點狀知識結構是不足以解決難題的。
12條. 結構化思維不管在學習還是生活中都很重要，可以依靠思維導圖來培養自己的結構化思維。
13條. 方法僅僅聽了是沒有用的，只有實踐才能真正的提高學習能力。
育子不易，且學且進！
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