自卑与超越 有感


感谢你点击进来,今天是我朋友小迷糊的生日,如果你偶然翻到这里看到,可以在文末结尾处留言吗,留言祝她生日快乐,我会传达她的谢意的。


最近在读Adele的自卑与超越,感触良多,虽然只是刚刚读了三分之一,但是已经被里面的心理学知识治愈了。


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这是一本心理学书籍,虽然我刚刚开始读了三分之一,但是我意识到自己多年来缺乏自信的原因,这本书陈述了阿德勒的主要思想。不仅涉及到人为什么活着、家庭和学校对人的影响,还论及了早期记忆、婚姻与爱情等内容。如果你也有时间,建议你打开它,剖析下自己。

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其中关于早期记忆,我感触很深,在此书中,阿德勒认为,记忆能起到和梦境相似的作用,实际上与你的人生态度息息相关,梦到的东西,其实跟你的性格和人生态度是有关系的,并不是对你未来的预示,就像你在现实生活中总觉着在某些场景似曾相识,仿佛你经历过一样,而这些也是针对你生活的经历选择性的记忆。

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此外,早起记忆显示了个体生活方式的起源和最简单的表达方式。记得很小的时候,因为父母经常跑车,早出晚归,父母一天见不到几个小时,所以会经常去大娘家吃饭,大娘在12岁的时候就嫁给了大伯父,是个善良的农妇人,她表达爱的方式就是会给你找到好多好多好吃的,不知道什么时候就被塞到兜里几块糖,对于孩童来说,那真是天大的礼物,所以跟着大娘,我就学会了馈赠,我自认为那就是爱的表现形式,我喜欢你,我愿意馈赠给你我的一切,这个也一直延续到我的成年,知道现在,我也喜欢为我的朋友准备礼物,即使是亲戚家,我也喜欢带点东西,我就是觉得是应该的习惯。所以早期的记忆会深深影响你的行为习惯。


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第二件事,是记得在读小学时,还有长长的午休,到了学校发现老师留的作业还没有写,正好看到有位姓柳同学在,因为时间还早,还有其他的同学没有到,只有我们两人,我只能求助于她,我在桌子上抄作业,听见有声音在响动,我抬头看了一眼,看到她在别人的桌子里面拿东西,那一刻我在犹豫,是在继续抄作业,还是要制止她,我屈服了作业,那个时刻在我的记忆深处一直伴随着我,所以我特别害怕求助于别人,怕麻烦别人,最怕别人会因此让我替他隐瞒什么,那是我早起记忆给我留下的恐惧,如果当初制止了那次行为,我现在活得会不会轻松些,会不会遇到问题也会求助别人,希望别人给我一些意见呢,也会偶尔示弱,让他人看看脆弱的自己呢。


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还记得更小的时候,那是在刚刚由学前班升入小学一年级,在国旗下,每位小学生要系红领巾的,老师明明指了一位学姐给我带红领巾,但是在国歌放完了,我的红领巾还没有带好,那时的我还小,不明白为神魔,是我不招人喜欢吗,我不知道。


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谁知道就在这天放学后,因为同村的同龄人只有我一个人,高高的玉米地看不见人影,在那个恐惧的水泉附近,因为那里曾经淹死过很多人,所以每次我经过那里都害怕的恐惧加快脚步。但是隔壁的村的小伙伴们,大概有10个人作用,他们拦住我,把我推到在地上,用口水吐我,用脚踢我,说着我听不懂的脏话,我清楚的记得,那一刻,我没有哭,我记得每个人的脸,每个人的神态,我这辈子都不会原谅他们,只是我不再计较了。忙碌的父母没有注意到我在学校发生的一切,所以我任何委屈和悲伤从不说与人听 ,我习惯用左手和右手说话。


正因为这样,我长大后特别害怕失去朋友,如果你把我当做了你的朋友,我会真心待你,为你做什么都可以,可是请你不要就这样离开我好吗,我不想失去和你,你们的友谊。


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一年级的时候,学些写阿拉伯数字1,老师要求填满方子格,那个数字1我写过无数遍,不知道为神魔,那位凶悍的小学校长给我一个大嘴巴子,抽蒙圈了我,而我根本不知道自己写错了什么,是那个1字写的太丑了吗,还是那时的老师太凶了呢

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等到了二年级的时候,自己的成绩竟然莫名奇妙的好起来了,同学们对我也热情多了,老师也不凶巴巴的了,那时候我知道成绩可以取悦很多人,但是我的心里也深深的埋下了自卑恐惧的种子。

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等到了初中,需要住校,母亲说,你要学会独立,就自己去学校吧,这是生活费,这是行李。母亲不说话了,去忙自己的事情了,对于刚刚学会自行车的我而言,在路上看见那么多车,慌的不行,骑得那么慢,终于将母亲新买的烫荣裤子擦了一个洞,母亲从未发现过,我的每一条新裤子在膝盖的部位都会有一个洞。


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等待听哥哥说起,母亲在初中的时候去看他,拿了什么水果,高中的时候去看他,穿了什么衣服,我怪目前偏心,从未去看过我,母亲说,你那么乖,又独立,不会有事的。是呢,我那么乖又那么独立,怎么会有事呢。


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而这些早期的记忆深深的影响着我,我想要忘记这些不快乐的记忆,可是每次被社会摧残的失去斗志的时候,又会被拾起,我想这些选择性的早期记忆就是我内心深处的自卑吧。


因为刚刚开始读这本书,之后后续的感触会一一与大家分享的,也希望你能够与我分享,不要我开始和你说的事情呢


愿你克服自卑,超越过去的自己


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