開車“想睡覺”別再吃芥末了！聰明人用這一招，車友：親測有效！

導讀：開車“想睡覺”別再吃芥末了！聰明人用這一招，車友：親測有效！【注：本文作者原創作品，未經允許禁止抄襲。侵權必究！全網追蹤】

對於經常開車的車主來說，一般情況下開車超過2個小時以上就非常容易疲勞跟犯困，而對於犯困的車主很多人會選擇聽音樂，或者吃口香糖、芥末、紅牛等辦法來提神，但是話說這些措施都只能治標不治本，那麼針對開車犯困想睡覺，平時我們除了這些小措施以外，還有什麼辦法幫助解決犯困問題呢？關於這個問題，常年開車的老司機有妙招，具體一起來看看。【注：本文作者原創作品，未經允許禁止抄襲。侵權必究！全網追蹤】

第一：開車前不吃高熱量食物以及藥品。大家都知道開車之所以犯困，很大一個原因是因為開車前吃的太飽，或者食入熱量東西太多，比如香蕉牛奶等等，同時也有部分的人開車之前吃了很多藥物，導致開車的時候犯困想睡覺，因此想著如何讓自己開車更清醒建議大家開車前別吃太飽，也別吃太多高熱量食物哦。儘量吃一些清單的蔬菜水果即可，這樣子能夠幫助大家開車時精神更好哦。【注：本文作者原創作品，未經允許禁止抄襲。侵權必究！全網追蹤】

第二：開車儘量不要選擇中午跟下午時間。開車之所以犯困很大一個因素是因為我們選擇出行的時間上導致的，經常有過下午開車的車友一定有過經歷，那就是平時下午開車會特別容易犯困，一般連續開個一個多小時至兩小時就非常容易睏乏，因此要想開車不犯困，建議避開下午出行哦。且建議大家出行之前先提前睡個一小時啥的，這樣子精神會很好的。【注：本文作者原創作品，未經允許禁止抄襲。侵權必究！全網追蹤】

第三：開車睏乏時，儘量別開暖氣，讓車內溫度降低下來。俗話說得好，只要天氣一暖和人就容易犯困，開車也同樣道理，假如車內的溫度過於溫暖，那麼就非常容易促使開車時犯困，因此當大家開車困了，不妨讓車內溫度下降，這樣子睏乏情況會大大降低。【注：本文作者原創作品，未經允許禁止抄襲。侵權必究！全網追蹤】

第四：開車之前請保持好睡眠，切記頭一天晚上別熬夜。對於開車之所以會犯困，個人認為最大一個因素就是前一天晚上大家沒睡好，或者頭一天晚上熬夜了，可以很肯定的說，只要沒休息好，第二天開車時間一久立馬就會犯困，這幾乎是眾多司機朋友的通病，因此，大家出行之前一定切記不要熬夜哦，一定要休息好了之後再出行哦。【注：本文作者原創作品，未經允許禁止抄襲。侵權必究！全網追蹤】

最後：開車犯困除了可以塗抹風油精，吃口香糖芥末等方法以外，其實最好的辦法就是當開車很困的時候，第一時間把車停在可停車位置，然後好好的睡上二十分鐘至半個小時，這樣子所有的睏意都會煙消雲散，是個人認為最管用最有意義的解決開車犯困的辦法了！而且這個方法也是眾多車友親測最有效，最管用的解決犯困的好妙招！好了，關於開車犯困的分享就到這裡了，對此大家有什麼自己的看法嗎？歡迎下方留言評論。【注：本文作者原創作品，未經允許禁止抄襲。侵權必究！全網追蹤】