鍾南山院士八十多歲的高齡仍然奔勞在抗疫的第一線，這和他健碩的體質是分不開的。身體是革命的本錢，增強體質拒絕病毒，為使學生還在家期間保持良好的作息習慣，適當進行體育鍛煉，控制電腦、電視、手機的使用時間，我校線上教學期間特別增加了課間操、眼保健操兩項內容。鼓勵學生在家以多種形式加強鍛鍊，增強體質，提高抗疫能力，也不會因為長時間在家上網課而降低視力。
線上教學期間，為了監督和鼓勵孩子們自覺主動地參加體育鍛煉和適時的作好眼睛保健操，各班主任不厭其煩地在班級群裡發通知，要求每個學生每天都要在班級群裡上傳自己當天體育鍛煉的圖片和視頻，上傳網課結束之後的眼保健操圖片和視頻。對做法好、態度認真的學生在班級群裡對學生和家長都提出表揚；對馬虎應付的提出改進意見，或者與其家長單獨溝通，要求家長認真監督，就像對待課堂作業一樣對待線下的兩操問題。
在老師們的不懈努力下，眾城小學的線下兩操再各班開展的熱熱鬧鬧，每天各班級群和教師工作群都被孩子們宅家主動上兩操的圖片和視頻霸屏。體育鍛煉跳繩的、在自家院裡跑步的、打車鼓輪的……眼睛保健操趴在桌子上做的，撐在椅子上坐的，站著做的……每一張圖片都體現出了孩子們的天真與認真。
生活不止眼前的苟且，還要有詩和遠方。眾城小學線下兩操的開展，對線上教育是一個補充，對孩子們宅家期間的心理是一種安慰，對孩子們戰勝疫情是一種鼓勵，對孩子們在非常時期健康茁壯的成長和順利復學是一種保證。雖然一部分孩子已經復學到校了，但對還沒復學的孩子線下兩操還不能有絲毫的懈怠。
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